Kurs i avvenning og psykisk helse i Sirdal

I kategorien for avvenning og psykisk helse finner du kurs, behandlinger og programmer på det mentale plan. Du kan få hjelp mot for eksempel fobier, depresjoner eller angst. Eller få avvenningsprogrammer mot uvaner som røyking, snus, stress, spiseforstyrrelser eller søvnproblemer. Det er ingen vits i å plages med noe det finnes lang erfaring med å motvirke. Utnytt ditt potensiale eller bli kvitt plager med et kurs direkte rettet mot ditt problem.

Her finner du nettbaserte Kurs i avvenning og psykisk helse

Mindre stress, mer effektivitet - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs om mindre stress og mer effektivitet for bedrifter. En stor andel av sykefraværet i Norge kan relateres til stress. Stress gir betydelige kostnader for bedrifter og samfunn som helhet. Mennesket trenger stress for å overleve!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vest-Agder Vest-Agder Avtales kr

Psykt robust. Alle har en psykisk helse - bedriftsinternt

Vi tilbyr foredrag om psykisk helse for bedrifter. Alle har en psykisk helse. Hvordan vi håndterer det i mindre bra perioder kommer an på hvor vanskelig vi har det, og situasjonen vi befinner oss i.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vest-Agder Vest-Agder Avtales kr

Stressmestring

Ønsker du å ta kontroll over eget stress? Stressmestring handler mye om å forstå hva stress er, hvordan det påvirker oss, og hva som faktisk skjer i kropp og hjerne når vi stresser. I dette nettkurset får du innblikk i ulike teknikker og bevistgjøringsøvelser for å ta kontroll på stresset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3.900 kr

Stressmestring - bedriftsinternt

Kurset passer for dere som ønsker en bevisstgjøring og endring i livet med hensyn til stress og stressmestring. Kurset gir en økt forståelse av hva stress er og hvordan dere kan ta tilbake kontrollen over hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag

Stressmestring - Foredrag

Kurset passer for dere som ønsker en bevisstgjøring og endring i livet med hensyn til stress og stressmestring. Kurset gir en økt forståelse av hva stress er og hvordan dere kan ta tilbake kontrollen over hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Stressmestring, bærekraftig hverdag

Ønsker du en bærekraftig hverdag? Nettkurset passer for deg som ønsker en bevisstgjøring og endring i livet med hensyn til stress og stressmestring. Kurset gir en økt forståelse av hva stress er og hvordan du kan ta tilbake kontrollen over hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie,... Nettkurs / nettstudie 0 dag 3.900 kr
Nettkurs / nettstudie,... Nettkurs / nettstudie 0 dag 3.900 kr

Hvordan øke energien og redusere stress - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i hvordan øke energien og redusere stress for bedrifter. Kurset viser deg hva som forårsaker stress, og hvordan du selv kan bidra til å øke ditt energinivå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

SQ for næringslivet - Bedriftsinternt

Innenfor psykologi, nevrologi og antropologi, har det i de senere årene vært mye fokusering på Spirituell intelligens (SQ). Umiddelbart vil mange tenke at det handler om religion. Imidlertid søker de fleste mennesker, bevisst eller ubevisst, etter en høyere mening med livet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 4 dager Avtales kr

VIVAT - Førstehjelp ved selvmordsfare - hele landet

VIVAT er et av Helsedirektoratets selvmordsforebyggende tiltak. VIVAT er også omtalt i handlingsplan for forebygging av selvskading og selvmord 2014-2017.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager Avtales kr

Bli kvitt depresjon (introduksjon) - nettkurs

Vi tilbyr et selvhjelpskurs hvor du vil få effektive oppgaver for hvordan du kan bli kvitt depresjon. Hovedsymptomene for depresjon er gjerne redusert energi, tap av interesser og lyst og økt tretthet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder Gratis kr

Bli kvitt depresjon (med terapi) - nettkurs

Vi tilbyr et selvhjelpskurs hvor du vil få effektive oppgaver for hvordan du kan bli kvitt depresjon. Her skal dere sammen jobbe med å forandre fastlåste negative oppfatninger du har av deg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder fra 2.790 kr

Bli kvitt sosial angst (introduksjon) - nettkurs

Vi tilbyr et selvhjelpskurs for hvordan du kan bli kvitt sosial angst. Her skal dere sammen jobbe med å gradvis redusere angsten du opplever i sosiale situasjoner. Sosial angst, også kalt sosial fobi, er en angstlidelse som kjennetegnes av intens frykt i sosiale situasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder Gratis kr

Bli kvitt sosial angst (med terapi) - nettkurs

Vi tilbyr et selvhjelpskurs hvor kursholder Christian Bang vil gi deg teori og oppgaver for hvordan du kan bli kvitt sosial angst. Her skal dere sammen jobbe med å gradvis redusere angsten du opplever i sosiale situasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder fra 2.790 kr

Bli kvitt stress (introduksjon) - nettkurs

Vi tilbyr bli kvitt stress (introduksjon) som nettkurs. Et selvhjelpskurs for deg som ønsker effektive mestringsstrategier mot stress for å takle livet bedre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder Gratis kr

Bli kvitt stress (med terapi) - nettkurs

Vi tilbyr selvhjelpskurs for deg som ønsker effektive mestringsstrategier mot stress for å takle livet bedre. Effekten av å beherske slike strategier, er bedre evne til å takle store utfordringer i yrkeslivet og privat.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder fra 1.990 kr

Bli røykfri - nettkurs

Vi tilbyr kurs i å slutte å røyke som nettkurs. Du lærer hvordan du kan slutte å røyke ved hjelp av Goal Mapping. Har du prøvd å slutte å røyke, men ved første motgang eller ved den første festen sprekker du. Eller at du bare blir så lei av å være røyksugen at du gir opp.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder fra 790 kr

Fra kaos til mestring - overvinne lærevansker - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i fra kaos til mestring - overvinne lærevansker. Sliter dine barn med å huske, lære eller konsentrere seg? Vil du høre om hvordan du kan hjelpe ditt barn til å bli bedre i stand til å lære? Spesialpedagogo Elin Natås har 15 års erfaring med å hjelpe elever.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 måneder 299 kr

Kjærlighetens frustrasjoner - nettkurs

I dette kurset får du en ny forståelse for kjærlighetens frustrasjoner: hva kjærlighet egentlig er og bør være, og du lærer deg forskjellen mellom det å være betatt, forelsket og det å elske. Du blir også tatt med på en reise inn i hektens verden, som mange nok vil kjenne seg igjen i.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 399 kr

Mestring ombord, flyskrekkurs - nettkurs

Vi tilbyr flyskrekkurs. Du lærer teknikker hentet fra moderne kognitiv psykologo, som å endre negative, fastlåste tankemønstre. Sammen med pust- og avspenningsøvelser bidrar dette til økt angst og forbimestring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 måneder 390 kr

Nytt syn på kjærligheten - nettkurs

Dette kurset tar for seg det problemet som de fleste har størst vanskelighet for å komme seg videre fra, nemlig kjærlighetssorg eller frykt for å åpne seg for kjærligheten. Daterådgiver Ane Hagen gir deg tips og råd til hvordan du kan komme deg videre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 599 kr

Stressmestring - nettkurs

Vi tilbyr kurs i stressmestring som nettkurs med instruktør Mirza Mujic. Lær hvordan du kan redusere ditt stressnivå ved hjelp av Mirza sine egne erfaringer og stressteori. Vi alle stresser mer eller mindre, noen stresser mer mens andre stresser mindre i ulike situasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 499 kr

Mindfulness og mental trening

Ser du det som skjer rundt deg? Er du i øyeblikket? Har du fokus? KJenner du har du er en annen plass når mennesker spør deg om ting? Prioriter deg selv med oppmerksomt nærvær!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 800 kr

Online kurs: Få bedre søvn uten tabletter

Er du sykemeldt å vil begynne å jobbe igjen, men trenger noen verktøy Du vet at du er stresset, men du vet ikke helt detaljer hvorfor du får de stress symptomene du gjør? Du vet årsakene til ditt stress, men du vet ikke hva er smartest å begynne?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 498 kr

Online kurs: Hvordan redusere stress på 10 uker

Er du sykemeldt å vil begynne å jobbe igjen, men trenger noen verktøy Du vet at du er stresset, men du vet ikke helt detaljer hvorfor du får de stress symptomene du gjør? Du vet årsakene til ditt stress, men du vet ikke hva er smartest å begynne?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1.990 kr

Online slankekurs: Mer energi på 365 dager

Vi tilbyr online slankekurs: Mer energi på 365 dagerHar du lyst på en endring som gjør at du får mer energi og livskalitet?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie

Reduser stress og forebygg sykefravær - kurs for bedrifter

Vil du forebygge sykefravær? Vil du redusere og forebygge stress i bedriften din? Har flere ansatte vært hos deg og sagt at de har for mye? Her har du mulighet å få konkrete verktøy og lage en handlingsplan for din bedrift.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 4 dager over 6 mnd

Sertifisert stressleder

Vi tilbyr kurs som sertifisert stressleder.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie fra . 390 pr pers. kr

Stresshåndtering

Stress er positivt og negativt. Det positivet stresset er en nødvendig del av vårt reaksjonsmønster. Media og mennesker formidler som oftest stress som negativt. Dette har Reduser stress lyst til å gjøre noe med for deg og din bedrift

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet fra . 390 pr pers. kr

Barn og traumer, praktisk fordypningskurs - nettkurs

Vi tilbyr praktisk fordypningskurs om barn og traumer som nettkurs. 9 moduler med online videoer med foredrag, 6 online live samlinger med fordypning, øvelser og deling av erfaringer og spørsmål.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12.08.2020 9 kvelder12.08.2020 fra 7.990 kr

Søvnskolen, bedre søvn - nettbasert

Vi tilbyr nettbasert kurs i søvnskolen for bedre søvn. Dette kurset er viktig både om du har hatt langvarige og alvorlige søvnproblemer og om ønsker å optimalisere søvnen din for å prestere bedre i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag 1.400 kr

Traumer relasjonelt stress og barns utvikling - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs om traumer relasjonelt stress og barns utvikling. I dette nettkurset får du 2 foredrag på video og 1 live samling hvor du kan stille spørsmål og få veiledning på konkrete situasjoner du opplever. Du deltar fra jobben eller hjemme hos deg selv, fra din datamaskin, ipad, telefon el.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 kveld 1.490 kr

TRE instruktørutdanning modul 1 - nettbasert

Vi tilbyr nettbasert kurs til TRE instruktørutdanning modul 1. Fullført utdanning og sertifisering gir deg mulighet til å bruke TRE med enkeltklienter, og med grupper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager 3.600 kr

TRE instruktørutdanning modul 2 - nettbasert

Vi tilbyr nettbasert kurs til TRE instruktørutdanning modul 2. Fullført utdanning og sertifisering gir deg mulighet til å bruke TRE med enkeltklienter, og med grupper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager 3.600 kr

TRE instruktørutdanning modul 3 - nettbasert

Vi tilbyr nettbasert kurs til TRE instruktørutdanning modul 3. Fullført utdanning og sertifisering gir deg mulighet til å bruke TRE med enkeltklienter, og med grupper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager 3.600 kr

TRE introduksjonskurs - nettbasert

Vi tilbyr TRE introduksjonskurs som online kurs. TRE en en metode som for de aller fleste er trygg å jobbe med, men som også kan gjøre at følelser og minner fra fortiden kommer til overflaten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 950 kr

TRE kurs - nettbasert

Vi tilbyr kurs i TRE som online kurs. Denne ukentlige gruppen er for deg som har noe erfaring med TRE fra tidligere. Du må enten ha deltatt på introduksjonskurs eller tatt individuelle timer tidligere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 ganger 1.750 kr

Demensomsorg og alderspsykiatri - nettstudie

Vi tilbyr fagskoleutdanning i demensomsorg og alderspsykiatri. Studiet gir deg spisskompetanse i arbeid med personer som lider av en demenssykdom og eldre med en psykisk lidelse. Målet er å utdanne reflekterte yrkesutøvere med høy yrkesetisk standard.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 01.09.2020 24 måneder01.09.2020 Gratis kr

 |  1 2 3 4 5   |  Neste side >>