Kurs i helse og livsstil i Majorstua

I kategorien helse og livsstil finner du alle kurs som har med skjønnhet og velvære å gjøre. I kategorien helse og kosthold finner du kostholdskurs, slankekurs og andre kurs som hjelper deg å holde deg frisk og slank. I kategorien skjønnhet og pleie finner du make up kurs, stilkurs, motekurs, hudpleiekurs, negldesignkurs og mye mer. Det finnes en egen kategori for massasje med forskjellige typer massasjekurs.
Alternative kurs er i vinden om dagen, og flere og flere har fått øynene opp for at det ligger noe i dette. Behandlinger som for eksempel akupunktur og soneterapi er i dag mer respektert av den tradisjonelle legestanden. Alternativ medisin ser holistisk på menneskekroppen, i stedet for å behandle en og en del slik vestlig medisin tenderer å gjøre.
Vi gjør oppmerksom på at coaching ligger i egen kategori. Kurs i førstehjelp finner du under HMS og førstehjelp.
Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.

Medarbeiderskap

Styrk samarbeid, ansvar og arbeidsglede! Dette kurset gir ansatte i alle bransjer praktisk innsikt i godt medarbeiderskap, med fokus på kommunikasjon, tillit og engasjement som skaper et positivt og effektivt arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 49 kr

Helse og livsstil - webinar

Vi tilbyr et webinar i helse og livsstil. Kurset vil øke bevissthet og forståelse rundt temaene livsstilsendring, fysisk aktivitet, kosthold og søvn/stressmestring. Dette vil kunne bidra til friskere, mer motiverte, produktive og fornøyde ansatte, samt et lavere sykefravær.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 3.990 kr

Kurs i konflikter og konflikthåndtering webinar

Vi tilbyr kurs i konflikter og konflikthåndtering som webinar. Hva gjør du når konflikter oppstår? Hvordan møter du utfordrende situasjoner? Kjenner du og dine ansatte til spillereglene for arbeidslivet? Konflikter er en naturlig del av livet på arbeidsplassen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag fra 5.490 kr

Stressmestring - webinar

Vi tilbyr et åpent introduksjonskurs i stress og stresshåndtering med individ og helsefokus for bedrifter. Du skal bli mer bevisst over egne stresskilder og stressreaksjoner, få verktøy og lære metoder og teknikker for å håndtere stress bedre, slik at du igjen får en hverdag i balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag 4.990 kr

Stressmestring - bedriftsinternt

Vi tilbyr et åpent introduksjonskurs i stress og stresshåndtering med individ og helsefokus for bedrifter. Du skal bli mer bevisst over egne stresskilder og stressreaksjoner, få verktøy og lære metoder og teknikker for å håndtere stress bedre, slik at du igjen får en hverdag i balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Foredrag for barn og ungdom - Nettvett og bildedeling

Årlig holder vi en rekke foredrag og forebyggende tiltak, særlig for ungdom og foreldre/foresatte. Når vi spør hvilke temaer vi skal holde foredrag om, er deling av bilder og vett på nettet de to temaene som oftest går igjen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Metodekurs i sinnemestring

Vi tilbyr kurs metodekurs i sinnemestring. Er du terapeut og ønsker å lære mer om det å jobbe med sinnemestring? Stiftelsen Tryggere gjennomfører metodekurs i sinnemestring. Målgruppen for kurset er fagfolk som jobber med personer som har sinneproblem og/eller utøver vold.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Personer som har utøvd relasjonsvoldtekter

I rapporten «Omfang av vold og overgrep i den norske befolkningen» (NKVTS-rapport 1/2023), fremkommer det at rundt 14 prosent av kvinner og 2 prosent av menn har vært utsatt for voldtekt ved makt/tvang. 11 prosent av kvinner og 2 prosent av menn oppga at de hadde vært utsatt for sovevoldtekt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Personer som har utøvd vold

Vi tilbyr kurs i personer som har utøvd vold. Etter mange års arbeid med sinnemestring for personer som har slitt med å mestre sitt sinne overfor partner, har vi ofte fått mange spørsmål som på ulike måter omhandler voldsutøvere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Sinnemestring

Stiftelsen Tryggere tilbyr god og effektiv hjelp for personer som sliter med å mestre sitt sinne.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Sinnemestring via video

Vi tilbyr sinnemestring via video. Til deg som ikke kan eller ønsker å benytte deg av vårt sinnemestringstilbud ved våre kontorer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie

Dr. Bach`s Blomstermedisin - Trinn 2 - Nettkurs+ selvstudie

Vi tilbyr Dr. Bach`s Blomstermedisin - Trinn 2 som nettkurs+ selvstudie. Den internasjonale Bachterapeututdanningen

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 kvelder 3.840 kr

Dr. Bach`s Blomstermedisin - Trinn 1 - nettkurs

Dr. Bach`s Blomstermedisin - Trinn 1 som nettkurs. Den internasjonale Bachterapeututdanningen. Trinn 1 av den Internasjonale Bachterapeututdannelsen, godkjent av Bach senteret i England.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 kvelder 3.300 kr

Keys to a better life - Chakrayoga Workshop med book launch -zomm

Don’t miss this extraordinary workshop celebrating the launch of Keys to a Better Life – Yoga for Youth, featuring a foreword by the Dalai Lama. Dr. Anodea Judith, bestselling author and pioneer in chakra psychology, explores their developmental relevance.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 kveld 250 kr

Chakrasystemet - nettkurs

Møtepunktene i kropp, sinn og ånd. I denne serien med digitale meditasjonskvelder får du lære hva chakra er, og hvordan fordypning i chakrasystemet kan støtte din helse, vekst og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 år 1.600 kr

Gratis kurs: Du kan finne indre ro! - nettkurs

Bli med på dette gratiskurset som lærer deg steg for steg hvordan du kan møte stress og hverdagens utfordringer med gode verktøy. Audun Myskja viser deg hemmeligheter som kan gi deg ro i kropp og sinn, selv når du føler deg presset og det koker rundt deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie GRatis kr

Meditasjonskveld på nett - " Fra støy til stillhet"

I et samfunn der vi blir stadig mer overlesset, øker behovet for å tømme sinnet og stoppe tankekjøret. For mye støy gjør deg sliten og demotivert. Meditasjon gir deg tilgang til å finne veien inn i indre fred og en stillhet som ikke er avhengig av at alt er stille rundt deg

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 260 kr

Meditasjonskveld på nett - " Vår beste dag"

På denne meditasjonskvelden får du en enestående mulighet til å lære hvordan du kan bygge dagen slik du ønsker og trenger, gjennom meditasjon. Audun Myskja er lege, forfatter og musiker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 260 kr

Meditasjonskveld på nett - "Flytsystemet"

Meditasjon er mer enn bare stillhet: det kan åpne dører til våre ressurser! Denne digitale meditasjonskvelden får du lære om hva flysystemet er og hvor viktig det er for din helse og utvikling. Ikke minst hvorfor det en nøkkel til å lykkes med meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 260 kr

Meditasjonskveld på nett - "Kunsten å finne ro - minikurs"

Mange har hatt glede av det større nettkurset Kunsten å finne ro, som bygger på boka med samme tittel av Audun Myskja. For de som ønsker et kortere kurs, lanserer vi nå minikurset Kunsten å finne ro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie fra 750 kr

Meditasjonskveld på nett - "Stabil styrke i hverdagen"

Vi tilbyr meditasjonskveld på nett - "Stabil styrke i hverdagen". I en hektisk hverdag kan meditasjon være nøkkelen til indre ro. Denne meditasjonskvelden ledet av Audun Myskja, er for alle – uansett erfaring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 260 kr

Meditasjonskveld på nett "Forene motsetninger"

Velkommen til meditasjonskveld med Audun Myskja som viser øvelser for å finne indre styrke, beskyttelse og forankring. Velkommen til digital meditasjonskveld.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 260 kr

Meditasjonskveld på nett "Hva er meditasjon?"

Velkommen til en spennende kveld med Audun Myskja som vi håper gir deg inspirasjon, glede og dybde. Denne meditasjonskvelden passer for nybegynnere og de mer erfarne i meditasjon og gir en grunnforståelse i "Hva er meditasjon?" med øvelser du kan bruke aktivt i hverdagen

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 260 kr

Meditasjonskveld på nett "Hva kan meditasjon gjøre ved smerter?"

Det har vært fantastisk å oppleve responsen på den nye boka «Naturlig smertefri – hva du selv kan gjøre». Mange opplever at de får innsikt og metoder som virker når det gjør vondt – midt i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 260 kr

Meditasjonskveld på nett "Ja- og nei-knappen"

Denne kvelden ser vi på hvordan vi kan styre oppmerksomheten vår. Mange mennesker føler at det blir mer og mer å forholde seg til. Hvordan skal vi unngå å bli overveldet?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 260 kr

Meditasjonskveld på nett "Sinnets skaperkraft"

Velkommen til meditasjonskveld med tema: "Hvordan kan vi bruke meditasjon for å styrke vår mentale kraft? Hva er myter – hva er virkelighet?"

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 260 kr

Meditasjonskveld på nett "Å bygge en meditasjonspraksis" - nett

Velkommen til digital meditasjonskveld med Audun Myskja. Denne kvelden ser vi på hvordan du kan bygge en praksis og innlemme meditasjon i hverdagen

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 260 kr

Meditasjonskveld på nett "Å løfte"

De digitale meditasjonskveldene har fokusert på temaer som vil hjelpe deg å få dypere kontakt med deg selv, finne glede og mestre hverdagen bedre. En viktig ferdighet meditasjon kan gi deg, er å løfte, å reise deg når du står fast eller er nedtrykt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 260 kr

Meditasjonskveld på nett med Audun Myskja

De digitale meditasjonskveldene har fokusert på temaer som vil hjelpe deg å få dypere kontakt med deg selv, finne glede og mestre hverdagen bedre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 260 kr

Nettkurs - Yoga - "De tibetanske ritene -15 minutter" - på nett

De tibetanske ritene kommer fra en eldgammel tradisjon, men blir oppdaget av stadig flere mennesker over hele verden. Øvelsene er som skreddersydd for moderne mennesker som ønsker å holde kroppen i form og stilne sinnet, midt i alt som kreves av dem i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 4 timer fra 750 kr

Foredrag om pust - bedriftsinternt

Vi tilbyr foredrag om pust for bedre helse, mindre stress og mer glede. 1,5 times foredrag på din arbeidsplass. Foredraget er ment som inspirasjon til bedre helse med enkle og kostnadsfrie midler. Dersom bedriften ønsker det er det mulig å få en oppfølgingsplan.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Pust oppfølging - en til en

Vi tilbyr privatundervisning pust oppfølging - en til en. Ta kontakt, så treffes vi og legger opp et individuelt forløp der utgangspunktet er dine behov.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

VIPPEEXTENSION KLASSISKE OG VOLUM

Hos oss får du 2-dagers grunnkurs med både teori og praksis samt startpakke og nøye veiledning fra kursinstruktør, både under og etter kurset. Vi tilbyr kursholdere med høy kompetanse og godt faglig innhold!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 8999 kr

5 effektive og lystbetonte meditasjoner - nettkurs

Ønsker du økt energi, balanse og glede på bare noen få minutter? Basert på en 20 år lang reise i meditasjonens rikdom har jeg samlet de FEM MEST EFFEKTIVE OG LYSTBETONTE MEDITASJONENE som RASKT gir deg gode RESULTATER.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 249 kr

Balanse og energi i en travel stressende hverdag -bedriftsinternt

Har du lyst til å gi dine kollegaer eller venner ny inspirasjon, og bevisstgjøre dem i forhold til hvordan de kan beholde energi og balanse i en travel hverdag? Gi dem morsomme teknikker som fungerer?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 time Avtales kr

Bli en balansekvinne - nettkurs

Vi tilbyr nettkurset Bli en balansekvinne. Jeg har laget et mini kurs til deg som ønsker å ta noen grep, få mer ro og tilstedeværelse i hverdagen. Innerst inne VET du hva du bør gjøre og ønsker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Tilgang til kurset i 1. år fra 640 kr

Life Alignment (Livsbalansering) GRUNNKURS

ER du klar for å lære et ENKELT og KRAFTFULLT SYSTEM innen ENERGIBEHANDLING?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet fra 5.900 kr

Skap livet du ønsker deg - nettkurs

Lær hvordan du får sinnsro og tilstedeværelse i en strevsom hverdag. Hvordan du kan finne tilbake til kjernen i deg selv og din indre kraft, som bringer frem livsglede, ny bevissthet, dypere forståelse og mot til å gå din egen vei - med ditt sanne jeg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 uker 2.375 kr

<< Forrige side  |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20   |  Neste side >>


Område

Kategorier