I kategorien helse og livsstil finner du alle kurs som har med skjønnhet og velvære å gjøre. I kategorien helse og kosthold finner du kostholdskurs, slankekurs og andre kurs som hjelper deg å holde deg frisk og slank. I kategorien skjønnhet og pleie finner du make up kurs, stilkurs, motekurs, hudpleiekurs, negldesignkurs og mye mer. Det finnes en egen kategori for massasje med forskjellige typer massasjekurs. Alternative kurs er i vinden om dagen, og flere og flere har fått øynene opp for at det ligger noe i dette. Behandlinger som for eksempel akupunktur og soneterapi er i dag mer respektert av den tradisjonelle legestanden. Alternativ medisin ser holistisk på menneskekroppen, i stedet for å behandle en og en del slik vestlig medisin tenderer å gjøre. Vi gjør oppmerksom på at coaching ligger i egen kategori. Kurs i førstehjelp finner du under HMS og førstehjelp. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs vedr Barn som lever i vanskelige livssituasjoner. Du ser det ikke før du tror det. Hvordan kan vi avdekke og hjelpe barn, som lever i vanskelige livssituasjoner?
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs om den skrekkelige leksetiden - kurs for FAU og foreldre. Hvordan kan skolen og hjemmet samarbeide når leksene skaper konflikter hjemme? Livet med skolebarn er også livet med lekser, og ofte går det helt av seg selv.
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs om elever med psykiske vansker for lærere i barne- og ungdomsskole 1 - 10 trinn. Barn som har psykiske vansker kan ha utfordringer skolefaglig og med sosialt samspill. Disse barna har derfor behov for mer og tettere oppfølging i hverdagen.
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs om elever som utfordrer oss for lærere i barne- og ungdomsskole 1 - 10 trinn. Hvordan kan vi som jobber direkte med elevene i skolen best mulig møte de elevene som har en atferd som utfordrer oss, slik at både elevene og vi får en bedre arbeidshverdag?
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs om livsmestring i klasserommet for lærere i alle klassetrinn. Hvordan kan hjem og skole sammen bidra til at elever opplever å mestre eget liv uten at de blir pålagt et ansvar de ikke skal ha?
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs om barn som pårørende. I dette kurset tar vi for oss hvordan vi kan møte, hjelpe og støtte barn som lever med fysisk syke foreldre, psykisk syke foreldre, eller har foreldre som strever med rusproblematikk.
Hvilket handlingsrom har skolen i saker som dreier seg om bekymringsfullt skolefravær? Hvordan kan vi jobbe, sammen med foresatte og andre hjelpeinstanser, slik at elever som av ulike årsaker ikke fikser skolen, vil komme tilbake?
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs om veiledning for skoleledere, for lærere i alle klassetrinn. Kjenner du som skoleleder behov for ha en nøytral samtalepartner og en arena der du trygt kan diskutere tema du synes det er vanskelig å snakke med andre om?
Møtepunktene i kropp, sinn og ånd. I denne serien med digitale meditasjonskvelder får du lære hva chakra er, og hvordan fordypning i chakrasystemet kan støtte din helse, vekst og meditasjon.
Bli med på dette gratiskurset som lærer deg steg for steg hvordan du kan møte stress og hverdagens utfordringer med gode verktøy. Audun Myskja viser deg hemmeligheter som kan gi deg ro i kropp og sinn, selv når du føler deg presset og det koker rundt deg.
I et samfunn der vi blir stadig mer overlesset, øker behovet for å tømme sinnet og stoppe tankekjøret. For mye støy gjør deg sliten og demotivert. Meditasjon gir deg tilgang til å finne veien inn i indre fred og en stillhet som ikke er avhengig av at alt er stille rundt deg
På denne meditasjonskvelden får du en enestående mulighet til å lære hvordan du kan bygge dagen slik du ønsker og trenger, gjennom meditasjon. Audun Myskja er lege, forfatter og musiker.
Meditasjon er mer enn bare stillhet: det kan åpne dører til våre ressurser! Denne digitale meditasjonskvelden får du lære om hva flysystemet er og hvor viktig det er for din helse og utvikling. Ikke minst hvorfor det en nøkkel til å lykkes med meditasjon.
Mange har hatt glede av det større nettkurset Kunsten å finne ro, som bygger på boka med samme tittel av Audun Myskja. For de som ønsker et kortere kurs, lanserer vi nå minikurset Kunsten å finne ro.
Vi tilbyr meditasjonskveld på nett - "Stabil styrke i hverdagen". I en hektisk hverdag kan meditasjon være nøkkelen til indre ro. Denne meditasjonskvelden ledet av Audun Myskja, er for alle – uansett erfaring.
Velkommen til meditasjonskveld med Audun Myskja som viser øvelser for å finne indre styrke, beskyttelse og forankring. Velkommen til digital meditasjonskveld.
Velkommen til en spennende kveld med Audun Myskja som vi håper gir deg inspirasjon, glede og dybde. Denne meditasjonskvelden passer for nybegynnere og de mer erfarne i meditasjon og gir en grunnforståelse i "Hva er meditasjon?" med øvelser du kan bruke aktivt i hverdagen
Det har vært fantastisk å oppleve responsen på den nye boka «Naturlig smertefri – hva du selv kan gjøre». Mange opplever at de får innsikt og metoder som virker når det gjør vondt – midt i hverdagen.
Denne kvelden ser vi på hvordan vi kan styre oppmerksomheten vår. Mange mennesker føler at det blir mer og mer å forholde seg til. Hvordan skal vi unngå å bli overveldet?
Velkommen til meditasjonskveld med tema: "Hvordan kan vi bruke meditasjon for å styrke vår mentale kraft? Hva er myter – hva er virkelighet?"
Velkommen til digital meditasjonskveld med Audun Myskja. Denne kvelden ser vi på hvordan du kan bygge en praksis og innlemme meditasjon i hverdagen
De digitale meditasjonskveldene har fokusert på temaer som vil hjelpe deg å få dypere kontakt med deg selv, finne glede og mestre hverdagen bedre. En viktig ferdighet meditasjon kan gi deg, er å løfte, å reise deg når du står fast eller er nedtrykt.
De digitale meditasjonskveldene har fokusert på temaer som vil hjelpe deg å få dypere kontakt med deg selv, finne glede og mestre hverdagen bedre.
De tibetanske ritene kommer fra en eldgammel tradisjon, men blir oppdaget av stadig flere mennesker over hele verden. Øvelsene er som skreddersydd for moderne mennesker som ønsker å holde kroppen i form og stilne sinnet, midt i alt som kreves av dem i hverdagen.
Vi tilbyr kurs om Browshape for bedrifter. Hold deg oppdatert - meld deg på kurs i moderne brynsstyling, også kjent som browshape, holdt av brynsspesialistene fra Better Brows. Etter dette kurset har du lært deg å utføre vår absolutt mest populære behandling! Behandlingen tar 30 - 45 minutter.
Vi tilbyr nybegynnerkurs om browshape + brynslaminering for bedrifter. Klarer du ikke helt å velge hvilket kurs du skal gå for? Da er denne pakken perfekt for deg! Her har vi slått sammen to av våre mest populære behandlinger til et kurs.
Vi tilbyr nybegynnerkurs om browshape + brynslaminering pamper for bedrifter. I dette kurset gjør vi ekstra stas på bare deg! Under hele kurset er det bare deg og kursholder. Det er perfekt for deg som ønsker ekstra oppfølging, da all fokus er på deg.
Vi tilbyr nybegynnerkurs om browshape pamper for bedrifter. I dette kurset gjør vi ekstra stas på bare deg! Under hele kurset er det bare deg og kursholder. Det er perfekt for deg som ønsker ekstra oppfølging, da all fokus er på deg.
Vi tilbyr nybegynnerkurs om brynslaminering for bedrifter. I løpet av dette kurset, vil du lære deg å utføre brynslaminering til perfeksjon. Kurset går over 1 dag og er pakket fullt med alt du trenger å vite. Du vil kunne utføre behandlingen rett etter endt kurs, da det følger med diplom.
Vi tilbyr nybegynnerkurs om brynslaminering pamper for bedrifter. I dette kurset gjør vi ekstra stas på bare deg! Under hele kurset er det bare deg og kursholder. Det er perfekt for deg som ønsker ekstra oppfølging, da all fokus er på deg.
Vi tilbyr kurs i brynsspesialist for bedrifter. Ønsker du å kunne gi kunden din hele opplevelsen? Da passer dette kurset for deg. Kurset går over 2 dager hvor vi går grundig gjennom flere forskjellige teknikker. Vi går igjennom Browshape, brynslaminering og styling av bryn. Her får man hele pakken.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i styling av bryn for bedrifter. Kurset tar for seg analyse av ansikt og kunsten å finne den perfekte form på bryn til enhver kunde. Kurset går over 1 dag og i løpet av dagen skal du lære å style øyenbryn til perfeksjon! Du vil kunne utføre behandlingen rett etter endt kurs.
Vi tilbyr kurs i CND Brisa Gel (gele). På kurset lærer du de grunnleggende teknikkene innen bruken av gele. Undervisningen er hensynsfullt balansert mellom teori og praksis og etter endt kurs vil du være i stand til å arbeide profesjonelt ute i markedet.
Vi tilbyr kurs i CND Shellac. CND Shellac er en profesjonell behandling. Med enkelheten fra neglelakk og holdbarheten til gele er Shellac en gelelakk som gir eksepsjonell høyglans som varer i 2 – 3 uker uten riper eller avskalling.
Vi tilbyr kurs i negledesign med teknikken CND Væske & Pulver (akryl). Her lærer du det grunnleggende innen væske- og pulverteknikken. Undervisningen er hensynsfullt balansert mellom teori og praksis og etter endt kurs vil du være i stand til å begynne ditt arbeid profesjonelt ute i markedet.
Vi tilbyr kurs i gelelakk og dekor. Inspirasjonskurs for å bruke gelelakk på morsomme, lekre, dekorative og spennende måter. Mulighetene er mange med tanke på layering, dekor, sesongvariasjoner og masse mer.
BX er et naturlig behandlingssystem for profesjonelle, skapt for å reparere, forsterke, beskytte og forebygge mot skader, samt fremme veksten ved å gi robuste og fleksible naturnegler.
Dette opplever vi selv som et veldig vakkert kurs. På engelsk kalles metoden for "Soul Retrieval". Sjelehenting er en helt unik sjamanistisk helbredelsesmetode for gjenvinning av helhet og balanse etter at traumero g sjokk har fragmentert sjelen - dvs at sjelefragmenter er "mistet".
Sjamanisme er den eldste form for spiritualitet som menneskeheten kjenner til men er like aktuelt og moderne i dag som for tusenvis av år siden
På engelsk kalles denne metoden for shamanic psychopump work. Føler du kallet til å hjelpe sjelene til døde mennesker som sitter fast i mellomverden (her vi lever "til vanlig")?
Alle kan lære å huske drømmer og tyde drømmene sine hvis man ønsker det. Du vil ta med deg kunnskapen du allerede har om sjamanisme til å praktisere bevisst drømmearbeid. I tillegg får du mye nytt påfyll slik at du kan bruke drømmearbeid aktivt på deg selv og dine klienter innen helbredelsesarbeid.
På engelsk kalles metoden for "shamanic extraction work". Enkelt oversatt betyr extraction (ekstrahere) å dra ut, eller å trekke ut. Ved sjamanistisk ekstrahering jobber man med "feilplassert" energi. Ingen energi er dårlig utifra et sjamanistisk perspektiv.
Vi tilbyr kurs i babymassasje. Gjennom massasjen lærer dere hverandres ikke-verbale språk, og en toveiskommunikasjon er i gang. Barna nyter virkelig denne stunden. Massasjen styrker tilknytningen og den gjensidige gleden over å bli bedre kjent, vises godt gjennom massasjen.
Hot Stone massasje er en gammel indiansk massasjeform, hvor oppvarmede lavastein masseres på kroppen. Avstressende, rullende og blide bevegelser på kroppen. Varmen fra stenene brer seg langsom til hele kroppen, trenger dypt inn i musklene og løsner alle spenninger.
Kopping er en gammel tradisjonell legekunst. Ved hjelp av sugekopper skapes et undertrykk som påvirker bindevevet i muskler og underhud. Blodsirkulasjonen øker og bidrar til å transportere bort slaggprodukter i bindevevet.
Vi tilbyr påbygningskurs i kopping. Ta kopping nivået ditt til nye høyder! Dette kurset er lagt opp til at du har tidligere tatt kopping kurset, da du lærer enda flere teknikker og måter man kan jobbe med kopping på i dette kurset.
Vi tilbyr lava shell massasjekurs. Lær deg å massere med de skjønne varme lava shell fra Filippinene. Lava Shell massasje også benevnt som energiterapi, som har en vidunderlig virkning på kroppen både fysisk og psykisk.
Lymfemassasje, også kaldt lymfedrenasje er en god og enkel metode for å stimulere aktivitet i lymfesystemet og for å redusere hevelser. Lymfemassasjen kan også øke kroppens tilvekst av lymfebaner. Lymfemassasje passer godt for alle, men spesielt for de som har et tregt lymfesystem.
Synes du det er godt å få massasje? Ønsker du et yrke i tiden? Lurer du på om du skal bli massør? Velvære massasje demper stress, øker blodsirkulasjonen og lindrer smerte. Du vil lære å gjøre dette på en solid og sikker måte, slik at kundene føler seg både trygge og ivaretatt.
Med vårt praktiske kurs lærer du hvordan du håndterer maskinen, væsken og teknikken som skaper den perfekte brunfargen. Vi gir deg en teoretisk innføring i spraytan og viktige parametere slik som DHA, PH-verdi og baser slik at du også mestrer å gi kundene ønsket resultat i forhold til deres hudtype.
Young Happy Minds - Et interaktivt kurs for å bli mer robust og glad. Har du lyst til å gå fra passasjer til sjåfør i ditt eget liv?Invester i deg selv og lær hvordan du kan bli mer robust, mestre stress og oppleve mer livsglede i hverdagen.
Har du lyst til å gå fra passasjer til sjåfør i ditt eget liv? Invester i deg selv og lær hvordan du kan bli mer robust, mestre stress og oppleve mer livsglede i hverdagen.
Har du lyst til å gå fra passasjer til sjåfør i ditt eget liv? Dette kurset er for deg som ønsker verktøy for å snu negative tankemønstre, få mer energi og overskudd, bedre relasjoner, en tydeligere retning, mer mening, mestring og glede.
Vi tilbyr Young Happy Minds Trainerkurs for bedrifter. Young Happy Minds fokus er å skape robuste unge gjennom å gi dem effektive verktøy så de kan takle hverdagen og de nye digitale utfordringene vi står ovenfor, på best mulig måte.