Kurs i sport, fritid og dyrehold i Vardø

(UT)PUST

Tenker du på hvordan du puster? Pusten påvirker kropp og sinn mer enn du aner……. Pusten påvirker nervesystemet vårt, spesielt det autonome nervesystemet som regulerer kroppslige funksjoner som hjerterate, blodtrykk, fordøyelse og pustefrekvens.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag 449 kr

Pilates – klassisk boost på en søndag

Gi deg selv en real Pilatesboost på matten! Søndag er kose- og ladedag, og jeg kan ikke tenke meg en bedre aktivitet enn å møte deg på matten. Vi skal trene, terpe, bygge og strekke i 2 timer, og du kommer til å føle ny og fresh, og full av ny pilates glede og kunnskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 dager 429 kr

Release & Restore – bort med stress og spenninger, inn med ny ene

I klassen Release & Restore inviterer vi til en 90 minutters workshop med fokus på å lade batterier, gi slipp på spenninger og vondt’er i kroppen. Vi skal bruker ulike baller, ruller og pusteteknikker for å bli kvitt muskelspenninger helt fra tærene til hodet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag 399 kr

Ernæring og trening - nettkurs

Vi tilbyr emnet i ernæring og treningsom nettstudie. I emnet Ernæring og trening lærer du hvordan inntaket av væske, mikro- og makronæringsstoffer virker inn på treningseffekt og idrettsprestasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Tilgang til læringsportal 18 månede... 15.850 kr

Idrettspsykologi og prestasjon - nettkurs

Vi tilbyr idrettspsykologi og prestasjon som nettbasert kurs. Idrettspsykologi og prestasjon kaster lys over de psykologiske prosessene bak idrettslige prestasjoner, utvikling og mental helse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 18 måneder 22.200 kr

Samadhi Teacher Training

Bli sertifisert instruktør i yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 måned 8.000 kr

Båtførerprøven kurs for grupper

Vi tilbyr båtførerprøven kurs for grupper. Hos Kystskolen tilbyr vi spesialtilpassede kurs for grupper på 10 eller flere personer, hvor som helst i landet. Våre kurs er ideelle for bedrifter, foreninger, skoleklasser, vennegjenger og andre grupper som ønsker å lære mer om båtføring og sikkerhet t

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag 1990 kr

Båtførerappen - Bestå båtførerprøven - nettkurs

Norges mest populære båtførerkurs! Appen inneholder videokurs som lærer deg alt du må kunne, oppgaver lik den ekte prøven, og varsler deg når du kan nok for å bestå. Parallellforskyver og sjøkart kan bestilles på vår nettside. Appen lærer deg å bruke dette.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie fra 837 kr

Grunnkurset klatring - Tautoppkurset

Vi tilbyr grunnkurs i klatring. Dette kurset er for deg som har lyst til å prøve klatring. Learn2Climb passer for alle og stiller ingen spesifikke krav til fysisk form eller forkunnskaper, men du vil få mer ut av kurset dersom du er i gjennomsnittlig god fysisk form.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 3 timer 1.190 kr

Klatrekurs for bedrift

Vi tilbyr Klatrekurs for bedrift. Dette kurset er for deg som har lyst til å prøve klatring. Learn2Climb passer for alle og stiller ingen spesifikke krav til fysisk form eller forkunnskaper, men du vil få mer ut av kurset dersom du er i gjennomsnittlig god fysisk form.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 3 timer Avtales kr

Privattimer i klatring

Vi tilbyr privattimer i klatring. Privattime er for alle som som ønsker å lær klatring / bedre klatreteknikk og vil ha instruktøren "for seg selv". Varighet: En enkelttime varer i en klokketime. Passer fint når man er en deltager.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 time 1.100 kr

Møbeltapetseringskurs - online

Jeg tilbyr online kurs i møbeltapetsering. Du får individuell oppfølging, og du lærer de teknikker som trengs for å trekke om ditt utvalgt egen stole. Det vil være noe felles gjennomgang av teori og teknikker, men du jobber først og fremst individuelt med ditt møbel under veiledning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 15 timer Fra 3.750 kr

Sengegavl kurs - online

Jeg tilbyr Sengegavl kurs - online. Dette er et dagskurs der man lager sin egen sengegavl med eller uten knapper og nagler. Du velger selv størrelsen på gavlen (max 120X200).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Fra 1.900 kr

Klassisk yoga – grunnkurs - online

Video kurset er for alle. Du trenger ikke ha gjort yoga før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form. Video kurset går over 8 ganger á 1½ time. Undervisningen er strukturert som et forløp der du vil oppleve en utvikling i løpet av kurset. Hvert yoga program har en effekt i seg

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 ganger á 1½ time 870 kr

Klassisk yoga – grunnkurs - zoom

Velkommen på kurs en gang i uken i Klassisk yoga på zoom! Kurset er tilrettelagt for alle og er en god introduksjon til fysiske og mentale teknikker som redusere stress og gir mer glede og energi i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 4 uker 1.000 kr

Pust og avspenning - online

Video kurset er for alle. Du trenger ikke ha gjort yoga eller pusteøvelser før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 ganger á 1 time 540 kr

Pust og avspenning - zoom

Kurset er for alle på zoom. Du trenger ikke ha gjort yoga eller pusteøvelser før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form. Kurset er et forløp hvor du gradvis fordyper deg i yogaens pusteteknikker og avspenning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 4 ganger 1.000 kr

Yoga for gravide - grunnkurs - online

Video kurset er spesielt tilrettelagt for gravide. Du trenger ikke ha gjort yoga eller meditasjon før og du trenger heller ikke å være myk og smidig eller i god form. Yoga er en behagelig måte å trene kroppen sin på når du er gravid, men yoga er mer enn det.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 7 ganger á 1½ time 870 kr

<< Forrige side  |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20   |  Neste side >>