Access Bars - kurs for stressmestring og bedre nattesøvn

Vi tilbyr kurs i Access Consciousness Bars. Access Bars vil kunne hjelpe deg med å gi slipp på fastlåste tanker og hode spinn, med fredfulle dager og netter som resultat. Bestill deg en time for å prøve først, eller meld deg på dagskurs og få tilbake ro, gleden og gnisten!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker, Asker 1 dag 2.850 kr
Asker, Solsiden Helse ... Asker 1 dag 2.850 kr

Søvnhypnose - gratis video

Strever du med å sovne om kvelden? Våkner du om natten og blir liggende våken? Er søvnkvaliteten din dårlig? Våkner du om morgenen uten å føle deg uthvilt og haler deg gjennom dagen? Hypnose kan hjelpe deg til bedre nattesøvn og et rikere liv, gratis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Gratis kr

Søvnskolen, bedre søvn - nettbasert

Vi tilbyr nettbasert kurs i søvnskolen for bedre søvn. Dette kurset er viktig både om du har hatt langvarige og alvorlige søvnproblemer og om ønsker å optimalisere søvnen din for å prestere bedre i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag 1.400 kr

Online kurs: Få bedre søvn uten tabletter

Er du sykemeldt å vil begynne å jobbe igjen, men trenger noen verktøy Du vet at du er stresset, men du vet ikke helt detaljer hvorfor du får de stress symptomene du gjør? Du vet årsakene til ditt stress, men du vet ikke hva er smartest å begynne?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 498 kr

Søvnskolen, få bedre søvn - nettkurs

Vi tilbyr søvnskolen for bedre søvn som nettundervisning. Dette kurset er viktig både om du har hatt langvarige og alvorlige søvnproblemer og om ønsker å optimalisere søvnen din for å prestere bedre i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 4 uker 2.400 kr