I kategorien for avvenning og psykisk helse finner du kurs, behandlinger og programmer på det mentale plan. Du kan få hjelp mot for eksempel fobier, depresjoner eller angst. Eller få avvenningsprogrammer mot uvaner som røyking, snus, stress, spiseforstyrrelser eller søvnproblemer. Det er ingen vits i å plages med noe det finnes lang erfaring med å motvirke. Utnytt ditt potensiale eller bli kvitt plager med et kurs direkte rettet mot ditt problem.
Vi tilbyr kurs i psykisk helse hos barn og unge som nettkurs. Målsettingen er at kurset skal gi deltakerne en faglig forståelse av psykisk helse hos barn og unge. Kursdeltakerne skal få kunnskap om hvordan psykiske lidelser hos barn og unge kan forstås.
Vi tilbyr kurs i sorg og sorgreaksjoner som nettkurs. Kurset skal gi deltakerne en faglig forståelse av sorg og sorgreaksjoner, og gjøre deltakerne i stand til å ta vare på barn i sorg. Kurset vil øke forståelsen for sorgreaksjoner på ulike alders- og utviklingstrinn.
Stress setter seg i nervesystemet og i kroppen. Du kan ikke snakke deg ut av det! SINN & SOMA Stressregulering tilbyr foredrag, kurs og individuell eller gruppemessig oppfølging for stressutsatte bedrifter og organisasjoner.
Er du sykemeldt å vil begynne å jobbe igjen, men trenger noen verktøy Du vet at du er stresset, men du vet ikke helt detaljer hvorfor du får de stress symptomene du gjør? Du vet årsakene til ditt stress, men du vet ikke hva er smartest å begynne?
Vil du forebygge sykefravær? Vil du redusere og forebygge stress i bedriften din? Har flere ansatte vært hos deg og sagt at de har for mye? Her har du mulighet å få konkrete verktøy og lage en handlingsplan for din bedrift.
Pauseknappen er et kurs i stressmestring som passer for enkeltpersoner, personalgrupper og skoleklasser. Kurset skreddersys etter målgruppe og deres utfordringer.
”Det er din egen feil!” Med denne holdningen til stress er det duket for en munter stund når Granheim filosoferer rundt begrepet stress - et begrep vi alle kjenner så alt for godt. Men hvordan oppstår egentlig stress og er alt stress egentlig negativt?
Vi tilbyr kurs i hvordan øke energien og redusere stress for bedrifter. Kurset viser deg hva som forårsaker stress, og hvordan du selv kan bidra til å øke ditt energinivå.
Innenfor psykologi, nevrologi og antropologi, har det i de senere årene vært mye fokusering på Spirituell intelligens (SQ). Umiddelbart vil mange tenke at det handler om religion. Imidlertid søker de fleste mennesker, bevisst eller ubevisst, etter en høyere mening med livet.
Dr. Kimo´s "Røykeslutt" start pakke demper effektivt lysten på nikotin, fjerner nikotin raskt fra kroppen, og hjelpe eks røykere til å stå imot fristelse og nikotinsug etter røykeslutt.
I Dr.Kimo røykeslutt metode finnes 2 type kurs A- ”Mini kurs” på 2 mnd. B- ”Helhet kurs” på 6 mnd. I de 2 alternative alle kursdeltager slutte å røyke/snuse etter kun 3 dager, men selve kursene vil fortsette lenge etter røykeslutt.
Med Dr. Kimo`s røykeavvenningskurs, alle kursdeltager slutte å røyke/snuse etter kun 3 dager, men selve kursene vil fortsette i over 5 mnd etter røykeslutt til alle kursdeltagere er trygge og fult og helt nikotinfrie.
Dette er et helhetlig selvbehandlings program for røykeslutt. Pakken består av 20 behandlinger hvor alle slutter å røyke etter kun 3 dager, mens selve behandlingen strekker seg over en 2 mnd periode etter en har sluttet å røyke.
Med Dr. Kimo kurs og effektive hjelpemidler, alle slutte å snuse, etter kun 3 dager, men viktigste at over 83% forbli helt nikotinfri.
Nettkurset, Ruskultur på jobben gir råd og tips for hvordan man kan utarbeide en ruspolicy i virksomheten.