Bli med på yoga klasser hjemmefra og når det passer deg. Vi holder klasser i MediYoga, YinYoga, Myk Yoga, meditasjon og avspenning. Våre klasser har fokus på tilstedeværelse, pust og lære deg verktøy for at du kan finne tilbake til din indre ro.
Jeg holder kurs i deres lokaler etter ønske. Alle øvrige kurs er mulige. Pris på forespørsel. 4-8 deltagere. Pris på forespørsel.
Her vil vi jobbe med å lære hunden å tilpasse seg ulike miljøer og situasjoner for å redusere stress og frykt i møte med nye stimuli. Dette vil være nyttig for deg som har en hund som feks. reagerer på ting som høye lyder, fremmede mennesker, andre hunder eller trafikk.
Vårt mål med kurset er at eiere skal bli mer bevisste på at dyr har en egen stemme slik at de lettere kan oppdage når dyrene prøver å kommunisere med dem. Tenk så deilig å kunne prate med ditt eget dyr! På kurset vil du lære foskjellige teknikker for å kunne kommunisere med dyr.
Video kurset er for alle. Du trenger ikke ha gjort yoga før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form. Video kurset går over 8 ganger á 1½ time. Undervisningen er strukturert som et forløp der du vil oppleve en utvikling i løpet av kurset. Hvert yoga program har en effekt i seg
Velkommen på kurs en gang i uken i Klassisk yoga på zoom! Kurset er tilrettelagt for alle og er en god introduksjon til fysiske og mentale teknikker som redusere stress og gir mer glede og energi i hverdagen.
Video kurset er for alle. Du trenger ikke ha gjort yoga eller pusteøvelser før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form.
Kurset er for alle på zoom. Du trenger ikke ha gjort yoga eller pusteøvelser før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form. Kurset er et forløp hvor du gradvis fordyper deg i yogaens pusteteknikker og avspenning.
Video kurset er spesielt tilrettelagt for gravide. Du trenger ikke ha gjort yoga eller meditasjon før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form. Yoga er en behagelig måte å trene kroppen sin på når du er gravid, men yoga er mer enn det.
Vi tilbyr kurs i redesign, søm og tekstil - nettkurs. Gi nytt liv til gamle tekstiler gjennom kreative redesignløsninger. Lær sømteknikker, mønsterkonstruksjon og bærekraftig design som kombinerer kreativitet med miljøbevissthet.
GlassForums grunnleggende kurs i fusing tar for seg alle de grunnleggende aspektene og gir deltakerne den kunnskapen som trengs for lage bl.a. fat, oppheng, figurer og smykker på egen hånd. Her gis det veldig mye nyttig informasjon.
Vi tilbyr kurs i selvtillit / mental aktivisering for hund. I dette mini-kurset vil du få gode tips til selvtillitsbygging og mental aktivisering
Har du en unghund i hus? Eller fullført valpekurs og ønsker å lære mer? Da er dette kurset for deg. Vil du ha en hund som går pent i bånd, oppfører seg ordentlig og rolig rundt andre hunder og mennesker og kommer på innkalling?
Du trenger ikke å vente til kursstart for å være med å valpekurs! Dette kurset kan du starte opp med når du vil og bruke den tiden du vil for å gjennomføre innen periode på 6 mnd. Her får du tilgang på mange forhånds innspilte videoer og quizer for hvert tema.
Jeg tilbyr online kurs i møbeltapetsering. Du får individuell oppfølging, og du lærer de teknikker som trengs for å trekke om ditt utvalgt egen stole. Det vil være noe felles gjennomgang av teori og teknikker, men du jobber først og fremst individuelt med ditt møbel under veiledning.
Jeg tilbyr Sengegavl kurs - online. Dette er et dagskurs der man lager sin egen sengegavl med eller uten knapper og nagler. Du velger selv størrelsen på gavlen (max 120X200).