16 yogaklasser veiledet med intuitiv tilnærming som inkluderer friskt nærvær i øyeblikket, samtidig som du får bredden av Hatha Yoga med fysiske øvelser, pust, meditasjon og avspenning. Du får tilgang på 1 ny klasse hver uke. Når du har fått alle klassene, har du tilgang ett helt år.
Tre meditasjoner (audio) på kjærlighet med varighet på 5, 7 og 14 minutter. Kjærlighet kan lett bli noe vi går og venter på. Men hva om kjærlighet er en kraft vi ble født inn i verden med? At den ligger og venter på oss der inne og kan aktiveres daglig?
Vi tilbyr dynamisk yoga, en aktiv flytsekvens som begynner rolig og øker i tempo og utfoldelse. Du lærer å kjenne hvor og hvordan øvelsene virker og hvordan du kan følge pust og puls og forsterke virkningen. Dynamisk yoga øker styrke og smidighet og gir glede!
Vi tilbyr grunnleggende yoga. I denne klassen går vi langsomt frem og gjør enkle, virkningsfulle øvelser som du kan kjenne igjen og praktisere selv etterhvert. Her får du kontakt med kroppen, tyngdekraften og pusten og du lærer hvordan du kan finne ro og flyt i kropp og sinn.
Vi tilbyr åpne klasser i Sitte, puste, meditere. Sinnet er våkent om morgenen og det er en åpning til å komme dypere inn i stillhet og meditasjon. Vi gjør en rolig morgenpraksis med forberedende øvelser til meditasjon.
Vil du lære hvordan psykologiske faktorer påvirker mestring og prestasjon, samtidig som du får en solid grunnutdanning i psykologi? Da kan en bachelor i anvendt psykologi med fordypning i idrettspsykologi og mental trening være det rette for deg.
Oslo Nye Høyskole tilbyr årsstudium i idrettspsykologi som nettstudium. Mange tror kanskje at idrettspsykologi og mental trening kun er relevant for dem som presterer på toppidrettsnivå.
Vi tilbyr emnet i ernæring og treningsom nettstudie. I emnet Ernæring og trening lærer du hvordan inntaket av væske, mikro- og makronæringsstoffer virker inn på treningseffekt og idrettsprestasjon.
Vi tilbyr idrettspsykologi og prestasjon som nettbasert kurs. Idrettspsykologi og prestasjon kaster lys over de psykologiske prosessene bak idrettslige prestasjoner, utvikling og mental helse.
Teoretisk gjennomgang av adferd/ditt ærende, samt opprettelse av en videre plan i samarbeid med deg. Skriftlig plan sendes på e-post separat innen noen dager.
Konsultasjon er anbefalt innen en full utredning, for å kartlegge om og hvilken hjelp dere trenger videre. Har du en hund som du opplever at den ikke har det bra? Har den fått en helsjekk hos veterinær, og er fysisk bra? Fins det ting i hverdagen som gjør din hund redd, stresset eller sint?
Vi tilbyr nettkurs i 30 dager til bedre kontakt på tur. Har du en hund som finner alt annet enn deg interessant på tur? Jeg har samlet mine beste øvelser som gjør at hunden din vil ønske å være rundt deg. Øvelsene er rettet mot kontakt, innkalling, passering og miljøtrening.
Vi tilbyr nettkurs i Minikurs – 8 øvelser du MÅ lære hunden din. Vil du ha en lydig hund? En hund som hører på deg når det gjelder som mest? Få steg for steg treningsvideoer til de 8 viktigste kommandoene du må lære hunden di
Bør du investere i pøbelhundekurset? Hunden min har en eller flere av følgende utfordringer: gå pent i bånd, passering, bjeffing, ressursforsvar, redsel, håndtering, separasjonsangst og lydfobier.
Sladretrening er genialt! Det betyr at du lærer hunden å «si ifra», altså å se på deg, i stedet for å bjeffe på møtende menneske/hund/syklist. Når du trener på denne måten får du en hund som ønsker å ta kontakt, fremfor at du må mase på hunden.
Tur til fjells og padletur/kurs samtidig? Jeg holder kurs/turer i samarbeid med Bygdin Høyfjellshotell/Jotunheimen Domes .
Vi tilbyr nettbasert kurs om farlig verktøy. Dette kurset gir teoretisk opplæring i samsvar med forskriftens krav. Arbeidsgiver må i etterkant dokumentere praktisk opplæring for å dekke forskriftens krav til både teoretisk og praktisk opplæring.
We provide digital course about use of hand & power tools in english. The course provides a basic introduction to the safe use of dangerous small tools such as angle grinders, miter saws, bolt guns and nail guns.