Yoga og pilates kurs i Trondheim

Yoga og Pilates er ikke lenger bare eksotiske innslag for stive nordmenn. I dag finnes det mange forskjellige kurs og programmer innefor disse styrke og meditasjonsteknikkene. Her finner du disse i alle former for alle aldre og ferdighetsnivåer som for eksempel; ansurayoga, Hathayoga, yoga for gravide, poweryoga, yogadans, pilateskurs, pilates med ball, pilates for bedrifter osv. Med andre ord, her er det noe for deg, uansett ambisjonsnivå.

Yogaferie til Tautra

Kortreist og miljøvennlig yogaferie til øya Tautra Tautra er en liten øy i Trondheimsfjorden der vi skal bo på Klostergården pensjonat. Pensjonatet er ved siden av ruinene av det gamle cistercienserklosteret fra år 1207 og her kan du oppleve den unike atmosfæren på klosterøya i Trondheimsfjorden

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 29.04.2020 5 dager29.04.2020 fra 6.900 kr

Yoga

Dette er en yogaform som passer for alle. Den er rolig og myker deg opp, og løsner opp i musklene. Kreftforeningen har matter du kan låne. Du trenger ikke å melde deg på, det er bare å møte opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 1 time Gratis kr

Yogakurs

Vi tilbyr yogakurs. Yoga praksis tilpasset dine egne behov og ment å gi deg verktøyene til å ta vare på kroppen og sinnet. Bli bedre kjent med kroppen gjennom asanapraksis (bevegelse og yogastillinger), og finn balansen mellom styrke og fleksibilitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 75 minutter 150 kr

Pilates

Vi tilbyr pilateskurs. Pilates er en helhetlig trening som styrker og balanserer kroppen og gir deg økt kroppsbevissthet og stabilitet. Øvelsene utføres kontrollert og rolig, og det fokuseres på teknikk og pust.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim Ta kontakt kr

Workshop - yoga og meditasjon

Yoga og meditasjon er et godt grunnlag for kroppslig og mental avspenning. Vi gjør yoga i 1,5 time først og synes det er hyggelig hvis du som Acem-mediterer blir med på en times meditasjon etterpå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 29.02.2020 (+1) 1 dag29.02.2020 (+1) 75 kr

Yoga Basic

Vi tilbyr kurs i yoga basic.Yoga Basicer instruksjon i klassiske yoga- og pusteøvelser. Hvis du følger Yoga Basic over ett semester, lærer du alle de klassiske yogaøvelsene. Vi starter med de enkle øvelsene og går forsiktig videre, slik at alle henger med.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 04.03.2020 04.03.2020 980 kr

Yogaferie til Tautra

Kortreist og miljøvennlig yogaferie til øya Tautra

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 29.04.2020 5 dager29.04.2020 6.900 kr

Samadhi Teacher Training

Bli sertifisert instruktør i yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 måned 8.000 kr

Nybegynnerkurs Sivananda YogaBasic Intensivkurs

Dette er kurs er for de som er helt nye i yoga eller for de som ønsker en oppfriskning i sin «rustne» yogapraksis. YogaBasic (Sivananda) er et grunnleggende og dyptgående kurs i tradisjonell yoga.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 5 dager 1.150 kr

 |  1 2   |  Neste side >>