HMS-kurs i Tynset

HMS opplæring og kurs innen arbeidsmiljø har etterhvert blitt et omfattende felt. I denne kategorien finner HMS-kurs for alle typer arbeidsmiljøer. I tillegg er det generelle kurs om arbeidsmiljøloven, risikovurdering, tillitsvalgtopplæring, verneombud, sikkerhetsstyring og sikkerhetsledelse. Ta kontakt med oss hvis du ikke finner det du er på jakt etter.

HMS-kurs for ansatte - nettkurs

Vi tilbyr nettbasert HMS-kurs for ansatte. Ifølge Internkontrollforskriften § 5 pt. 2 skal arbeidsgiver “sørge for at arbeidstakerne har tilstrekkelig kunnskaper og ferdigheter i det systematiske helse-, miljø- og sikkerhetsarbeidet, herunder informasjon om endringer.”

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Tilgang til kurset i 6 måneder 1.490 kr

HMS-kurs for ansatte bygg - nettkurs

Vi tilbyr nettbasert HMS-kurs for ansatte bygg. Ifølge Internkontrollforskriften § 5 pt. 2 skal arbeidsgiver “sørge for at arbeidstakerne har tilstrekkelig kunnskaper og ferdigheter i det systematiske helse-, miljø- og sikkerhetsarbeidet, herunder informasjon om endringer.”

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Tilgang til kurset i 6 måneder 1.490 kr

HMS-kurs for ansatte bygg - nettkurs (engelsk)

According to Section 5, Point 2 of the Internal Control Regulations, employers must «ensure that employees have sufficient knowledge and skills in systematic health, safety, and environmental work, including information about changes.»

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Tilgang til kurset i 6 måneder 1.490 kr

HMS-kurs for ansatte bygg - nettkurs (polsk)

Zgodnie z § 5 pkt 2 przepisów o kontroli wewnetrznej, pracodawca ma obowiazek „zapewnic, aby pracownicy posiadali wystarczajaca wiedze i umiejetnosci w zakresie systematycznej pracy nad bezpieczenstwem, zdrowiem i srodowiskiem, w tym informacji o zmianach.”

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Tilgang til kurset i 6 måneder 1.490 kr

HMS-kurs for ledere - nettkurs

Vi tilbyr kurs i HMS-kurs for ledere som nettkurs. Denne opplæringsplikten gjelder spesielt virksomhetens leder, som har ansvar for å sikre at HMS-tiltak implementeres og etterleves i tråd med lovverket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Tilgang til kurset i 6 måneder 2.990 kr

HMS-kurs for ledere - nettkurs (engelsk)

We provide online HMS-course for leaders in english. This training requirement applies specifically to the company’s management, who are responsible for ensuring that HES measures are implemented and adhered to in compliance with the law.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Tilgang til kurset i 6 måneder 2.990 kr

Verneombudskurs 40 timer - nettkurs

Vi tilbyr verneombudskurs 40 timer som nettkurs. Alle virksomheter med minst 5 ansatte må tilby verneombudet nødvendig opplæring. Kurset skal gi verneombudet kunnskap om arbeidsmiljøloven, HMS-arbeid og verneombudets rolle for å sikre et trygt arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag 9.990 kr

Hvilket arbeidsmiljø skal vi ha - bedriftsinternt

Vi skreddersyr kurs og foredrag innen en rekke temaer, og tilpasser oss bransje, ønsket vinkling og omfang. Vi har lang erfaring med kompetanseheving i virksomheter. Ta kontakt med våre fagfolk for en uforpliktende dialog.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Omsorg i praksis - bedriftsinternt

Vi skreddersyr kurs og foredrag innen en rekke temaer, og tilpasser oss bransje, ønsket vinkling og omfang. Vi har lang erfaring med kompetanseheving i virksomheter. Ta kontakt med våre fagfolk for en uforpliktende dialog.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

HMS kurs for ledere - nettkurs

Dette e-læringskurset gir deg som øverste leder HMS-opplæringen du trenger i henhold til lovverket. Kurset gir også overblikk og innføring i HMS-kravene til arbeidsgiver, samt innføring i hvordan man kan gjennomføre arbeidet i praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 timer 1.495 kr

HMS-kurs for ledere - bedriftsinternt

Vi tilbyr bedriftsinternt HMS-kurs for ledere. Kurset gir en innføring i de viktigste aspektene i HMS arbeidet og gjennomføres i tråd med Arbeidstilsynets veiledning for denne type opplæring. Kursbevis blir utstedt etter gjennomført kurs for å oppfylle kravet til skriftlig dokumentasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

HMS-kurs for verneombud - bedriftsinternt

Vi tilbyr bedriftsinternt HMS-kurs for verneombud. Kurset er ment for virksomheter og bransjer hvor partene har avtalt kortere opplæringstid enn 40 timer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager Avtales kr

HMS-kurs for verneombud - nettkurs

Vi tilbyr HMS-kurs for verneombud som nettkurs

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 40 timer 5.990 kr

EMF – Helse og risiko i industrien

Vi tilbyr kurs i EMF – Helse og risiko i industrien. Dette kurset gir en grundig innføring i hvordan elektromagnetiske felt (EMF) kan påvirke helse, sikkerhet og arbeidsmiljø på industrielle arbeidsplasser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie kontakt ta kontakt kr

Ergonomikurs

Ergonomikurs som gir grunnleggende kunnskap om ergonomi, belastningslidelser og hvordan riktig arbeidspraksis kan forebygge muskel- og skjelettplager. Kurset gir innsikt i kravene i arbeidsmiljøloven og bidrar til et tryggere og mer helsefremmende arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 10.09.2026 4 timer10.09.2026 2790 kr

Farlig avfall og asbest på byggeprosjekt – nettkurs

Lær sikker og korrekt håndtering av farlig avfall og asbest på byggeprosjekter. Kurset gir praktisk kunnskap, innsikt i gjeldende regelverk og dokumentert opplæring for arbeidstakere som kan bli utsatt for helsefarlige stoffer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 20.10.2026 3 timer20.10.2026 1900 kr

HMS-kurs for ledere – nettkurs (videokonferanse)

Delta på vårt digitale HMS-kurs for ledere via videokonferanse. Lær lovverket, få praktiske verktøy og kompetanse som gjør deg trygg i rollen, samtidig som du oppfyller lovkravet og styrker arbeidsmiljøet – helt fra din egen arbeidsplass.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 17.08.2026 (+2) 1 dag17.08.2026 (+2) 3490 kr
Nettkurs / nettstudie 12.10.2026 1 dag 12.10.2026 3490 kr
Nettkurs / nettstudie 07.12.2026 1 dag 07.12.2026 3490 kr

Kurs i miljø og inneklima

Få en praktisk innføring i miljø og inneklima på arbeidsplassen. Lær hvordan valg av rengjøringsmetoder, kjemikalier og utstyr påvirker innemiljøet, og hvordan du kan bidra til et sunnere, tryggere og mer helsefremmende arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 05.11.2026 05.11.2026 2490 kr

Kvalitetssikring (KS) i praksis – nettkurs

Kvalitetssikring i praksis – et kurs som gir praktiske verktøy for å bygge gode kvalitetssystemer, følge opp avvik og redusere feil, kostnader og risiko. Lær å styrke prosjektleveranser og unngå fallgruver i alle faser for byggherrer, rådgivere og entreprenører.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 22.09.2026 (+1) 4 timer22.09.2026 (+1) 2490 kr
Nettkurs / nettstudie 30.11.2026 4 timer 30.11.2026 2490 kr

Miljøvennlig og bærekraftig renhold i praksis

Lær hvordan du kan gjennomføre miljøvennlig og bærekraftig renhold med riktige metoder, produkter og arbeidsrutiner. Kurset gir praktisk kunnskap som bidrar til redusert miljøbelastning, tryggere kjemikaliehåndtering og mer bærekraftig drift.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 24.11.2026 3 timer24.11.2026 2490 kr

Sikker bruk av kjemikalier

Lær sikker bruk og håndtering av kjemikalier i arbeidslivet. Kurset gir praktisk kunnskap om CLP-merking, HMS-datablader, verneutstyr, lagring og tiltak ved uhell, slik at arbeid med farlige stoffer kan utføres trygt og i tråd med gjeldende regelverk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 13.10.2026 4 timer13.10.2026 2990 kr

Støv på arbeidsplassen

Lær hvordan støv påvirker helse, inneklima og arbeidsmiljø. Kurset gir praktisk kunnskap om støvforebygging, renholdsrutiner og tiltak som reduserer risikoen for astma, allergi, sykefravær og dårlig luftkvalitet på arbeidsplassen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 24.11.2026 2 timer24.11.2026 1690 kr

Trygg bruk av diisocyanater (ettermiddag)

Dette kurset gir nødvendig opplæring i sikker håndtering av diisocyanater, med fokus på helse, HMS og lovkrav. Du lærer både teori og praktiske tiltak for trygg bruk i ulike arbeidsprosesser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 29.10.2026 2 timer29.10.2026 1290 kr

Trygg bruk av diisocyanater (formiddag)

Dette kurset gir nødvendig opplæring i sikker håndtering av diisocyanater, med fokus på helse, HMS og lovkrav. Du lærer både teori og praktiske tiltak for trygg bruk i ulike arbeidsprosesser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 26.08.2026 2 timer26.08.2026 1290 kr

Verneombudskurs 2 dager – nettkurs (videokonferanse)

Ta verneombudskurset digitalt og bli klar til å gjøre en forskjell! Få praktisk kunnskap, case-trening og innsikt i lover og forebygging, og styrk sikkerhet og trivsel på arbeidsplassen uten å forlate kontoret.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 18.08.2026 (+2) 2 dager18.08.2026 (+2) 6490 kr
Nettkurs / nettstudie 13.10.2026 2 dager 13.10.2026 6490 kr
Nettkurs / nettstudie 08.12.2026 2 dager 08.12.2026 6490 kr

Verneombudskurs 40 timer

Bli et verneombud som virkelig gjør en forskjell! Dette 40-timers kurset kombinerer lovpålagt opplæring med praktiske øvelser, risikovurdering og verktøy for et tryggere og mer trivelig arbeidsmiljø fra dag én.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 08.09.2026 (+1) 4 dager08.09.2026 (+1) 7900 kr

Verneombudskurs 40 timer – nettkurs (videokonferanse)

Bli et engasjert verneombud med vårt digitale 40-timers kurs! Lær lover, risikovurdering, arbeidsmiljø og ISO 45003-prinsipper gjennom praktiske øvelser – alt online, fleksibelt og direkte relevant for din arbeidshverdag.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 18.08.2026 (+2) 4 dager18.08.2026 (+2) 8900 kr

Kurs i arbeidsinkludering - Bed. internt / Større gr.

Få innsikt i hvordan du kan inkludere flere i arbeidslivet. Vårt kurs i arbeidsinkludering gir praktiske verktøy og kunnskap om utfordringer, lovverk og løsninger, slik at du kan bidra til et mer inkluderende og mangfoldig arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Kurs i arbeidsinkludering - Bed. internt / Større gr. - Digitalt

Få innsikt i hvordan du kan inkludere flere i arbeidslivet. Vårt kurs i arbeidsinkludering gir praktiske verktøy og kunnskap om utfordringer, lovverk og løsninger, slik at du kan bidra til et mer inkluderende og mangfoldig arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Avtales kr

Kurs i mangfold og inkludering - Bed. internt / Større gr.

Lær hvordan mangfold og inkludering kan styrke din organisasjon. Dette kurset gir innsikt i egne bias, inkluderende lederskap, og hvordan man bygger et arbeidsmiljø hvor alle føler seg velkomne og verdsatt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

HMS - Arbeidsmiljø, ansvar og konsekvenser - Modul 1 - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs HMS - Arbeidsmiljø, ansvar og konsekvenser - Modul 1. Målsetning: Kurset vil gi deg grunnleggende teoretiske kunnskaper om HMS og regelverk om bruk av farlig arbeidsutstyr. (Forskrift om utførelse av arbeid § 10-1, §10-2 og § 10-3).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 990 kr

HMS for vannkraft og fjernvarme - nettkurs

Vi tilbyr HMS-kurs for vannkraft som nettkurs. Dette kurset gir personell en innføring i vannkraft og fjernvarme sin HMS-virksomhet, og bevisstgjøre hver enkelt i forhold til risikofylt arbeid og potensielt farlige situasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 45 minutter

IEC/ISO- og ATEX-merking av mekanisk utstyr - E-læring

Vi tilbyr kurs i IEC/ISO- og ATEX-merking av mekanisk utstyr. Et godkjent Ex-utstyr har et merkeskilt som blant annet beskriver eksplosjonsbeskyttelsen og området utstyret kan brukes i. Kan du?tyde?disse kodene?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 45 minutter 850 kr

IEC/ISO-merking av mekanisk utstyr - E-læring

Vi tilbyr nett kurs i IEC/ISO-merking av mekanisk utstyr. Et godkjent Ex-utstyr har et merkeskilt som blant annet beskriver eksplosjonsbeskyttelsen og området utstyret kan brukes i. Kan du?tyde?disse kodene?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 35 minutter 790 kr

IECEx-merking av elektrisk utstyr - E-læring

Vi tilbyr kurs i IECEx-merking av elektrisk utstyr som nettkurs. Et Ex-utstyr har et skilt med en merking, hvor du kan lese av de påkjenningene utstyret er godkjent for. Kan du tyde hvilke påkjenninger det er?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 45 minutter 790 kr

Arbeidsmiljølovens permisjonsregler - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs om arbeidsmiljølovens permisjonsregler. Dette kurset gir deg full oversikt i arbeidsmiljølovens permisjonsregler, samt hvilke plikter og rettigheter du har som arbeidstaker og arbeidsgiver.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 4 timer 3.200 kr

HMS-kurs for ledere - nettkurs

Vi tilbyr HMS-kurs for ledere som nettkurs. Har du HMS-kunnskapen som kreves av deg som leder eller mellomleder? Om ikke, gir dette kurset deg en strukturert oversikt over kunnskapen du trenger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 timer 2.557 kr

HMS-kurs for verneombud 2026

Dette kurset gir deg grunnleggende innføring i de viktigste temaene innenfor verneombudsarbeidet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 timer 2685 kr

Podkurs: Åpenhetsloven - nettkurs

Vi tilbyr podkurs som omhandler åpenhetsloven som nettkurs. Et podkurs i samarbeid med Etisk Handel Norge som tar for seg åpenhetsloven, hensikten og virkninger for næringsdrivende. Kurset tar for seg bakgrunnen og hensikten med åpenhetsloven, og hvilke virksomheter loven vil få virkning for.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 time 2.129 kr

Risikovurdering av kunder - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs om risikovurdering av kunder. Kurset gir deg kontroll og den kunnskapen du trenger for å utarbeide og se verdien i en godt utført risikovurdering. Kurset sier noe om hva en risikovurdering er, hvorfor den gjøres og hvilken verdi den kan ha for regnskapsforetaket og dens kunder.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 1/2 time 2.344 kr

Åpenhetsloven - innføring i regelverket - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs om åpenhetsloven - innføring i regelverket. I dette kurset vil du få en grundig gjennomgang av kravene i åpenhetsloven, og direkte og indirekte virkninger den har for næringsdrivende.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 time 2.129 kr

40 timers HMS kurs for verneombud og AMU medlemmer

40-timerskurset oppfyller kravene i arbeidsmiljøloven § 6-5 og forskrift om organisering, ledelse og medvirkning § 3-18. HMS kurset er nettbasert og det kreves ingen på melding på forhånd. Start når det passer Kurset har en varighet på minst 40 timer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 40 time

General HSE course - online english

We provide general HSE course online in english. This course will give a general introduction to the laws and is based on The Norwegian Labour Inspection Authorities (Arbeidstilsynet) recommendations for training in health, environment and safety work (HMS opplæring).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 - 4 hours 1.990 kr

HMS grunnkurs - nettkurs

Vi tilbyr HMS grunnkurs som nettkurs. Det generelle HMS-kurset er for deg som ikke nødvendigvis er leder eller verneombud i bedriften, men likevel ønsker å dokumentere din kompetanse innen helse, miljø og sikkerhetsarbeid.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 - 4 timer 1.990 kr

HMS grunnkurs - nettkurs (polsk)

Vi tilbyr HMS grunnkurs som nettkurs på polsk. Det generelle HMS-kurset er for deg som ikke nødvendigvis er leder eller verneombud i bedriften, men likevel ønsker å dokumentere din kompetanse innen helse, miljø og sikkerhetsarbeid.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 - 4 timer 1.990 kr

HMS-kurs for arbeidsmiljøutvalg - nettkurs

Vi tilbyr HMS-kurs for arbeidsmiljøutvalg som nettkurs. Mål - Gi forståelse av hva fullt forsvarlig arbeidsmiljø innebærer, internkontroll, risikovurdering av fysiske, psykososiale og organisatoriske forhold, identifisere farer og arbeidsmiljøloven generelt inkludert andre aktuelle lover og regler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Tilgang til kurset i 12 måneder 1.990 kr

HMS-kurs for ledere - nettkurs

Vi tilbyr HMS-kurs for ledere som nettkurs. HMS-kurs for bedriftens øverste leder er obligatorisk. Våre HMS-kurs for ledere forholder seg til de til en hver tid gjeldende retningslinjer gitt av myndighetene og i henhold til Arbeidstilsynets veiledning, med utgangspunkt i arbeidsmiljøloven §3-5.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 - 4 timer 1.990 kr

HMS-kurs for ledere - nettkurs (polsk)

Vi tilbyr HMS-kurs for ledere som nettkurs på polsk. Våre HMS-kurs for ledere forholder seg til de til en hver tid gjeldende retningslinjer gitt av myndighetene og i henhold til Arbeidstilsynets veiledning, med utgangspunkt i arbeidsmiljøloven §3-5.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 - 4 timer 1.990 kr

HMS-kurs for verneombud og AMU - nettkurs

Vi tilbyr HMS-kurs for verneombud og AMU som nettkurs. Verneombudskurset er et alternativ til det vanlige 40-timers HMS-kurset for verneombud. Verneombud skal ha tilstrekkelig kunnskap og opplæring til å utføre vervet på en forsvarlig måte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 - 4 timer 1.990 kr

HSE for safety representatives (verneombud) - online english

We provide online HSE course for safety representatives in english. The working environment act § 6-5 state that it is the employers responsibility to ensure that the safety representatives (Verneombud) receive appropriate training in order to perform their tasks according to the requirements.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 - 4 hours 1.990 kr

HSE for safety representatives (verneombud) - online polsk

We provide online HSE course for safety representatives in polish. The working environment act § 6-5 state that it is the employers responsibility to ensure that the safety representatives (Verneombud) receive appropriate training in order to perform their tasks according to the requirements.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 - 4 hours 1.990 kr

HSE Training for managers - online

We provide online HSE training for managers in english. HSE training for managing directors and CEOs is required by Norwegian law. This course provide the required documentation and knowledge according to working environment act.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 - 4 hours 1.990 kr

Verneombud og AMU - 40 timerskurs på nett

40-timerskurset oppfyller kravene i arbeidsmiljøloven § 6-5 og forskrift om organisering, ledelse og medvirkning § 3-18. Kurset har en varighet på minst 40 timer. Det klassiske 40-timers HMS-kurset er den mest omfattende og anerkjente opplæringen som dekker disse kravene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 40 timer 5990 kr

<< Forrige side  |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14   |  Neste side >>