Yoga og pilates kurs i Sola

Yoga og Pilates er ikke lenger bare eksotiske innslag for stive nordmenn. I dag finnes det mange forskjellige kurs og programmer innefor disse styrke og meditasjonsteknikkene. Her finner du disse i alle former for alle aldre og ferdighetsnivåer som for eksempel; ansurayoga, Hathayoga, yoga for gravide, poweryoga, yogadans, pilateskurs, pilates med ball, pilates for bedrifter osv. Med andre ord, her er det noe for deg, uansett ambisjonsnivå.

Pilateskurs privatundervisning

Vi tilbyr pilateskurs som privatundervisning. Med privat trener blir du utfordret til å yte ditt aller beste, slik at du får maks effekt ut av hvert minutt du investerer i treningen. Treneren din sørger for sikker, effektiv og morsom trening med utgangspunkt i din kropp og dine ambisjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Rogaland Rogaland Avtales kr

Yogakurs privatundervisning

Vi tilbyr yogakurs som privatundervisning. Med privat trener blir du utfordret til å yte ditt aller beste, slik at du får maks effekt ut av hvert minutt du investerer i treningen. Treneren din sørger for sikker, effektiv og morsom trening med utgangspunkt i din kropp og dine ambisjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Rogaland Rogaland Avtales kr

AdventsYoga og Yoga inn i det nye året 2020 - direkte på Facebook

Vi tilbyr AdventsYoga . Bli med å gjør Yoga i adventstiden og inn i det nye året 2020. Ivareta deg selv i høytiden ~ gjør deg klar for det nye året! Åpne opp for å rense ut det gamle ~ la det nye få lov til å fylle deg. Vi skal feire Vintersolverv, julen og det nye året.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 ganger 650 kr

Medisinsk Yoga ~ MediYoga

Jeg tilbyr privatundervisning i Medisinsk Yoga. Yoga for å skape livskraft, glede og harmoni. Lev Lyst sin intensjon er å veilede mennesker til å evne bedre og ivareta seg selv. Alle deler i oss er viktige, den fysiske kroppen , sinnet og tankene , følelsene og vår spirituelle kraft og i intuisjone

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 - 120 minutter fra 750 kr

Yoga på Facebook ~ Stress & utbrenthet

Vi tilbyr nytt kurs - stress & utbrenthet. Bli med på et Yoga kurs på Facebook ~ en gave til deg selv! De fleste av oss kjenner på for mye stress og belastning i dagens samfunn ~ alt er lagt opp til at vi blir dratt inn i «hamsterhjulet» og vet ikke hvordan komme ut igjen..

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 timer pr uke Ta kontakt kr

Yogakurs for alle (medisinsk yoga og klassisk yoga) - hele landet

Yogakurset kombinerer teknikker fra medisinsk yoga og klassisk yoga. Disse yogaformene fremmer ro og tilstedeværelse, forbedrer pusten gjennom ulike pusteøvelser, og avspenningsteknikker og gir deg økt velvære. Alle øvelser utføres med utgangspunkt i deltakerens evne og kapasitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Nybegynnerkurs Sivananda YogaBasic Intensivkurs

Dette er kurs er for de som er helt nye i yoga eller for de som ønsker en oppfriskning i sin «rustne» yogapraksis. YogaBasic (Sivananda) er et grunnleggende og dyptgående kurs i tradisjonell yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 5 dager 1.150 kr

Samadhi Teacher Training

Bli sertifisert instruktør i yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 måned 8.000 kr