Lær deg en dans på et dansekurs i nærheten av der du bor. Her finner du oversikt over alle slags kurs og trening i dansens verden over hele Norge. Det spiller ingen rolle om du er ung eller gammel, nybegynner eller øvet fra før – Her finnes det noe for ethvert utganspunkt. Finn en danseskole der du bor
Det er på tide å lære å danse tango! 12 timer nybegynner kurs i Argentinsk Tango, åtte klasser på en og en halv time hver.
Vi tilbyr workshop helg i magedans for nybegynnere. På kurset vil du lære magedansens grunntrinn og teknikk, med fokus på riktig kroppsholdning og isolasjon av bevegelser. Vi setter sammen bevegelsene til morsomme trinnsekvenser.
Iris Sofia tilbyr magedanskurs og opptreden i utdrikningslag for damer. Å ha magedanskurs og pynte bruden som en magedanser er et populært arrangement og innslag, og gjør utdrikningslaget ekstra morsomt. Ta kontakt for et skreddersydd opplegg.
Alle tangoformer har felles opphav, men har utviklet seg forskjellig. Den norske tangoen er en utadvendt dans med mye bevegelse og mange trekk fra eldre norske danseformer. Steg og variasjoner fra norsk tango kan også danses til mye annen musikk.
Rørospols er en populær gammeldans og bygdedans. Neste kursdag 8. okt 2025 kl 18.00.
Bli med på å lære vals, polka og reinlender. Masurka Noen turdanser der det brukes gammeldansmusikk blir det også. Fire kvelder. Kurset kan bli utvidet med to kvelder!
Kurs for nye dansere i historiske danser, som pardans, danser i firkant eller på rekke. Oppfølging avtales med deltakerne. Tlf. 91523192
Datoer for ddanseøvinger, kurs i dans, turer, fester, seminarer, trekkspillkurs, toraderkurs. Detaljer (se kursa).
Symra har et variert tilbud innefor norsk folkedans og folkemusikk. Det er kurs for nybegynnere, for litt øvede og for alle som har dette som sin fritidsbeskjeftigelse.
Minikurs før folkedanskvelden
Grunnkurs
Vi tilbyr dansekurs i brudevals og bryllupsdans som privatundervisning. Vi bidrar gjerne med å gjøre brudedansen til en stor begivenhet under bryllupsfesten. Hvert år veileder vi mange brudepar inn i brudedansen.
Salsa slik det skal danses! Ingen forkunnskaper er nødvendig for grunnkurset. Bjørg Grete og hennes stab ønkser deg hjertelig velkommen ut på dansegulvet!
Vi tilbyr linedanskurs på oppdrag til forskjellig eventer og tilstelninger som: firmafester, bursdager, kickoff , utdrikkingslag m.m. Så liker dere å danse? Søker dere en artig form for underholdning? Eller er dere rett og slett bare på let etter en sosial og morsom aktivitet? Ta kontakt.
Standarddansekurs i quickstep – Eleganse og stil på dansegulvet! Bli med på vårt standarddansekurs i og lær denklassiske og elegante dansen quickstep. Utforsk den tidløse dansen som har vært en del av dansehistorien i flere generasjoner, og bli en mester på dansegulvet!
I februar har vi salsakurs som går over 4 uker. I løpet av kurset vil du lære grunnleggende teknikk i salsa.
"Dans for Kor". Sang og bevegelse er nært beslektet fordi man bruker kroppen som verktøy. Bevegelsesoppvarming på korøvelsen kan hjelpe på oppvarming av stemmen og bidra til det sosiale miljøet i et kor. Kor-koreografi skaper ekstra liv i kor-rekkene, og tilfører et ekstra uttrykk i fremførelsen.
Vi tilbyr happening - dansepedagog. Lotte Sørli kommer til dere og har et morsomt opplegg med fengende musikk, rytmer og bevegelser. Det kan være f.eks en dansehappening eller musikkhappening med f.eks djember. Deltagerne blir ledet i enkle og morsomme danser eller rytmeleker.
Dans passer godt til de fleste sosiale arrangementer. Gjør noe mer enn det typiske utdrikningslag og skap en minneverdig opplevelse for den kommende brud/brudgom.Vi sørger for at timen hos oss blir en morsom og minnerik opplevelse. Ingen danseerfaring er nødvendig!