I kategorien coaching finner du kurs som hovedsakelig er rettet mot næringslivet. Et kurs i coaching kan hjelpe deg å bli bedre til å takle stress og konflikter, samtidig som du vil lære å utnytte din mentale kapasitet mer effektivt. Du vil også lære mye om motivasjon. Et coaching kurs for ledere kan hjelpe deg å bli en bedre leder, slik at du bedre utnytter kapasiteten til dine medarbeidere. Det handler mye om å tenke på en positiv og konstruktiv måte. Meld deg på et coaching kurs i dag, så vil du snart se positive resultater. Følg linken for kurs i NLP - Nevro lingvistisk programmering, Personlig utvikling eller Administrasjon og ledelse. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Vi tilbyr kurs i mindfulness-basert stress reduksjon, MBSR. Mindfulness er en effektiv metode for å redusere stress, øke velvære og få mer tilstedeværelse i hverdagen. Begyn din trening idag! I dette 8-ukers kurset vil du trene på ulike metoder for å redusere opplevd stress.
Vi tilbyr kurs om å finne motivasjon for bedrifter. Hvor er det blitt av motivasjonen? Hvordan finner jeg den igjen? I denne coachingen fokuserer vi på å finne det som gjør deg motivert for nye arbeidsdager. Det kan ofte være enklere enn du frykter.
Vi tilbyr ledercoaching for bedrifter. Det er ikke måte på hva ledere har på lista si. Felles for mange ledere er at det er en overveldende mengde med oppgaver og valg som skal gjøres. Enda mer typisk er at lederen ikke har noen å snakke med dette om.
Det hender at folk sier opp jobben sin etter coaching. Det kan være den naturlige konklusjonen. I coaching utforsker du i samarbeid med coachen hva tenkningen om jobbvalg, jøbbsøking, endring, uro skal føre til.
Vi tilbyr kurs om vanskelige valg for bedrifter. Er det vanskelig å ta valget? Om å gjøre noe nytt, om å skifte jobb, om å slutte, om å si fra. Da er coaching et glimrende verktøy for å avklare. Coaching gjør deg i stand til velge bedre, fortere og riktigere - akkurat der du er nå.
Har ADHD påvirket ditt kjærlighetsliv og forholdet ditt? Ønsker du å forstå hvordan ADHD kan påvirke kommunikasjon, samarbeid og intimitet i et parforhold? Da inviterer vi deg og din partner til å delta på samlivskurset "Du og jeg og ADHD" – en mulighet til å styrke forholdet og finne felles veier.
Vi tilbyr onlinekurs i kommunikasjon i parforhold - inspirert av Gottman metoden. God kommunikasjon – grunnmuren i et sterkt parforhold Alle par opplever utfordringer i kommunikasjonen.
Bygg et sterkt og varig parforhold. Har du og din partner kjent på konflikter som er vanskelige å løse? Har dere mistet gnisten og en følelse av samhørighet i parforholdet? — Da kan parterapi være løsningen!
Rehearsal For Change ™ offers effective creative skills to reverse self-imposed limitation. Participants live from a deeper wisdom by tapping their inner resources for change and transformation.
Vi tilbyr foredrag om digitale møter er en del av den nye hverdagen. Det krever noe annet av oss en tradisjonelle møter. I dette kurset går vi igjennom forskjellene og hvordan vi kan ha gode, produktive og inkluderende møter digitalt.
I bunnen av all god kundeservice må det ligge gode holdninger og verdier. Hvilken retning en samtale tar påvirkes mye av hvor godt du blir likt. Det må vi forstå og tilpasse oss.
Jeg synes motivasjon er ganske lett. Dessverre er det kortvarig og trenger stadig eksternt påfyll. Inspirasjon kommer innenfra. Dersom du gjør noe som gir deg mening og inspirerer deg vil motivasjon komme av seg selv.
Har du noen gang møtt noen du synes det er skikkelig vanskelig å snakke med? Dere er antakelig veldig forskjellige personer. Lær hvordan du tilpasser deg forskjellige personlighetstyper.
Et psykologisk kartleggingsverktøy er gull verdt når ulike mennesker skal jobbe mot samme mål.” Slik oppsummerer Granheim sin erfaring fra livet ombord i den flerkulturelle sivbåten ABORA III som sommeren 2007 forsøker å krysse Nord-Atlanteren fra New York til Spania.
”Hvis du tror det er mulig, eller hvis du tror det er umulig har du rett”, hevder Granheim. Du kan selv velge om du ønsker å levere de beste prestasjonene på ditt felt. De fleste store prestasjoner blir til i skjæringspunktet mellom ydmykhet og frekkhet.
Jeg tilbyr foredrag - Triumf og tragedie på Mount Everest. Verdens første skitur ned Everests Nordside. ”Det handler om å bryte en uoppnåelig visjon ned til konkrete delmål”, er Granheims oppsummering av ekspedisjonen til Mount Everest.
CoachMeg tilbyr lederutvikling. Ledere blir utsatt for mange krav og det kan være vanskelig å finne trygge samtalerom for å drøfte det som skjer både personlig og i lederrollen.
Ønsket om å skape et godt og produktivt arbeidsmiljø kan noen ganger bli vanskelig fordi ulikheten mellom kollegaene er stor eller kommunikasjonen er dårlig. Misforståelser kan oppstå og det kan bli lettere å snakke om enn med.
Dette kurset gir deg en mulighet til å senke tempoet, styrke indre balanse og skape en god overgang til resten av dagen. Gjennom 8 formiddager lærer du effektive teknikker for stressmestring, bedre konsentrasjon og økt velvære. Kurset går midt i Oslo sentrum. Små grupper.
Har du lyst til å lære noen anerkjente metoder i å beholde ro og fokus når det røyner på med hverdagens krav og mas. Både mindfulness og medisinsk yoga kan hjelpe ved stress. På dette kurset får du innblikk i begge metodene. Kurset går om kvelden, midt i Oslo sentrum, et behagelig avbrekk etter jobb
Vi inviterer workshop/temakvelder med både mindfulness, MediYoga og dyp avspenning med gong og andre meditative instrumenter, midt i Oslo sentrum. En deilig pause i hverdagen, samtidig som du får erfaring med både mindfulness og MediYoga, to anerkjente metoder til hjelp ved stress.