Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess.
Transcendental Meditasjon er en enkel, uanstrengt og naturlig mental teknikk som man praktiserer 20 minutter to ganger daglig mens man sitter behagelig med øynene lukket. TM er ikke en religion, filosofi eller livsstil. Over 10 millioner mennesker fra alle kulturer, religioner og yrker har lært TM.
TM teknikken er kvalitetssikret av over 700 forskningsundersøkelser fra over 250 Universiteter og Forskningsinstitutter i over 33 land. Denne forskningen er også publisert i over 100 uavhengige forskningsjournaler.
Etter at du har lært TM teknikken vil du være i stand til å meditere på egen hånd. Et 4 måneders oppfølgingsprogram er også inkludert i kursavgiften. Du blir invitert til et nytt møte etter ca. 10-14 dager og deretter månedlig
Vi tilbyr selvhjelpskurs. Sliter du med store plager på grunn av skade eller kronisk sykdom? Ønsker du deg råd og veiledning om hva du kan gjøre selv for å få bedre helse? Ønsker du deg hjelp til å holde fokus på din vei fram mot målene dine? Ønsker du deg økt livskvalitet?
Vi tilbyr skreddersydde selvhjelpskurs for terapeuter, organisasjoner og rehabiliteringssentre. Ønsker du deg enkle, praktiske, konkrete teknikker for å finne veien til bedre helse.
Kaller noe i deg på en dypere sannhet? Lengter du etter å vekke din indre sjaman – en som husker, føler og ser bortenfor det synlige? Kjenner du et indre kall, selv om du ikke helt vet hva du søker? Ønsker du å finne veien ut av sykdom, lidelse eller stagnasjon – og inn i helhet og mening?
Individuelle timer for deg som står i en sorgprosess. Over 12 ganger får du bearbeide sorgen gjennom samtale, fysiske øvelser, healing og verktøy for selvinnsikt. Jeg heter Kari Anne Bjerkestrand og tilbyr timer på Skøyen i Oslo, eller digitalt. Velkommen til Helhetlig sorgbearbeidelse hos meg.
Vi tilbyr privattimer i Scenisk bevegelse og bevissthet. På individuelle timer kan du komme med temaer og utfordringer som opptar deg, både personlige og profesjonelle. Scenisk bevegelse og bevissthet setter fokus på hvordan du skaper bevegelse på alle plan i deg selv.
Vi tilbyr Kosthold og livsstilsendringskurs Sammen med teamet mitt vil vi levere deg raske, synlige og merkbare resultater, men også en kropp som føles bra. Dette er en endring som både er bærekraftig, familievennlig og langvarig.
Vi ser bak dine begrensninger, hindre, misforståelser og feilslutninger. Og vi hjelper deg å hente fram dine gaver, kvaliteter, styrker og evner. Vi spesialiserer oss på coaching og selvutviklingskurs som er dyptgripende og permanent.
Dette er et tilbud spesifikt rettet mot aldersgruppen 16-22 år som er overgangen fra ungdomstid til ung voksen - en svært sårbar og formativ fase av utviklingen som kan avgjøre om voksenlivet får en sunn start eller ei.
Lydkurs over 4 moduler bestående av meditasjoner, øvelser og undervisning. Her er en lydfil du kan lytte til for litt mer informasjon om hvordan prosessen er lagt opp: Jeg elsker å reise. Det beriker livet mitt. Det åpner nye innsikter. Det inspirerer. Jeg lærer, erfarer, lever.
Dette kurset tar deg med på en reise i forståelse av vår sjelelige livsreise. Lær om grunnleggende mekanismer i vår psykiske, spirituelle og eksistensielle utvikling på en måte som nærer og gir innsikt og heling.
Individuell terapi er et populært tilbud hos oss i Kalfaret Familieterapi. Du kan besøke oss etter avtale i vårt sjarmerende kontor sentralt i Bergen, eller be om en digital konsultasjon.