Her finner du kurs og opplæring innen bevegelighetstrening og uttøyning. De lærde strides om viktigheten og gevinsten av uttøyning i forbindelse med trening. Men for mange er dette helt avgjørende for restitusjon og velvære i etterkant av en treningsøkt. Ta kontakt med oss hvis du vil at vi skal hjelpe deg å finne ett kurs i ditt nærområde.
Vi tilbyr reise for damer med arabisk eventyr og enkel trening i Marokko. Nyt varmen i eksotiske og fargerike Marokko! Agadir frister med både byliv og badestrender. Opplev arabisk kultur, litt luksus og enkle, naturlige treningsøkter med egen kroppsvekt.
Bli med på en nærende yogareise til vakre Palanga! Nyt ro, hvile og velvære på et eksklusivt 4-stjerners hotell – et pusterom for kropp, sinn og sjel.