En fordypende klassisk yogapraksis der kropp, energi og oppmerksomhet forenes.
Yoga kan forbedre din helse, fleksibilitet og styrke enten du er nybegynner eller en viderekommet elev. Tradisjonell Hatha Yoga forbedrer helsen din og styrker muskulaturen din, slik at du som utøver får en uvanlig god fleksibilitet, en god fysisk form og økt motstandsdyktighet.
Vi tilbyr kurs i Hatha yoga på tysk via Zoom.