Avansert kurs i Trauma Release Exercises, for viderekommende



Kursarrangør: Oppmerksom Bevegelse
Sted: Majorstuhuset
          Oslo, Majorstuen
Kursadresse: Kirkeveien 64 a, 0364 Oslo (kart)
Type:Åpent kurs / gruppeundervisning
Privatundervisning
Undervisningstid: søndag kl 10:00-15:00
Pris: 1.100

Avansert kurs i Trauma Release Exercises, for viderekommende. Dette kurset er for deg som har erfaring med Trauma Release Exercises fra tidligere, og ønsker å lære mer om TRE.

Du får også gjort mye TRE. Dette er et kurs som det også er mulig å ta flere ganger, for deg som ønsker å nå og da få gjort mer TRE enn du får gjort selv i hverdagen, og med støtte fra en instruktør. Kurset er spesielt aktuelt for deg som ønsker mer bevegelse. Og også jobbe med lyd og stemme.

Vi utforsker også flere posisjoner enn de vanlige grunnposisjonene, og ser på hvordan du kan tilpasse posisjonene til din prosess, istedetfor å tilpasse bevegelsene som skjer med din kropp til posisjonene. Du kan også få mer aktiv hjelp ved at jeg som instruktør jobber mer med hendene. På dette kurset er det kun plass til fem deltagere.