Kursagenten
Kursagenten
Søk
Vis kategorier og steder

Område

Kategorier

Yoga og pilates kurs i sentrum

Yoga og Pilates er ikke lenger bare eksotiske innslag for stive nordmenn. I dag finnes det mange forskjellige kurs og programmer innefor disse styrke og meditasjonsteknikkene. Her finner du disse i alle former for alle aldre og ferdighetsnivåer som for eksempel; ansurayoga, Hathayoga, yoga for gravide, poweryoga, yogadans, pilateskurs, pilates med ball, pilates for bedrifter osv. Med andre ord, her er det noe for deg, uansett ambisjonsnivå.

Kjernekraft Oslo AS

Adventshvile med Ida og Gry

Vi tilbyr adventshvile med Ida og Gry. Tradisjonen tro blir det Adventshvile med Ida og Gry første lørdag i advent. Stress ned og finn roen et par timer denne lørdagen, med egenmassasje med baller, pusteøvelser og restorativ yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 06.12.2025 2 timer06.12.2025 fra 450 kr

Akroyoga - åpent nivå

Vi tilbyr yogakurs i Akroyoga på åpent nivå. Ready to lift, fly, and connect? Acroyoga blends the strength of acrobatics with the flow of yoga, creating a fun and dynamic way to move, challenge yourself, and build trust with others.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 75 minutter 275 kr

Basic Yoga - åpent nivå

Vi tilbyr basic yogakurs på åpent nivå. I denne klassen får du en yogatime inspirert av Hatha Yoga og Vinyasa Yoga som både passer for nybegynnere og for de som ønsker en god grunnleggende yogapraksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 03.12.2025 (+8) 1 time03.12.2025 (+8) 275 kr
Oslo, Sentrum 04.12.2025 1 time 04.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 05.12.2025 1 time 05.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 10.12.2025 1 time 10.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 11.12.2025 1 time 11.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 12.12.2025 1 time 12.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 17.12.2025 1 time 17.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 18.12.2025 1 time 18.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 19.12.2025 1 time 19.12.2025 275 kr

Classical Pilates - åpent nivå

We offer course in Classical Pilates. Classical Pilates is a system of movement as Joe Pilates himself taught it. The classes are based on the original order of Joe Pilates. Students will be supervised at their level. The instructors are educated in Classical Pilates through Pilates E-Motion school.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 01.12.2025 (+9) 1 time01.12.2025 (+9) 275 kr
Oslo, Sentrum 02.12.2025 1 time 02.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 04.12.2025 1 time 04.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 08.12.2025 1 time 08.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 09.12.2025 1 time 09.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 11.12.2025 1 time 11.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 15.12.2025 1 time 15.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 16.12.2025 1 time 16.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 18.12.2025 1 time 18.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 22.12.2025 1 time 22.12.2025 275 kr

Embodied Flow Yoga - litt øvet

Vi tilbyr yogakurs i Embodied Flow Yoga på litt øvet nivå. En dynamisk yogatime som bygger på prinsippene i Embodied FlowTM. Klassen starter med en kort meditasjon, introduksjon av tema for timen og oppvarming før den blir mer dynamisk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 02.12.2025 (+2) 75 minutter02.12.2025 (+2) 275 kr
Oslo, Sentrum 09.12.2025 75 minutter 09.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 16.12.2025 75 minutter 16.12.2025 275 kr

Fascia Flyt Yoga - åpent nivå

Vi tilbyr yogakurs i Fascia Flyt på åpent nivå. Sitter du mye på jobb? Føler du at du har stivnet i et mønster eller en kroppsholdning? Da er dette timen for deg. Fascia Flyt Yoga er en time med spesielt fokus på å trene bindevevet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 01.12.2025 (+6) 1 time01.12.2025 (+6) 275 kr
Oslo, Sentrum 04.12.2025 1 time 04.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 08.12.2025 1 time 08.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 11.12.2025 1 time 11.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 15.12.2025 1 time 15.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 18.12.2025 1 time 18.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 22.12.2025 1 time 22.12.2025 275 kr

Fascia Movement Training

We provide Fascia Movement Training. Content: In this class we focus on the health-enhancing qualities of fascia which contribute to the balance of our posture, movement efficiency and vitality.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 01.12.2025 (+2) 1 time01.12.2025 (+2) 275 kr
Oslo, Sentrum 08.12.2025 1 time 08.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 15.12.2025 1 time 15.12.2025 275 kr

Kjernekrafts Yin Yogautdanning

Vi tilbyr Kjernekrafts Yin Yogautdanning. En 50 timers fordypning i yin yoga med fokus på dyp hvile, bindevevslinjer og tradisjonell praksis. Fordyp deg i yin yoga - med fokus på dyp hvile, bindevevslinjer og tradisjonell praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 3 helger 11.990 kr

Klassisk Pilates Matte - åpent nivå

We provide course in Klassisk Pilates Matte. Classical Pilates is a system of movement as Joe Pilates himself taught it. The classes are based on the original order of Joe Pilates. Students will be supervised at their level.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 02.12.2025 (+10) ca 1 time02.12.2025 (+10) 275 kr
Oslo, Sentrum 03.12.2025 ca 1 time 03.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 06.12.2025 ca 1 time 06.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 09.12.2025 ca 1 time 09.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 10.12.2025 ca 1 time 10.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 12.12.2025 ca 1 time 12.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 13.12.2025 ca 1 time 13.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 16.12.2025 ca 1 time 16.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 17.12.2025 ca 1 time 17.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 19.12.2025 ca 1 time 19.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 20.12.2025 ca 1 time 20.12.2025 275 kr

Mamma & Baby Pilates: Få tilbake styrken med reformer/apparatene

Vi tilbyr kurs om mamma & baby Pilates: Få tilbake styrken med reformer / apparatene med Cyrena Drusine. Cyrena is a dancer and pilates instructor from New York City. She has been practicing Pilates for over 25 years and began her training with her mother, Helen Drusine.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2.700 kr

Pilates Fusion - åpent nivå

Vi tilbyr kurs i Pilates Fusion på åpent nivå. Pilates Fusion er en klasse som plukker og mikser øvelser fra det klassisk Pilates reportoaret med funksjonelle styrkeøvelser. Klassen variere ut ifra bakgrunnen til de forskjellige instruktørene, og timen tilpasses etter ditt nivå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 03.12.2025 (+2) 45 minutter03.12.2025 (+2) 275 kr
Oslo, Sentrum 10.12.2025 45 minutter 10.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 17.12.2025 45 minutter 17.12.2025 275 kr

Vinyasa Flow - litt øvet nivå

Vi tilbyr kurs i Vinyasa Flow. Vinyasa Flow er en dynamisk yogatime der pust og bevegelse smelter sammen i en flytende og balansert sekvens. Tempoet og intensiteten kan variere noe fra lærer til lærer, men timen inkluderer ofte elementer av styrke samtidig som den forbedrer fleksibilitet og balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 01.12.2025 (+13) ca 1 time01.12.2025 (+13) 275 kr
Oslo, Sentrum 02.12.2025 ca 1 time 02.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 03.12.2025 ca 1 time 03.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 05.12.2025 ca 1 time 05.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 08.12.2025 ca 1 time 08.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 09.12.2025 ca 1 time 09.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 10.12.2025 ca 1 time 10.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 12.12.2025 ca 1 time 12.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 15.12.2025 ca 1 time 15.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 16.12.2025 ca 1 time 16.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 17.12.2025 ca 1 time 17.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 19.12.2025 ca 1 time 19.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 22.12.2025 ca 1 time 22.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 23.12.2025 ca 1 time 23.12.2025 275 kr

Yin Yoga - åpent nivå

Vi tilbyr yogakurs i Yin Yoga på åpent nivå. En rolig og myk yogatime hvor stillingene holdes lenger, og fokus ligger på fysisk og mental ro. De fleste stillingene i Yin Yoga foregår sittende eller liggende.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 30.11.2025 (+6) 60 eller 75 minutter30.11.2025 (+6) 275 kr
Oslo, Sentrum 03.12.2025 60 eller 75 minutter 03.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 07.12.2025 60 eller 75 minutter 07.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 10.12.2025 60 eller 75 minutter 10.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 14.12.2025 60 eller 75 minutter 14.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 17.12.2025 60 eller 75 minutter 17.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 21.12.2025 60 eller 75 minutter 21.12.2025 275 kr

Yoga styrke 45 - litt øvet

Vi tilbyr yogakurs i Yoga styrke 45 på litt løvet nivå. En 45-minutters klasse som forener yogaens mer klassiske posisjoner med funksjonelle bevegelser for økt styrke og stabilitet. Vi jobber med funksjonell styrke, balanse og utholdenhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 04.12.2025 (+2) 45 minutter04.12.2025 (+2) 275 kr
Oslo, Sentrum 11.12.2025 45 minutter 11.12.2025 275 kr
Oslo, Sentrum 18.12.2025 45 minutter 18.12.2025 275 kr

Yogakurs for bedrifter

Vi tilbyr yogakurs for bedrifter - ta godt vare på dine ansatte. Kjernekraft tilbyr trening før jobb, i lunsjen og etter jobb. Våre unike lokaler er en rolige oase midt i hjertet av Oslo, i lekre nyoppussede lokaler med gode garderobefasiliteter og dusjer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Avtales kr

Somawork

Kjernekrafts Yin TTC utdannelse

Vi tilbyr 120 timers utdannelse som yin yogalærer der yogatradisjon møter kinesisk medisin, fascia, nervesystem-regulering og traumeperspektiv. Du vil lære om 5 element-teorien og dens forankring i Taoismen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 4 helger + 4 dagers retreat / 5 mån... 24.950 kr

Kjernekrafts Yoga Teacher Training

Vi tilbyr Kjernekrafts 200 timers utdannelse som yogalærer der yogatradisjon møter opplevd anatomi. Vinyasa og Hatha yoga med fokus på kroppslig bevissthet og ny forskning innen bindevev og funksjonell bevegelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 34.500 kr

Ewa Trela Dans

Inside Flow yoga workshops med Elina Seva

Welcome to Inside Flow 90´min workshops - a powerful combination of dynamic yoga flow and music, storytelling and personal discovery. Inside Flow is especially good for everyone who enjoys dancing and wants to improve their body movement, balance and music connection.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 90 minutter 370 kr

Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo

Yin somatics yoga: Ro og balanse

Kombinasjon av YinYoga (lange dype strekk som holdes lenger 3-5 min, for å skape energi flyt), samt myk nærende bevegelser som kommer innenfra. Du lærer å bli kjent mer din kropp og på den måten med degselv for å finne til indre ro og balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 14 kvelder 4050 kr

Pilatespilotene as

Pilates utdanning

Pilatespilotene tilbyr utdanning, kurs og workshop innen Pilatesmetoden. Å Alle våre tilbud er av høy nasjonal og internasjonal standard og utføres av dyktige, erfarne lærere og verdensledende samarbeidspartnere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg

Liliang

Bli med å tren Tai Chi og Qi Gong - 2 timers Introduksjonskurs

Bli med på et mykt og styrkende intro-kurs i Tai Chi og Qi Gong! I løpet av 2 timer får du en rolig, varm og balanserende smakebit på treningen – perfekt før du melder deg på vinterens kursrekke. Alle kan delta. Gleder meg til å se deg!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 13.01.2026 1 gang13.01.2026 990 kr

Lifetone by Karine Finne

YinYoga - Myk strekk - Dropin

Denne klassen gjøre sittende eller liggende med rolige, myke bevegelser for å strekke bindevev og få smidighet i ledd, lengde i muskler og sener, og plass til pusten. Passer for alle. Instruktør går rundt, hjelper deg inn i strekken, gir lett trykk på punkter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 290 kr

Bene Pilates Oslo

Introkurs i Pilates reformer & matte - 6 uker

Bene Pilates Oslo er et nyoppstartet Pilatesstudio på Kampen. Vi har noen av de beste instruktørene i bransjen og er en del av Sanoklinikken. Vi holder til i Bøgata 2.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 50 minutter 1600 kr

Mums & Bubs 6 weeks course w. Benedikte med Bene Pilates PT and c

To support new parents after pregnancy, we focus on exercises that promote strength, bonding, and flexibility:

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 02.12.2025 (+1) ta kontakt02.12.2025 (+1) 2.400 kr
Oslo 09.12.2025 ta kontakt 09.12.2025 2.400 kr

 |  1 2 3   |  Neste side >>

Få varsel på e-post når det er nye treff i denne kategorien

Område

Kategorier