Andre yoga og pilates kurs i Bærum / Sandvika

Moderne yoga finnes i mange forskjellige former og avarter. De siste årene har man kunnet velge og vrake i forskjellige kroppslige og mentale meditasjonsteknikker med utgangspunkt i yoga. At meditasjon er sunt og forebyggende mot mye vet alle. Her finner du oversikt over de fleste meditasjons- og yogakurs i Norge. Ta kontakt med oss hvis du ikke finner noe som passer for deg.

Virya yoga - Kun drop - in

Virya betyr energi, entusiasme og kraft, og er en dynamisk yoga utviklet spesielt med tanke på nordiske kropper. Vi bruker hjelpemidler som klosser og belter for at kroppen skal finne støtte i stillingene, og vi praktiserer til musikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 250 kr

Virya yoga 2

Vi tilbyr yogakurs i Virya yoga 2 for deg som har gått på Virya 1, eller for de som har litt kjennskap til yoga fra før. En dynamisk, flytende og leken yogapraksis tilpasset nordiske kropper i dag.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 11 kvelder 2.400 kr

Virya yoga 3

Vi utforsker, leker og lar oss rive med innenfor rammer for en trygg og skadefri yogapraksis. Det er ingen krav til at du må ha gått på Virya yoga tidligere, men du bør ha en etablert, dynamisk yogapraksis og et ønske om å bevege deg mye.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 11 kveld 2.400 kr

Certified Mindfulness Teacher (100 CPD poeng)

Vi tilbyr opplæring til Mindfulness Teacher som nettkurs. Lær sterke og kraftfulle verktøy for personlig og profesjonell utvikling. Mange velger å ta kurset for egenutvikling, andre vil jobbe profesjonelt med grupper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 måned Ta kontakt for tilbud kr