Alternative kurs i Oslo

Ingenting er 100 prosent sikkert her i verden. Det var som kjent i lang tid en oppfatning om at jorden var flat, og det finnes mange lignende eksempler på at vitenskapsmenn og forskere har tatt feil. Alternativ medisin og filosofi har av mange blitt feid bort som kvakksalveri, men de siste årene har flere og flere fått øynene opp for at vi kan ha mye å hente på å utvide horisonten vår.I denne kategorien finner du alternative kurs innen akupunktur, aromaterapi, healing, yoga, meditasjon og mye mer.Vi gjør oppmerksom på at kurs i personlig utvikling har en egen gruppe under Coaching og Personlig utvikling. Hvis du ikke finner kurset du er ute etter oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.

Sheng Zhen meditasjon- i bevegelse og stillhet

Vi tilbyr Sheng Zhen meditasjon kurs. Sheng Zhen Gong er behagelige, rolige øvelser for velvære, bedre helse og indre harmoni og hvor fokus flyttes fra hodet til hjertet. Sheng Zhen øvelser er behagelige bevegelser som kan gi bedre helse, overskudd, indre ro og velvære.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Storo Oslo, Storo 5 uker 1000 kr
Oslo, Tåsen Oslo, Tåsen 8 uker 1.600 kr

Sheng Zhen meditasjon- i bevegelse og stillhet - praktisering

Vi tilbyr Sheng Zhen meditasjon- i bevegelse og stillhet - praktisering. Sheng Zhen Gong er behagelige, rolige øvelser for velvære, bedre helse og indre harmoni og hvor fokus flyttes fra hodet til hjertet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sagene Oslo, Sagene 1 dag 500 kr

Filosofi fra plattform

Vi tilbyr kurs i forbindelse med å holde Filosofier fra plattform. Kurs i hvordan linke med åndeverden for å holde en filsofi mens man står på en plattfrom

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Skøyen Oslo, Skøyen 20.03.2026 1 helg20.03.2026 2.000 kr

Gratis healing på dagtid i Oslo

Velkommen til Gratis individuell healing hver tirsdag i Oslo i regi av NST og NSH. Dropp inn healing for alle. Du trenger ikke bestille tid. Vi har flere gode healere som jobber for å kunne gi deg healing. Noen får også en samtale om de ønsker det.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Skøyen Oslo, Skøyen 1 dag GRatis kr

Healingkveld

Healingkveld i Oslo

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 24.03.2026 onsdager hver 3 uke24.03.2026 Gratis kr

Healingkveld med meditativ lydreise i Oslo

Velkommen til en unik meditativ healing opplevelse i Oslo i Regi av NST og NSH. Dykk dypt inn i en verden av indre ro og bli med på en reise fylt av healing, meditasjon og spirituell utfoldelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Skøyen Oslo, Skøyen 1 dag Gratis kr

Holistisk Healing-VEKS- weekendkurs Oslo

Vi tilbyr diplomkurs i Holistisk Healing for begynnere og de som kan noe. Målsettingen er at etter kurset skal deltakeren ha lært seg healing til en slik grad at healing skal kunne utføres på en forsvarlig og etisk måte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Smedstad Oslo, Smedstad 21.08.2026 2 helger21.08.2026 fra 5.300 kr

Husrens - - Lærlingeutdannelse som kan tas når du vil

Ett av de vanligste problemer som man bruker medium til i dag er husrens. Etter programmer som Åndenes makt og andre programmer er dette blitt et viktig tema, et tema som har skapt mye frykt og enda flere missforståelser. Vi skal prøve å gi noen enkle forklaringer på hva bråk i huset skyldes.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo fra 2.700 kr

Klarsyn og kanalisering

Vi tilbyr kurs i klarsyn og kanalisering over 4 dager Fire dagers grunnutdannelse i mentalt mediumskap og kanaliseringer. Undervisningen skal gi deg en forståelse av åndeverden og gi deg trygghet når du jobber med den.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Skøyen Oslo, Skøyen 06.08.2026 4 dager06.08.2026 fra 4.400 kr

Spirituell festaften, Råde

Hjertelig velkommen til en spirituell festaften på Bøndernes Hus i Råde. Filosofi: Anne-Grethe Bergseth Hamre. Læren om vår historie: Anne-Grethe Bergseth Hamre, spirituell prest. Mediumskap: Anette Flesjø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Skøyen Oslo, Skøyen 31.03.2026 1 dag31.03.2026 Fra 70 kr

Spirituell lærekveld

Vi tilbyr kurs i forbindelse med utdanning innen seremonier og Spirituell Prest. Ønsker du å vite mer om del 1 eller utdanningen, ta kontakt! For nybegynnere tilbyr vi et kurs hvor du kan bli kjent med innholdet i denne utdanningen til Spirituell Prest.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Skøyen Oslo, Skøyen 1 helg 2.000 kr

Åndelig Mediumkveld

Velkommen til en spennende kveld med våre beste Medium-studenter Denne kvelden kan du og få en en-til-en kanalisering

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Skøyen Oslo, Skøyen 25.03.2026 (+5) 1 kveld25.03.2026 (+5) fra 70 kr

Kopping

Kurset er perfekt for terapeuter som ønsker å utvide sin kompetanse og lære en effektiv teknikk for muskelavspenning og sirkulasjonsfremmende. Kopping egner seg for alle som jobber manuelt. Supereffektivt, og ta kontakt om du lurer på om dette passer for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Økern Oslo, Økern 02.05.2026 1 helg02.05.2026 4200 kr

TMD Temporo Mandibular Dysfunksjon - kjeveleddsproblematikk

Spenninger i kjeven er noe de fleste opplever, og det er veldig viktig å få hjulpet klienter med effektive NOMAS teknikker. Vi ser på årsak, anatomi, tester og gir en fantastisk behandling som gir en helhetlig behandling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Økern Oslo, Økern 06.10.2026 1 kveld06.10.2026 1680 kr

Meditasjonlærer utdanning med mindfulness

Vi tilbyr meditasjonlærer utdanning med mindfulness, pustearbeid, pranayama, hatha & kriya yoga - En reise i personlig utvikling. Meditasjons utdanningen går over 7 moduler i løpet av 1 år, syv helger av 3 hele dager samt en retreat i vakre omgivelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstuen Oslo, Majorstuen 9 moduler over 1 år 39.000 kr

Yoga & meditasjons Retreat

Yoga, pustearbeid og meditasjons retreat i vakre omgivelser på Liverudleina gård. Dette kommer til å bli en herlig retreat du virkelig kan glede deg til om du velger å bli med! Vi har flere erfarne og hjertevarme lærere som vil ta deg med på noen nærende og inspirerende dager.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Nordmarka Oslo, Nordmarka 5, 6 eller 10 dager Fra 6..500 kr

Yoga, pustearbeid, meditasjon & kriya retreat

Vi tilbyr Yoga lærerutdanning med mindfulness & personlig utvikling. Utdanningen passer for deg som ønsker å kunne undervise yoga etter endt utdanning, men også for deg som ønsker å bruke utdanningen bare for egenutvikling og å fordype deg din egen yoga praksis og mindfulness/meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstuen Oslo, Majorstuen Utdanningen går over 4 helger og de... 35.000 kr

Daoist Qigong kurs, nybegynner - weekend

Vi tilbyr nybegynnerkurs i Daoist Qigong over 1 weekend. Som nybegynner i Qigong lærer du grunnleggende øvelser for å slappe av i kropp og sinn som du kan trene på egenhånd. Du vil også få en innføring i filosofien og prinsippene som ligger bak Qigong og Daoistisk filosofi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg fra 4.000 kr

Daoistisk meditasjon

Vi tilbyr kurs i Daoistisk sittende meditasjon på mandager.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 1/2 time fra 150 kr

Kurs i Pushing Hands (Tui Shou)

Pushing Hands is about communication through working with a partner. The first principle of the Pushing Hands practice is to listen for your opponent’s force of intention. The next step is to yield to this force, neutralize and balance it, and finally to return the force to the opponent.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 dag 900 kr

Qigong Badauanjin - nybegynner

Vi tilbyr nybegynnerkurs i Qigong Badauanjin. Som nybegynner i Qigong lærer du grunnleggende øvelser for å slappe av i kropp og sinn som du kan trene på egenhånd. Du vil også få en innføring i filosofien og prinsippene som ligger bak Qigong og Daoistisk filosofi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg fra 4.000 kr

Sverdkurs - Sword Form advanced

Vi ønsker velkommen til et Sword Form advanced kurs

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 3.000 kr

Sverdkurs - Taijisverd (helg)

Vi ønsker velkommen til å bli med å lære Taijisverd-formen. I løpet av helgen vil du lære hele Yang stil sverdformen. Etter et weekendkurs kan du være med på sverdform advanced class trening

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg fra 4.800 kr

Taiji - bedriftsinternt

Vi tilbyr Taiji-kurs for bedrifter. Instruktøren holder en ukentlig taiji trening i bedriftens egne lokaler og kan involvere ansatte på flere nivåer. Taiji reduserer stress og er sterkt helsefremmende.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo Avtales kr

Taiji - Events for bedrifter

Næringsliv betyr å gi liv næring. Det er skapende. Pamela Hiley og Norsk Taiji Senter har holdt taijikurs og events for bedrifter og organisasjoner siden 1983. Taiji omtales i Næringslivet som en helsebringende treningsform og redskap for selvledelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo Avtales kr

Taiji for ungdom

Vi tilbyr kurs i Taiji for barn og ungdom. I ungdomskurset i taiji vil du lære det samme som i det vanlige taijikurset, en kampkunst med røtter flere tusen år tilbake som lærer deg å beherske både kroppen og sinnet ditt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker 800 kr

Taiji instruktørkurs - nivå 1

Vi tilbyr taiji instruktørkurs - nivå 1. Norsk Taiji Senter utdanner Taiji instruktører på flere nivåer, og våre instruktører underviser ved flere steder i og utenfor Norge. Alle nivåene av instruktørutdannelsen krever ukentlig deltakelse i vår Taiji Masterclass.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Taiji instruktørkurs - nivå 2

Vi tilbyr taiji instruktørkurs - nivå 2. Norsk Taiji Senter utdanner Taiji instruktører på flere nivåer, og våre instruktører underviser ved flere steder i og utenfor Norge. Alle nivåene av instruktørutdannelsen krever ukentlig deltakelse i vår Taiji Masterclass.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Taijiquan - 2 termin Advanced Master Class

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - 2 termin Advanced Master Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 3.000 kr

Taijiquan - 3 termin Advanced Master Class

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - 3 termin Advanced Master Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 2.800 kr

Taijiquan - 4 termin Advanced Master Class

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - 4 termin Advanced Master Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 3.000 kr

Taijiquan - Advanced Master Class

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - Advanced Master Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 3.000 kr

Taijiquan - First Level Advanced Class

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - AFirst Level Advanced Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 2.800 kr

Taijiquan kurs - nybegynner

Vi tilbyr kurs i Taijiquan for nybegynnere. Som nybegynner i taijiquan lærer du grunnleggende oppvarmingsøvelser og går systematisk gjennom taijiformen én bevegelse av gangen. Du får også et solid grunnlag i prinsippene bak taijiquan og daoistisk filosofi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 3.000 kr

Taijiquan kurs - Summer Solstice Intensive

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - Summer Solstice Intensive. The main focus of the course is an intensive practice of the Chen Man Ching Form. We will go through each of the four terms of the form and repeat and deepen the principles of the classics of Taiji.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg fra 3.500 kr

Tantrisk avspenningsmassasje

Er et tilbud til deg som ønsker en dyp avspenning eller deg som ikke føler deg klar for full Tantrisk Massasje enda.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ila Oslo, Ila 3 timer 2.800 kr

Tantrisk massasje

Individuelle timer i tantrisk massasje. Formålet med tantrisk massasje er å styrke opplevelsen av din erotiske livskraft på en måte som helliggjør kroppen din. Massasjen gis med lange, rolige og sensuelle strøk, du lærer å avkoble nytelsen fra sex og i stedet bringe energien opp til ditt hjerte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ila Oslo, Ila 2 timer 1.800 kr

Tantrisk massasjeveiledning for par

Vi tilbyr kurs i tantrisk massasjeveiledning for par. Kanskje kjenner dere en lengsel etter å prøve noe nytt i forholdet, eller å åpne dere opp for en annen form for intimitet?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Ila Oslo, Ila 3 timer 3.000 kr

Workshop i tantrisk massasje

En hel dag sammen for å utforske tantrisk aspekt og tantrisk massasje

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1.800 kr

2-dagers Taiji helgekurs i Oslo, 14.-15. februar 2026.

Taiji13 er en eksklusiv mulighet til å utforske hele spekteret av 13 Taiji-posisjoner satt sammen i åtte retninger. Gjennom Taiji13 vil du få innsikt i hvordan prinsippene om Yin & Yang manifisterer seg i praksis, samtidig som du vil nyte fordele som denne formen bringer med seg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 helg 2300 kr

3 dagers helgekurs i YiJin Jing Daoyin i Oslo

Kickstart våren med et energigivende kurs! Qigongsystemet som undervises denne helgen heter YiJin Jing Daoyin, som er en serie med klassiske Qigong øvelser fra Kina. Systemet er lett å lære, gir mer energi, mindre stress, bedre humør, mykere ledd og mer ro i tanker og følelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grønland Oslo, Grønland 1 helg 2800 kr

5-dagers sommerkurs i Qigong & Meditasjon

Delta på 5-dagers sommerkurs med Harald Øygard ved Qigongsenteret. Gjennom hans lange erfaring og pedagogikk vil han veilede deg til indre ro, bedre helse, mer energi og større innsikt i kropp og sinn. Lær Taijiwuxigong og Chan/Non-dualistisk meditasjon, og bygg et solid fundament for egenutvikling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grønland Oslo, Grønland 01.07.2026 5 helg01.07.2026 4950 kr

Komplett Buqi Terapi utdannelse

Vi tilbyr Buqi Healingutdannelse. Dr. Shen Hongxun oppdaget hvorfor og hvordan healing fungerer og hvordan man hurtig kan utvikle sin egen kraft. Nå blir det en sjelden sjanse til å ta hele utdannelsen via helgekurs i Norge. Hovedinstruktør er master Shen Jin, internasjonal leder for BUQI-systemet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sognsvann Oslo, Sognsvann 3 år 38.300 kr

LingZi helgekurs i Oslo, 6.-8. februar 2026.

LingZi - å mestre opprinnelsens vibrasjonskrefter! Dette er et helt unikt kurs som sjelden tilbys, og gir deg muligheten til å fordype deg i en kraftfull og opprinnelig healingpraksis med røtter i Qigong og taoistisk tradisjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grønland Oslo, Grønland 1 helg 2800 kr

Meditasjon helgekurs i Oslo

Kropp, Energi og Sinn - i ett! Kurset vil ha fokus på de fundamentale byggestenene for å kunne benytte meditasjonspraksis som verktøy for å finne tilbake til ´det opprinnelige´, gjenfinne indre ro & glede og lettere kunne navigere i hverdagen. Finn ro og indre glede før jul

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grønland Oslo, Grønland 1 helg 2800 kr

Meditasjon mini-retreat påsken 2026!

Kropp, Energi og Sinn - i ett! Delta på Qigongsenteret i Oslo og via Zoom. Bli med på et inspirerende mini meditasjonsretreat i påskehelgen. Du kan delta fysisk på Qigongsenteret i Oslo eller følge samlingen direkte via Zoom. Det er også mulig å kjøpe tilgang til opptak dersom du ikke kan delta li

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grønland Oslo, Grønland 28.03.2026 1 helg28.03.2026 1250 kr

Meditation Retreat: Wuxi Meditation, June 20th-22nd

Online via Zoom or in-person at Qigongsenteret, Oslo. Rediscover inner peace, emotional clarity and a deeper connection to your true nature through Meditation -Language: English-

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grønland Oslo, Grønland 1 helg 2200 kr

Nybegynner helgekurs i Oslo, 17.-18. januar 2026.

Har du lyst til å lære Qigong, men synes det er vanskelig å komme i gang? Nå kan du som nybegynner få en innføring i Qigong over en helg. Under kurset fokuserer alle på sin egen utvikling med personlig veiledning av instruktøren.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 helg 2000 kr

Qigong drage daoyin - nybegynnere og viderekommende

Qigong systemet som undervises denne helgen heter Drage-Daoyin, som ble utviklet av Dr. Shen Hongxun. Dragedaoyin består av ni øvelser som åpner og strekker ryggsøylen og korrigerer kroppsholdningen. Disse øvelsene er spesielt egnet for å korrigere plager i rygg og nakke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 10.04.2026 1 helg10.04.2026 2.800 kr

Qigong nivå 2 i Oslo, onsdager: 8 ukers programkurs

Bli med å utforske videre og finne rytmen i din Qigong-praksis! Kurset bygger videre på det du har lært på nybegynnerkurs hos oss, og er et videre dypdykk i Qigong for videre utvikling og progresjon. Meld deg på og ta neste steg i din reise med Taijiwuxigong! Oppstart onsdag 25. mars 2026.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grønland Oslo, Grønland 25.03.2026 8 uker25.03.2026 kr 2450 * kr

Qigong Nybegynnerkurs i Oslo, mandag: 8 ukers programkurs

Har du lyst å lære Qigong med synes det er vanskelig å komme i gang? Nå kan du som nybegynner bli med på et spennende Qigong konsept. Med oppstart mandag 13. april.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grønland Oslo, Grønland 13.04.2026 8 uker13.04.2026 2450 kr

Qigong Nybegynnerkurs i Oslo, på dagtid: 8 ukers programkurs

Nybegynner og øvet sammen på DAGTID! Oppstart torsdag 16. april. Nå kan du som nybegynner eller om du har trent med oss før bli med på et spennende Qigong kurs på dagtid. Du betaler kun 2450,- for undervisning og tett oppfølging av instruktør, over en periode på 8 uker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grønland Oslo, Grønland 16.04.2026 8 uker16.04.2026 2450 kr

Qigong Nybegynnerkurs i Oslo, torsdager: 8 ukers programkurs

Har du lyst å lære Qigong med synes det er vanskelig å komme i gang? Nå kan du som nybegynner bli med på et spennende Qigong konsept. Du betaler kun 2450,- for ukentlig undervisning, personlig oppfølging av instruktør, samt nyttig støttemateriell over en periode på 8 uker. Oppstart 22. januar 2026.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grønland Oslo, Grønland 8 uker 2450 kr

Taiji 13 Nybegynnerkurs: Lær deg Taiji 13 formen over 8 uker

Har du lyst å lære Taiji med synes det er vanskelig å komme i gang? Nå kan du som nybegynner bli med på et spennende Taiji konsept og lære Taiji 13 formen. Du betaler kun kr 2450,- for ukentlig undervisning, personlig oppfølging av instruktør, samt nyttig støttemateriell over en periode på 8 uker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Grønland Oslo, Grønland 8 uker 2450 kr
Oslo, Nordstrand Oslo, Nordstrand 8 uker 2450 kr

Taiji Basic: Lær Taiji på 12 uker!

Har du lyst å lære Taiji men synes det er vanskelig å komme i gang? Nå kan du som nybegynner bli med på et spennende Taiji konsept. Du betaler kun 2950,- for ukentlig undervisning, personlig oppfølging av instruktør, samt nyttig støttemateriell (filmer/teori/oppgaver m.m.) over en periode på 12 uker

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 12 uker 2.950 kr

Unikt kurs i Sound Daoyin. (Mantra og lyd healing/meditasjon).

Muligens eneste muligheten på veldig mange år fremover å lære dette systemet direkte med master Shen Jin, en av verdens fremste tai chi og qigong mestre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 helg 2800 kr

Gongavspenning / gongbad i Gamlebyen (Leela yogastudio)

Gi deg selv en god avspenning med gonglyder og andre akustiske instrumenter. Det sies at gongvibrasjone kan sette i gang selvhelbredende prosess inne i hele deg - kropp, sinn og sjel.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Gamlebyen Oslo, Gamlebyen 1 kveld 395 kr

MediYoga Dyp indre ro – utvidet praksis

Kjenner du at kroppen trenger en pause? At stress, uro eller spenninger har satt seg – og at du lengter etter mer ro, trygghet og tilstedeværelse? Bli med på en terapeutisk og helhetlig praksis for nervesystem, pust og indre balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum, Medisin... Oslo, Sentrum 11 kvelder 3250 kr
Oslo, Sentrum, Medisin... Oslo, Sentrum 10 ganger 2780 kr

Mindfulness og Medisinsk yoga ved stress – Formiddags kurs

Dette kurset gir deg en mulighet til å senke tempoet, styrke indre balanse og skape en god overgang til resten av dagen. Gjennom 8 formiddager lærer du effektive teknikker for stressmestring, bedre konsentrasjon og økt velvære. Kurset går midt i Oslo sentrum. Små grupper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 8 ganger 4180 kr
Oslo Oslo 8 ganger 4180 kr
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 8 ganger 4180 kr

Mindfulness og mediyoga: Kurs ved stress, onsdager kl.18.30-21.00

Har du lyst til å lære noen anerkjente metoder i å beholde ro og fokus når det røyner på med hverdagens krav og mas. Både mindfulness og medisinsk yoga kan hjelpe ved stress. På dette kurset får du innblikk i begge metodene. Kurset går om kvelden, midt i Oslo sentrum, et behagelig avbrekk etter jobb

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 8 kvelder 4180 kr
Oslo Oslo 8 kvelder 4180 kr
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 8 kvelder 4180 kr

Mindfulness, MediYoga og gongavspenning - workshop

Vi inviterer workshop/temakvelder med både mindfulness, MediYoga og dyp avspenning med gong og andre meditative instrumenter, midt i Oslo sentrum. En deilig pause i hverdagen, samtidig som du får erfaring med både mindfulness og MediYoga, to anerkjente metoder til hjelp ved stress.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 500 kr
Oslo Oslo 500 kr

Neurogenic Yoga / Qigong (Myk praksis og TRE)

Neurogenic Yoga & Qigong er en rolig, men dypt virkningsfull praksis som kombinerer myk yoga, qigong, pust og terapeutiske skjelvinger (neurogeniske skjelvinger / SITT). Praksisen bygger på prinsippene fra TRE®, men gir deg flere innganger og variasjoner – i kombinasjon med yoga og qigong.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 8 kvelder 2600 kr

Praksis for vagusnerven – Yoga & Qigong, Oslo sentrum

Ro for nervesystemet • dyp regulering • ekte restitusjon

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 9 ganger 2925 kr

Qigong & YinYoga – ro, energi og fleksibilitet

Opplev en unik kombinasjon av Qigong og YinYoga undervist etter somatiske prinsipper – bevegelse som starter innenfra og støtter kroppens naturlige selvregulering. Dette er en praksis som gir deg både indre ro, fleksibilitet og energi, og passer for alle – uansett erfaring eller alder.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Hellerud Oslo, Hellerud 10 ganger 2950 kr
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 11 ganger 3050 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17   |  Neste side >>


Område

Kategorier