Kurs i selvforsvar i Akershus

Her finner du selvforsvarskurs i hele landet. Vet du hva du skal gjøre fysisk angrepet? Ved hjelp av noen enkle teknikker kan du gjøre deg i stand til å forsvare deg selv og de rundt deg i pressede situasjoner. Et kurs i selvforsvar kan innbefatte alt fra enkle triks til en helhetlig kampsporttrening. Ta kontakt med oss hvis du vil at vi skal hjelpe deg å finne et kurs i ditt nærområde.

Selvforsvarskurs Asker

Vi tilbyr selvforsvarskurs. Lær å tolke faresignaler, kjenne egne begrensninger og agere der det trengs. 90% av selvforsvaret er å komme seg unna. Å kunne lese når en situasjon er i ferd med å bli farlig er det aller viktigste, mener Jon Espen Iversen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 4 uker 800 kr