Yoga og pilates kurs i Kongsberg

Yoga og Pilates er ikke lenger bare eksotiske innslag for stive nordmenn. I dag finnes det mange forskjellige kurs og programmer innefor disse styrke og meditasjonsteknikkene. Her finner du disse i alle former for alle aldre og ferdighetsnivåer som for eksempel; ansurayoga, Hathayoga, yoga for gravide, poweryoga, yogadans, pilateskurs, pilates med ball, pilates for bedrifter osv. Med andre ord, her er det noe for deg, uansett ambisjonsnivå.

Barselyoga

Velkommen til vårt Kongsberg-studio, her finner du vår liste over instruktører og medlemsalternativer. Kongsberg er vårt største studio, vi har flere profesjonelle og ekspert yoga instruktører som underviser i flere forskjellige typer yoga, inkludert hot yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kongsberg Kongsberg 6 ganger 1.340 kr

Nybegynnerkurs hot yoga

Velkommen til vårt Kongsberg -studio, her finner du vår liste over instruktører og medlemsalternativer. Kongsberg er vårt største studio, vi har flere profesjonelle og ekspert yoga instruktører som underviser i flere forskjellige typer yoga, inkludert hot yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kongsberg Kongsberg 6 kvelder 900 kr

Workshop Raja Yoga

Velkommen til vårt Kongsberg -studio, her finner du vår liste over instruktører og medlemsalternativer. Kongsberg er vårt største studio, vi har flere profesjonelle og ekspert yoga instruktører som underviser i flere forskjellige typer yoga, inkludert hot yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kongsberg Kongsberg 420 kr

Yogakurs Gravid PURE Relaxation

Velkommen til vårt Kongsberg-studio, her finner du vår liste over instruktører og medlemsalternativer. Kongsberg er vårt største studio, vi har flere profesjonelle og ekspert yoga instruktører som underviser i flere forskjellige typer yoga, inkludert hot yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kongsberg Kongsberg 6 ganger 1.340 kr

Klassisk yoga - bedriftsinternt

Yogatid har et helt unikt pakketilbud for bedrifter. For å løfte stemningen i jobbhverdagen tilbyr vi deg og dine kollegaer å få yoga rett inn på ditt eget kontor.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Buskerud Buskerud Avtales kr

Pilates for voksne og ungdom - zoom

Vi tilbyr kurs i pilates for voksne og ungdom på zoom. Dette er en øvelsesform som er fokusert på å bygge styrke, bedre fleksibilitet og smidighet, og bidra til å forebygge skader. Den omfatter en serie kontrollerte bevegelser som engasjerer både kropp og sinn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 ganger 1.350 kr

Samadhi Teacher Training

Bli sertifisert instruktør i yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 måned 8.000 kr

KJERNEsterk etter fødsel

7 ukers onlinekurs for de første 7 ukene etter fødsel. Du lærer om grunnleggende bekkenbunnstrening, pusteteknikker, og du lærer å bygge opp kjernestyrken innefra og ut med tilrettelagte styrke- og mobilitetsøkter. Tilgang via egen app.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 7 uker 1.498 kr

Ashtanga yoga - Zoom

Vi tilbyr online timer i Ashtanga yoga via Zoom. I Ashtanga Yoga lærer vi å bruke pusten i en flyt med bevegelsene vi gjør, sammen med noe som kalles bandhas (energilåser) og drishti (fokuspunkter).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 1/2 time 144 pr mnd kr

Yoga flyt - Zoom

Vi tilbyr yoga flyt via Zoo. En time med fokus på å løse opp i spenninger i ryggrad og hofter og samtidig styrke kroppen. Timen starter med fokus på pust, kjerne, vi varmer opp ryggrad og hofter, så går vi inn i styrkende sekvenser før vi avslutter med øvelser for å gi glipp på spenninger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 time 144 pr mnd kr

Yoga for holdningsmuskulatur - Zoom

Vi tilbyr onlin time i yoga for holdningsmuskulatur via zoom. Dette kurset har fokus på å forebygge rygg- og skjelettplager og vil også tilpasses dere som allerede har utfordringer med rygg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 time 144 pr mnd kr

Yogakurs for nybegynnere og viderekomne - nettkurs

Vi tilbyr yogakurs for nybegynnere og viderekomne som nettundervisning. 1 ukes medlemskap på nett. Registrere deg den dagen du ønsker å starte en uke fremover med netttrening, så sender vi lenken til facebook-gruppa til deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 time

1-1 yoga med Silje, Liv eller Maya Privatundervisning (på nett)

Vi tilbyr yogakurs 1-1 yoga med Silje, Liv eller Maya Privatundervisning (på nett)

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1.500 kr

Den store yogapakken 1-1 med Silje Privatundervisning (på nett)

Vi tilbyr yogakurs Den store yogapakken 1-1 med SiljePrivatundervisning (på nett) I forkant av første møte finner jeg frem til yogateknikker som kan passe spesielt til deg basert på informasjon du gir her ved bestilling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5.900 kr

Ro, hvile og yoga nidra med Silje Privatundervisning (på nett)

Vi tilbyr yogakurs Ro, hvile og yoga nidra med Silje Privatundervisning (på nett) Ro og hvile er essensielt for mennesket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 990 kr

Introkurs i Wim Hof Metoden - MALVIK

Metoden setter deg i stand til å oppdage og benytte den skjulte kraften av oksygen for å få tilgang til kroppens medfødte potensial: å optimalisere ditt immunsystem, å regulere (forhøye) energinivået og å forbedre blodsirkulasjon og termoregulering.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 5 timer 1500 kr

 |  1 2 3   |  Neste side >>