Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess. Følg linken for Kurs i coaching. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Individuelle timer for deg som står i en sorgprosess. Over 12 ganger får du bearbeide sorgen gjennom samtale, fysiske øvelser, healing og verktøy for selvinnsikt. Jeg heter Kari Anne Bjerkestrand og tilbyr timer på Skøyen i Oslo, eller digitalt. Velkommen til Helhetlig sorgbearbeidelse hos meg.
Vi tilbyr privattimer i Scenisk bevegelse og bevissthet. På individuelle timer kan du komme med temaer og utfordringer som opptar deg, både personlige og profesjonelle. Scenisk bevegelse og bevissthet setter fokus på hvordan du skaper bevegelse på alle plan i deg selv.
Er tillitt viktig i lederrollen? Vi tilbyr kurset Tillitsbasert ledelse. Kurset skal heve deltagernes faglige ballast i forhold til selv å kunne utvikle sitt psykososiale arbeidsmiljø. Ta kontakt for et tilbud for bedriftsinterne kurs
Dagsseminar for skoler med folkehelse livsmestring som tema - Hvordan kan du og din skole legge tilrette for mestrende læringsmiljø? Denne dagen ønsker vi å belyse sider ved dagens oppvekstkultur og skape bevissthet rundt hvordan disse påvirker barns psykososiale utvikling og læring.
Naturskole barnetrinn er et frivillig turfellesskap hvor barna tilbringer én skoledag i uka i nærnatur. Tilbudet har som mål å gjøre det enkelte barn og gruppe i stand til å bidra inn i et godt psykososialt miljø ved sin skole. Hovedmålgruppen er barn på mellomtrinnet Henvendelser gjennom skolen
Naturskolen er lagt opp som et frivillig turfellesskap som går over 12 dager fordelt på 12 uker. Elevene søker selv om opptak, gjerne etter anbefaling fra skolen. Målgruppen er ungdomsskoleelever som ønsker en endring i hverdagen og en skoledag i uka i natur for en periode.
Hvilke daglige rutiner tar deg til ønsket liv, helse og prestasjoner? Hvem styrer dagen din? Er det du eller omverden: sosiale medier, forventninger fra familie og venner og alle kravene på jobben?
Hvordan kan growth mindset bidra til mestring og sterkere prestasjoner? Hva betyr det å ha growth mindset og hvorfor kan våre tanker om oss selv, våre evner, talent og egenskaper ha en avgjørende betydning for hva vi får til på ulike arenaer i livet?
Spiller hjernen din på lag med deg eller holder den den igjen deg på jobb og andre arenaer i livet? I en verden hvor endringer skjer fort og vi kjenner vi ønsker å prestere på mange arenaer, kjenner de fleste på stress, prestasjonspress og høye forventninger fra seg selv og andre.
Vi tilbyr gi faen kurs for flinke piker for bedrifter. Jeg møter mange dyktige kvinner som noen ganger er sin egen verste fiende, og begrenser seg selv. Det er unødvendig og et tap for deg selv, bedriften og samfunnet!
Dette kan være starten på et nytt kapittel i livet ditt. Å MØNSTRE PÅ handler ikke om motivasjon, men om å ta en beslutning. De fleste venter. Venter på riktig tidspunkt, riktig følelse eller riktig "energi". Men ingenting endrer seg før du velger det.
Ta styringen i livet ditt med en gjennomtenkt, etappe-for-etappe-reise. TOKTET gir deg innsikt, verktøy og praktisk veiledning for å bli den som styrer din egen retning. Dette er en reise over tre etapper for menn som vil kjenne seg selv bedre.
Denne utviklingsprosessen passer for alle som ønsker å lære konkrete verktøy innen emosjonshåndtering, samt ønsker innsikt i hvordan egne emosjoner kan brukes som navigasjons-system.
Selvledelse kan defineres som å påvirke seg selv til å gjøre konstruktive og kvalitative gode valg for å håndtere eget liv (Tom Karp). Jeg liker å definere selvledelse som det du sier til deg selv, samt hva du gjør med det du sier til deg selv - hvordan du omsetter dette til handlinger og atferd.
Vi inviterer deg til å trå fram som den mannen du er og ønsker å være. Gjennom dyptgripende indre arbeid i fellesskap med andre dedikerte menn vil du oppdage hvordan du, ved å stå støtt i deg selv og være ansvarlig, autentisk, sårbar og ærlig, kan stille opp som far, partner, bror og venn.