Kurs i HR og personal i Kragerø

Her finner du kurs innen Human Resource Management (HR) og personal temaer som rekruttering og utvalg, kommunikasjon, personlighetsanalyse og intervju. Du vil også finne kurs innen karriere, team, gruppedynamikk og medarbeidersamtale.
Finner du ikke kurset du leter etter her, finner du det kanskje i kategorien Ledelse og strategi eller Markedsføring og salg. Ta gjerne kontakt med oss hvis du ønsker at vi skal finne et kurs for deg.

Alternativ til vold i skoler - Forebygging av vold i skolen

Vi tilbyr kurs om alternativ til vold i skoler. For at ikke møte med elevvold i skolen skal føre til maktkamp og motvold fra lærere og assistenter, men møtes med alternativ til vold som pedagogisk virkemiddel, benytter stadig flere skoler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kragerø Kragerø

Instruktørutdanning i Løvstadmetoden – TMV®

Vi tilbyr Instruktørutdanning i Løvstadmetoden – TMV®. Bli sertifisert instruktør. Denne utdanningen gir deg den faglige og pedagogiske tyngden du trenger for å lære opp kollegaer i den patenterte Løvstadmetoden.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kragerø Kragerø

Konflikthåndtering for serviceyrker

Vi tilbyr kurs om konflikthåndtering for serviceyrker. De fleste serviceyrker har et stadig økende behov for å håndtere krevende situasjoner som oppstår på jobben. Løvstadmetoden Profesjonell Mestring av Vold (P*MV)™ er ledende innen konflikthåndtering for serviceyrker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kragerø Kragerø

Kurstilbud for serviceyrker: P*MV Service

Vi tilbyr kurstilbud for serviceyrker: P*MV Service. Dette kurskonseptet, P*MV Service, er tilpasset eksempelvis transportsektoren for tog, taxi, fly, båt, buss, og videre skreddersys dette de enkelte yrker og lokale behov.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kragerø Kragerø

Trygg og sikker habilitering / BPA

Vi tilbyr kurs om trygg og sikker habilitering / BPA. Kurset skaper et tryggere og mer ressursutviklende miljø for både tjenestetilbydere og brukere. Arbeid med psykisk utviklingshemmede og funksjonshemmede er et både viktig og givende fagfelt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kragerø Kragerø

Voldsforebyggende kurs om eldreomsorg - Løvstadmetoden (TMV)®

Vi tilbyr voldsforebyggende kurs om eldreomsorg - Løvstadmetoden (TMV)®. Kurset har fokus på rettsikkerhet og sikkerhet for både personale og tjenestemottakere. Løvstadskolen ble grunnlagt i 1976 og har landets fremste ekspertise innen voldsforebyggende kommunikasjon og kroppshåndteringsmetodikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kragerø Kragerø

Voldsforebygging

Vi tilbyr kurs om voldsforebygging. Vår erfaring gjennom over 40 år med voldsforebygging innenfor og utenfor institusjoner, er at den viktigste måten å mestre vold på, er å forebygge den. Derfor sier vi at ‘holdning er viktigere enn holdning’.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kragerø Kragerø

Voldshåndtering i oppvekst

Vi tilbyr kurs om voldshåndtering i oppvekst. Kurset passer til alle ansatte i barnehage, barnevern, BUP, omsorgssenter EMA / EMF og skoler

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kragerø Kragerø

HMS-kurs for ansatte - bedriftsinternt

Vi tilbyr bedriftsinternt HMS-kurs for ansatte. Helse, miljø og sikkerhet handler om å skape en trygg og god arbeidsplass. Kurset "HMS-kurs for ansatte" er basert på Arbeidstilsynets veiledning om opplæring. Kurset tilbys som fysisk kurs, men kan også gjennomføres som nettkurs og som webinar.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kragerø Kragerø 6 timer Avtales kr

Utdrikningslag - magedans

Vi tilbyr kurs i magedans som utdrikningslag. Hva med et annerledes og spennende utdrikningslag. Madam Qadam orientalske magedansskole tilbyr magedanskurs for bruden og hennes venninner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Telemark Telemark 90 minutter Avtales kr

Kommunikasjonskurs - bedriftsinternt

Vi tilbyr kommunikasjonskurs for bedrifter. God kommunikasjon handler om å oppnå den responsen og handlingen du ønsker skal skje fra mottakers side etter at samtalen er over. Tenk mindre på hva du skal si, og mer på hva målet ditt er på kort og lang sikt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Telemark Telemark 1 dag Avtales kr

Kurs i inspirasjon og positiv psykologi - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs om inspirasjon og positiv psykologi for bedrifter. Å la seg inspirere eller begeistre kan være en kunst i seg selv. Lær å inspirere andre og å bli inspirert selv. Nå er det endelig bevist at positivitet lønner seg- også for bedrifter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Telemark Telemark 1 dag Avtales kr

Forståelse av kulturforskjeller - Bed. internt - Digitalt

Forstå kulturforskjellenes betydning på arbeidsplassen. Dette kurset gir innsikt i verdier, normer og kommunikasjon på tvers av kulturer, og gir deg praktiske strategier for å håndtere og bygge kulturkompetanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Avtales kr

Forståelse av kulturforskjeller - Bed. internt / Større grupper

Forstå kulturforskjellenes betydning på arbeidsplassen. Dette kurset gir innsikt i verdier, normer og kommunikasjon på tvers av kulturer, og gir deg praktiske strategier for å håndtere og bygge kulturkompetanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Fra stress til styrke - Bed. internt / Større grupper

Stress oppstår sjelden bare på grunn av ytre krav. Det oppstår i møtet mellom kravene rundt oss, forventningene vi stiller til oss selv – og hvor robuste vi er når vi møter motstand. Kurset handler ikke om å fjerne stress, men å utvikle mennesker som står stødig når presset øker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Grunnkurs i ledelse – førstelinjeledelse og inkluderende praksis

God førstelinjeledelse er viktig for et sunt psykososialt arbeidsmiljø – og for å forebygge konflikter, fravær & misforståelser i en hektisk arbeidshverdag. Kurset er utviklet for ledere som jobber tett på ansatte i en operativ arbeidshverdag, og som ønsker verktøy for å skape trygghet i teamet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Avtales kr

Ikkevoldelig kommunikasjon (IVK) for ledere og team

Kommunikasjon former kultur. Det ledere sier og hvordan de sier det avgjør om team opplever tydelighet, motstand, stillhet eller tillit.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Avtales kr

Inkl. kommunikasjon & rekruttering - Bed. internt - Digitalt

Kurset i inkluderende kommunikasjon og rekruttering gir en praktisk og konkret forståelse av hvordan språk, bilder og budskap former kultur, tilhørighet og hvem som faktisk søker seg til virksomheten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Avtales kr

Inkl. kommunikasjon & rekruttering - Bed. internt/Større grupper

Kurset i inkluderende kommunikasjon og rekruttering gir en praktisk og konkret forståelse av hvordan språk, bilder og budskap former kultur, tilhørighet og hvem som faktisk søker seg til virksomheten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Kollegial støtte og inkludering - Bed. internt - Digitalt

Lær hvordan kollegial støtte og inkludering kan styrke det psykososiale arbeidsmiljøet. Dette kurset gir praktiske verktøy for å fremme psykologisk trygghet, lederskap, og inkludering, slik at alle kan trives og bidra til et positivt arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Avtales kr

Kollegial støtte og inkludering - Bed. internt / Større grupper

Lær hvordan kollegial støtte og inkludering kan styrke det psykososiale arbeidsmiljøet. Dette kurset gir praktiske verktøy for å fremme psykologisk trygghet, lederskap, og inkludering, slik at alle kan trives og bidra til et positivt arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Kurs i arbeidsinkludering - Bed. internt / Større gr.

Få innsikt i hvordan du kan inkludere flere i arbeidslivet. Vårt kurs i arbeidsinkludering gir praktiske verktøy og kunnskap om utfordringer, lovverk og løsninger, slik at du kan bidra til et mer inkluderende og mangfoldig arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Kurs i arbeidsinkludering - Bed. internt / Større gr. - Digitalt

Få innsikt i hvordan du kan inkludere flere i arbeidslivet. Vårt kurs i arbeidsinkludering gir praktiske verktøy og kunnskap om utfordringer, lovverk og løsninger, slik at du kan bidra til et mer inkluderende og mangfoldig arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Avtales kr

Kurs i konflikthåndtering - Bed. internt / Større gr. - Digitalt

Lær å håndtere konflikter effektivt med vårt kurs i konflikthåndtering. Få praktiske verktøy for å identifisere, forstå og løse konflikter på arbeidsplassen eller i personlige relasjoner, og styrk kommunikasjon, samarbeid og empati.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Avtales kr

Kurs i konflikthåndtering - Bedriftsinternt / Større grupper

Lær å håndtere konflikter effektivt med vårt kurs i konflikthåndtering. Få praktiske verktøy for å identifisere, forstå og løse konflikter på arbeidsplassen eller i personlige relasjoner, og styrk kommunikasjon, samarbeid og empati.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Kurs i mangfold & inkludering - Bed. internt/ Større gr. Digitalt

Lær hvordan mangfold og inkludering kan styrke din organisasjon. Dette kurset gir innsikt i egne bias, inkluderende lederskap, og hvordan man bygger et arbeidsmiljø hvor alle føler seg velkomne og verdsatt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Avtales kr

Kurs i mangfold og inkludering - Bed. internt / Større gr.

Lær hvordan mangfold og inkludering kan styrke din organisasjon. Dette kurset gir innsikt i egne bias, inkluderende lederskap, og hvordan man bygger et arbeidsmiljø hvor alle føler seg velkomne og verdsatt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Kurs i motiverende intervju - Bed. internt - Digitalt

Lær hvordan du motiverer til positiv atferdsendring med Motiverende Intervju (MI). Dette kurset gir deg praktiske verktøy for å styrke samtalekompetanse, fremkalle endringssnakk og håndtere motstand – perfekt for ledere, HR, helsearbeidere og coacher.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Avtales kr

Kurs i motiverende intervju - Bed. internt / Større grupper

Vi tilbyr kurs i motiverende intervju- bedriiftsinternt / større grupper. Motiverende Intervju (MI) er en praktisk samtalemetodikk som hjelper ledere, HR og veiledere med å skape bedre samtaler om motivasjon, endring, mestring og ansvar.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Kurs: Sterkere team gjennom tydelige spilleregler

Når samarbeid fungerer, merkes det knapt. Når det ikke fungerer, merkes det overalt. De fleste konflikter i arbeidslivet starter ikke med dramatikk, de starter med uklare forventninger, ulike arbeidsstiler og ting som ikke blir tatt opp tidlig nok.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Avtales kr

Praktiske mentorferdigheter - Bed. internt - Digitalt

Utvikle dine nøkkelferdigheter som mentor med vårt kurs "Praktiske mentorferdigheter". Lær aktiv lytting, effektive spørreteknikker, gi konstruktiv tilbakemelding, og styrk menteens selvtillit og motivasjon gjennom praktiske øvelser og case-studier.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Avtales kr

Praktiske mentorferdigheter - Bed. internt / Større grupper

Utvikle dine nøkkelferdigheter som mentor med vårt kurs "Praktiske mentorferdigheter". Lær aktiv lytting, effektive spørreteknikker, gi konstruktiv tilbakemelding, og styrk menteens selvtillit og motivasjon gjennom praktiske øvelser og case-studier.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Jobb på lag med hjernen - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset jobb på lag med hjernen for bedrifter. Jobb på lag med hjernen, slik at du kan ha en god og effektiv arbeidshverdag. Hjernen kan ses på som en muskel som trenger jevnlig belastning for å utvikle og vedlikeholde sin styrke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 30 - 60 minutter Avtales kr

Ro – Fokus – Robust kurs i mindfulness - Online - Bedriftsinternt

Vi tilbyr Ro – Fokus – Robust 6 ukers kurs i mindfulness. Få kontroll på det unødvendige stresset. Nettkurset er modulbasert og gjennomføres som bedriftsinternt kurs etter bestilling. Vår passion er å hjelpe deg, slik at du får kontroll på det unødvendige stresset!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 uker Avtales kr

Robusthet - Mental trening - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset om robusthet. Arbeidslivet og livet ellers er ikke perfekt til enhver tid. Selv om du kanskje er godt fornøyd med hvordan du har det akkurat nå, vil du møte hindringer, utfordringer og tilbakeslag som vil teste deg som mennesket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Selvledelse - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset selvledelse. For å leve gode liv må vi ta eget ansvar. For å oppleve mestring og prestasjon over tid, må grunnleggende faktorer være på plass. Effekten av selvledelse er økt bevissthet og evne til å prioritere og få til det man ønsker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Stressmestring - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset om stressmestring. Stress er blant de vanligste helseproblemene på norske arbeidsplasser og kan være et stort hinder for den enkelt medarbeider, samt et godt og produktivt arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Velvære - Mental trening - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset velvære. Velvære handler om å ha det bra. En opplevelse av balanse i et 24 timer perspektiv. Målet for kurset er at du skal få økt kunnskap, en repetisjon av det du allerede vet og bli inspirert, slik at du kan ta gode valg i din hverdag.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

HMS for ledere - nettkurs

Vi tilbyr HMS-kurs for ledere som nettkurs. HMS-opplæring for ledere og mellomledere. Dette kurset dekker kravet om HMS-opplæring for arbeidsgiver i henhold til arbeidsmiljøloven §3-5. I tillegg til å dekke dette lovkravet, passer kurset også for andre ledere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag Ta kontakt kr

HMS for ledere - nettkurs (engelsk)

Vi tilbyr HMS-kurs for ledere som nettkurs på engelsk. HMS-opplæring for ledere og mellomledere. Dette kurset dekker kravet om HMS-opplæring for arbeidsgiver i henhold til arbeidsmiljøloven §3-5. I tillegg til å dekke dette lovkravet, passer kurset også for andre ledere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 4 1/2 time 3.100 kr

HMS grunnkurs arbeidsmiljø - nettkurs

Vi tilbyr HMS grunnkurs i arbeidsmiljø som nettkurs. Dette kurset er laget i samsvar med krav til opplæringen for verneombud og medlemmer i AMU i henhold til arbeidsmiljøloven og hovedavtalen mellom NHO og LO. For komplett "40-timers" opplæring må dette kurset kombineres med 2 dagers samling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 dager Ta kontakt kr

HMS grunnkurs arbeidsmiljø - nettkurs (engelsk)

Vi tilbyr HMS grunnkurs i arbeidsmiljø som nettkurs på engelsk. Dette kurset er laget i samsvar med krav til opplæringen for verneombud og medlemmer i AMU i henhold til arbeidsmiljøloven og hovedavtalen mellom NHO og LO.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 timer 5.750 kr

Støykurs - nettkurs

Vi tilbyr kurs om støy som nettkurs. De fleste av oss utsettes for støy i hverdagen. Støy fra trafikken, støy på jobben, for høy musikk, eller støy i barnehagen er bare noe av det vi kan eksponeres for daglig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 45 minutter 685 kr

Støykurs - nettkurs (engelsk)

Vi tilbyr kurs om støy som nettkurs på engelsk. De fleste av oss utsettes for støy i hverdagen. Støy fra trafikken, støy på jobben, for høy musikk, eller støy i barnehagen er bare noe av det vi kan eksponeres for daglig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 45 minutter 685 kr

4MAT Mastering Training Design sertifisering - bedriftsinternt

Vi tilbyr også bedriftsinterne kurs i 4MAT Mastering Training Design. Preferansesystemet som tydeliggjør kommunikasjonen. 4MAT er et praktisk og enkelt ledelse, team og organisasjonsutviklingsverktøy.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 3 dager Avtales kr

Arbeidsglede - livsglede - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i arbeidsglede - livsglede for bedrifter. Kan vi smile oss ut av en del av våre problemer? Det er veldokumentert at mens stress koster kassen, så er det sunn økonomi i glade mennesker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager Avtales kr

Bærekraftig kommunikasjon og samhandling - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i bærekraftig kommunikasjon og samhandling for bedrifter. Hvordan skape og vedlikeholde en bærekraftig kommunikasjon og samhandling? Å gå fra silotankegang til samhandling og helhetstenkning er hovedfokus for dette kurset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Den krevende samtalen - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs om den krevende samtalen for bedrifter. På dette kurset vil du få verktøy og trening i å mestre viktige og vanskelige samtaler. Du vil få innblikk i enkle metoder og lære deg hvordan du håndterer vanskelige situasjoner med større personlig trygghet og styrke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager Avtales kr

Foredrag om arbeidsglede

Vi tilbyr foredrag om arbeidsglede. Begeistring smitter - hvordan kan du med enkle grep spre fornyet glede og entusiasme. Ta tak i egen arbeidsdag, veien til arbeidsglede og overskudd.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Foredrag om inspirasjon

Vi tilbyr foredrag om inspirasjon. Hvordan skape fantastiske resultater i begeistring, glød og motivasjon - Hva er det som inspirerer og motiverer - Hvordan utfordre den enkelte i endringsarbeidet - Teknikker og metoder for ansvarliggjøring og myndiggjøring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Foredrag om kommunikasjon

Vi tilbyr foredrag om kommunikasjon. Gi dere selv et løft gjennom inspirasjonsforedrag om kommunikasjon. Kommunikasjon handler om å forstå og bli forstått. Communicare betyr noe så enkelt som å «gjøre felles». Så enkelt, så vanskelig, så gøy!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Foredrag om motivasjon

Vi tilbyr foredrag om motivasjon. Motivert hver dag - motivasjon og glede, du fortjener det! - Stolt, glad og nyttig - Hvordan motivere og inspirere deg selv og andre - Hvordan bli en mulighetens oppdager i eget liv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Foredrag om stressmestring

Vi tilbyr foredrag og workshops om stressmestring. Vi har i en årrekke arbeidet med ledere, politikere, advokater og underholdere som alle må prestere under høyt tempo og være best når det gjelder.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

Foredrag om team

Vi tilbyr foredrag om team. Kommunikasjon i velfungerende team - Aksept for forskjellighet - Hvem er du i teamet - En pluss en blir elleve - Teamarbeid og lagspill.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Karrierecoaching - bedriftsinternt

Vi tilbyr karrierecoaching for bedrifter. Da kan du med stor fordel benytte karrierecoaching. Hvis du er dyktig nok til å klare å leve av en jobb du mistrives eller er utrygg i, er du skarp nok til å klare det på annen måte. Du trenger ikke bli hvor du er og være ulykkelig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 6 ganger over ca 3 - 6 mnd. Avtales kr

Kommunikasjon; Kunsten å kommunisere

Hvor bevisst er du på din egen kommunikasjon? Hvordan ville det være å kunne kommunisere enda bedre, også i krevende situasjoner? Hvordan ville det være å enkelt kunne tune seg inn på samme kanal som din mottaker? Hvordan viser du respekt for andres kommunikasjon, og hvordan oppstår tillit?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie

Stopp hersketeknikker - bedriftsinternt

Har du eller dine kolleger vært utsatt for hersketeknikker? Klarer du å «slå tilbake»? Hersketeknikker er manipulerende og trakkaserende i sitt vesen. Det er derfor viktig at du møter hersketeknikker på en tydelig og grensesettende måte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Stressmestring - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i stressmestring for bedrifter. Du lærer hvordan å skape deg en balansert, bærekraftig hverdag. Du får gjennom kurset økt forståelse av hva stress er og hvordan du kan ta tilbake kontrollen over hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19   |  Neste side >>