Vi gjør oppmmerksom på at du finner flere kurs i stressmestring under kategorien HRM og personal.
Vi tilbyr foredrag, workshop eller digital samling for bedrifter om Stressmestring, fokus og selvledelse. Et praktisk kurs for ansatte som ønsker en mer bærekraftig arbeidshverdag med bedre fokus, lavere stress og mer bevisste valg i hverdagen.
Vi tilbyr et webinar i livsstilsråd for en bedre arbeidshverdag. Lær hvordan små endringer i kosthold, søvn og fysisk aktivitet kan gi mer energi, bedre helse og redusert stress. E-læringen gir praktiske råd som passer inn i en travel hverdag – både på jobb og hjemme.
Vi tilbyr foredrag og workshops om stressmestring. Vi har i en årrekke arbeidet med ledere, politikere, advokater og underholdere som alle må prestere under høyt tempo og være best når det gjelder.
Vi tilbyr kurs i stressmestring for bedrifter. Du lærer hvordan å skape deg en balansert, bærekraftig hverdag. Du får gjennom kurset økt forståelse av hva stress er og hvordan du kan ta tilbake kontrollen over hverdagen.
Influensa, vond rygg, stress og psykiske belastninger ligger ofte bak sykemeldinger. Agil helse tilbyr kurs i stressmestring og psykisk helse, slik at din organisasjon og enkeltindividene får verktøy og teknikker for å håndtere høy arbeidsmengde og mentale påkjenninger.
Vi utvikler bærekraftig psykososialt arbeidsmiljø gjennom målinger, refleksjon og dialog. Bærekraftig arbeidsmiljø er kjennetegnet ved engasjement, mestring og arbeidsglede - grunnlaget for gode prestasjoner.
Opplever du indre uro og grubling? Dette enkle kurset kan hjelpe deg til klarhet.
Stress oppstår sjelden bare på grunn av ytre krav. Det oppstår i møtet mellom kravene rundt oss, forventningene vi stiller til oss selv – og hvor robuste vi er når vi møter motstand. Kurset handler ikke om å fjerne stress, men å utvikle mennesker som står stødig når presset øker.
Vi tilbyr kurs i produktivitet - Spar 2- 4 timer hver dag. Bli 40% mer produktiv hver eneste dag! Effektiv til hva? Det resultatene som teller eller burde være det vi teller. Vi er ofte opptatt med "noe", men er dette "noe" viktig å prioritere?