Gjenoppdag indre balanse og ro i hverdagen med KUNSTEN Å FINNE RO. Et jordnært og helhetlig kurs i stressmestring, mindfulness, bevissthet (tankesett) og emosjonell intelligens. For deg som ønsker dypt virkningsfulle verktøy for å finne ro og stresse ned, jobbe dypt, men samtidig rett på sak.
Vi tilbyr kurs i Mindfulness på arbeidsplassen. Forskning viser at implementering av systematisk mindfulnesstrening kan gi positive endringer. Forskning viser at ved implementering av systematisk mindfulness-trening i en eller annen form uten å endre på noe annet, kan gi overraskende endringer.
Bli sertifisert Mindfulness-instruktør hos NOCNA og lær å skape ro, balanse og nærvær – både for deg selv og for andre.