Kurs i personlig utvikling - selvhjelpskurs i Moss

Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess.
Følg linken for Kurs i coaching. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.

Mindfulness og stressmestring med Hege Sletnes

Det finnes en rekke studier og forskning som viser at mindfulnessmeditasjon reduserer stress og gir økt tilstedeværelse i eget liv. Lær mer om hva som skjer med oss under meditasjonspraksis og hvordan du kan innføre medistasjon i ditt daglige liv, for å øke din egen livskvalitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Moss Moss 6 kvelder 2400 kr

Ekte tillit: transformerende workshop i serien Følelser

Hva er tillit og hvordan tillit føles? Hva er følelsessignatur av tillit for deg? Hvordan legge fra seg de emosjonelle minnene fra situasjonene da vi var utro mot oss selv? Hvordan å styrke tillit? Denne dagen får du støtte på vei.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Moss Moss 4 timer 650 kr

Lær om TM - Transcendental Meditasjon teknikken

TM teknikken er kvalitetssikret av over 700 forskningsundersøkelser fra over 250 Universiteter og Forskningsinstitutter i over 33 land. Denne forskningen er også publisert i over 100 uavhengige forskningsjournaler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Østfold Østfold 2 timer 12.400 kr

Oppfølging Transcendental Meditasjon

Etter at du har lært TM teknikken vil du være i stand til å meditere på egen hånd. Et 4 måneders oppfølgingsprogram er også inkludert i kursavgiften. Du blir invitert til et nytt møte etter ca. 10-14 dager og deretter månedlig

Sted Neste kurs Varighet Pris
Østfold Østfold 8 - 10 timer Gratis kr

Livsmestring - Mønstre på – bli kjent m/ dine automatiske mønstre

Dette kan være starten på et nytt kapittel i livet ditt. Å MØNSTRE PÅ handler ikke om motivasjon, men om å ta en beslutning. De fleste venter. Venter på riktig tidspunkt, riktig følelse eller riktig "energi". Men ingenting endrer seg før du velger det.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie

Livsmestringskurs - Toktet - en utviklingsreise der du tar roret

Ta styringen i livet ditt med en gjennomtenkt, etappe-for-etappe-reise. TOKTET gir deg innsikt, verktøy og praktisk veiledning for å bli den som styrer din egen retning. Dette er en reise over tre etapper for menn som vil kjenne seg selv bedre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie

Foredrag: Hvilke daglige rutiner tar deg til ønsket liv

Hvilke daglige rutiner tar deg til ønsket liv, helse og prestasjoner? Hvem styrer dagen din? Er det du eller omverden: sosiale medier, forventninger fra familie og venner og alle kravene på jobben?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag AVtales kr

Foredrag: Hvordan kan growth mindset kan bidra til mestring?

Hvordan kan growth mindset bidra til mestring og sterkere prestasjoner? Hva betyr det å ha growth mindset og hvorfor kan våre tanker om oss selv, våre evner, talent og egenskaper ha en avgjørende betydning for hva vi får til på ulike arenaer i livet?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag AVtales kr

Foredrag: Spiller hjernen din på lag med deg

Spiller hjernen din på lag med deg eller holder den den igjen deg på jobb og andre arenaer i livet? I en verden hvor endringer skjer fort og vi kjenner vi ønsker å prestere på mange arenaer, kjenner de fleste på stress, prestasjonspress og høye forventninger fra seg selv og andre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag AVtales kr

Bli din egen sjef: Lær å lede deg selv & skap indre ro - digitalt

Har du opplevd at en del av deg vil én ting, mens en annen del vil noe helt annet? I dette kurset blir du kjent med ditt indre møtebord - et praktisk rammeverk for å forstå og lede deg selv mot det du virkelig ønsker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 13 leksjoner og 56 minutter 375 kr kr

Er du bevisst din egen kompetanse - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs om er du bevisst din egen kompetanse. Du kan mer enn du tror, men er du bevisst din egen kompetanse? Gjennom dette kurset vil du forstå hvor viktig det er å ta ansvar for egen kompetanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 time og 15 minutter 375 kr kr

Hvordan skape gode vaner - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs i hvordan skape gode vaner. Vil du skape vaner som gir deg et bedre liv? Vanecoach Andreas Lycke lærer deg praktiske strategier og dokumenterte teknikker for å komme i gang med bedre vaner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 19 leksjoner 375 kr kr

Innføring i Bertrandmodellen bli bedre utgave av deg selv digital

Vi tilbyr digitalt kurs med innføring i Bertrandmodellen - bli en bedre utgave av deg selv. Har du noen gang tenkt på hva du egentlig prøver å få til i livet ditt? Hva er det du higer etter? Hva er du villig til å slåss for, og hvordan kan du skape en positiv energi i livet?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 11 leksjoner 375 kr kr

Slik får du bedre selvtillit - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs om slik får du bedre selvtillit. Skulle du ønske at du var tryggere? At du hadde mer kontroll på din indre kritiker og ikke var så selvkritisk i situasjoner der du trenger å være sterk og offensiv? Det er ikke bare idrettsutøvere og toppledere som trenger å tro på seg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 27 leksjoner 375 kr kr

Dypere refleksjon som verktøy - bedriftsinternt / større grupper

Vi tilbyr skreddersydd foredrag eller seminar for bedrifter om dypere refleksjon som verktøy. Thomas har lang erfaring som foredragsholder og holder foredrag på en lærerik, inspirerende og morsom måte som gjør at gjenkjennelsesfaktoren er stor.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Forståelse for endringsprosess - bedriftsinternt / større grupper

Vi tilbyr skreddersydd foredrag eller seminar for bedrifter om forståelse for endringsprosess (Å få innsikt og oversikt over egne oppfatninger og verktøy til å endre tankene i en positiv retning).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Hvordan frigjøre seg fra reaktive adferdsmønstre, bedriftsinternt

Vi tilbyr skreddersydd foredrag eller seminar for bedrifter om hvordan frigjøre seg fra reaktive adferdsmønstre som begrenser oss i hverdagen. Thomas har lang erfaring som foredragsholder og holder foredrag på en lærerik, inspirerende og morsom måte som gjør at gjenkjennelsesfaktoren er stor.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Jobb på lag med hjernen - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset jobb på lag med hjernen for bedrifter. Jobb på lag med hjernen, slik at du kan ha en god og effektiv arbeidshverdag. Hjernen kan ses på som en muskel som trenger jevnlig belastning for å utvikle og vedlikeholde sin styrke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 30 - 60 minutter Avtales kr

Ro – Fokus – Robust kurs i mindfulness - Online - Bedriftsinternt

Vi tilbyr Ro – Fokus – Robust 6 ukers kurs i mindfulness. Få kontroll på det unødvendige stresset. Nettkurset er modulbasert og gjennomføres som bedriftsinternt kurs etter bestilling. Vår passion er å hjelpe deg, slik at du får kontroll på det unødvendige stresset!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 uker Avtales kr

Robusthet - Mental trening - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset om robusthet. Arbeidslivet og livet ellers er ikke perfekt til enhver tid. Selv om du kanskje er godt fornøyd med hvordan du har det akkurat nå, vil du møte hindringer, utfordringer og tilbakeslag som vil teste deg som mennesket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Selvledelse - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset selvledelse. For å leve gode liv må vi ta eget ansvar. For å oppleve mestring og prestasjon over tid, må grunnleggende faktorer være på plass. Effekten av selvledelse er økt bevissthet og evne til å prioritere og få til det man ønsker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Stressmestring - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset om stressmestring. Stress er blant de vanligste helseproblemene på norske arbeidsplasser og kan være et stort hinder for den enkelt medarbeider, samt et godt og produktivt arbeidsmiljø.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

Velvære - Mental trening - Bedriftsinternt - Digitalt / Lokalt

Vi tilbyr minikurset velvære. Velvære handler om å ha det bra. En opplevelse av balanse i et 24 timer perspektiv. Målet for kurset er at du skal få økt kunnskap, en repetisjon av det du allerede vet og bli inspirert, slik at du kan ta gode valg i din hverdag.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 60 minutter Avtales kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   |  Neste side >>