Ingenting er 100 prosent sikkert her i verden. Det var som kjent i lang tid en oppfatning om at jorden var flat, og det finnes mange lignende eksempler på at vitenskapsmenn og forskere har tatt feil. Alternativ medisin og filosofi har av mange blitt feid bort som kvakksalveri, men de siste årene har flere og flere fått øynene opp for at vi kan ha mye å hente på å utvide horisonten vår.I denne kategorien finner du alternative kurs innen akupunktur, aromaterapi, healing, yoga, meditasjon og mye mer.Vi gjør oppmerksom på at kurs i personlig utvikling har en egen gruppe under Coaching og Personlig utvikling. Hvis du ikke finner kurset du er ute etter oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Jobber du i støyende omgivelser eller er du mye utsatt for støy på fritida? Er du HMS-ansvarlig på jobben eller jobber du bedriftshelsetjensten? Ønsker du å lære mer om hvordan du kan ta vare på egen og andres hørsel i hverdagen?
Jobber du i helsesktoren eller er du likeperson i Hørselsforbundet og møter mange brukere med høreapparater? Opplever du at brukerne ikke hører noe godt med høreapparatene, og ønsker du mer kompetanse om bruk og vedlikhold av høreapparater?
Opplever du tinnitus eller øresus hele tiden? Tinnitushabituering vil si at du gradvis venner deg til lyden, slik at du blir mindre oppmerksom på den. Vi hjelper deg slik at plagene blir mindre fremtredende, og prøver å finne ut hva tinnitusen skyldes.
Vi tilbyr følgende 3-timers kurs Å leve med nedsatt hørsel. Har du eller kjenner du noen som har nedsatt hørsel og som kanskje bruker høreapparaer? Opplever du at hverdagen med nedsatt hørsel og høreapparater kan være krevende?
Transcendental Meditasjon er en enkel, uanstrengt og naturlig mental teknikk som man praktiserer 20 minutter to ganger daglig mens man sitter behagelig med øynene lukket. TM er ikke en religion, filosofi eller livsstil. Over 10 millioner mennesker fra alle kulturer, religioner og yrker har lært TM.
Vi tilbyr mindfulnesskurs og/eller foredrag til alle typer bedrifter. Pusten er undervurdert, både av leger og blant folk flest. Overlege Audun Myskja forteller i sin bok hvordan pusten kan brukes til å få kropp og sinn over i gode, positive spor.
Vi møtes digitalt eller fysisk en gang per uke, 30 minutter. Treffene inneholder felles meditasjon, samtale, og fordypning. Dette er en gruppe for deg som allerede har praktisert mindfulness en stund men som savner et fellesskap og en mulighet for fordypelse.
Digital meditasjonsgruppe som møtes en gang i måneden, 75 minutter. Treffene inneholder felles meditasjon, samtale, og fordypning. Dette er en gruppe for deg som allerede har praktisert mindfulness en stund men som savner et fellesskap og en mulighet for fordypelse.
Vi tilbyr Introduksjon til mindfulness som digital kurs. Dette kurset vil gi deg en god introduksjon til det filosofiske, teoretiske og vitenskapelige grunnlaget for mindfulness praksis. I tillegg vil du gjennom kurset etablere en egen personlig praksis.
Ønsker du økt energi, balanse og glede på bare noen få minutter? Basert på en 20 år lang reise i meditasjonens rikdom har jeg samlet de FEM MEST EFFEKTIVE OG LYSTBETONTE MEDITASJONENE som RASKT gir deg gode RESULTATER.
ER du klar for å lære et ENKELT og KRAFTFULLT SYSTEM innen ENERGIBEHANDLING?
Møtepunktene i kropp, sinn og ånd. I denne serien med digitale meditasjonskvelder får du lære hva chakra er, og hvordan fordypning i chakrasystemet kan støtte din helse, vekst og meditasjon.
Bli med på dette gratiskurset som lærer deg steg for steg hvordan du kan møte stress og hverdagens utfordringer med gode verktøy. Audun Myskja viser deg hemmeligheter som kan gi deg ro i kropp og sinn, selv når du føler deg presset og det koker rundt deg.
I et samfunn der vi blir stadig mer overlesset, øker behovet for å tømme sinnet og stoppe tankekjøret. For mye støy gjør deg sliten og demotivert. Meditasjon gir deg tilgang til å finne veien inn i indre fred og en stillhet som ikke er avhengig av at alt er stille rundt deg
På denne meditasjonskvelden får du en enestående mulighet til å lære hvordan du kan bygge dagen slik du ønsker og trenger, gjennom meditasjon. Audun Myskja er lege, forfatter og musiker.
Meditasjon er mer enn bare stillhet: det kan åpne dører til våre ressurser! Denne digitale meditasjonskvelden får du lære om hva flysystemet er og hvor viktig det er for din helse og utvikling. Ikke minst hvorfor det en nøkkel til å lykkes med meditasjon.
Mange har hatt glede av det større nettkurset Kunsten å finne ro, som bygger på boka med samme tittel av Audun Myskja. For de som ønsker et kortere kurs, lanserer vi nå minikurset Kunsten å finne ro.
Vi tilbyr meditasjonskveld på nett - "Stabil styrke i hverdagen". I en hektisk hverdag kan meditasjon være nøkkelen til indre ro. Denne meditasjonskvelden ledet av Audun Myskja, er for alle – uansett erfaring.
Velkommen til meditasjonskveld med Audun Myskja som viser øvelser for å finne indre styrke, beskyttelse og forankring. Velkommen til digital meditasjonskveld.
Velkommen til en spennende kveld med Audun Myskja som vi håper gir deg inspirasjon, glede og dybde. Denne meditasjonskvelden passer for nybegynnere og de mer erfarne i meditasjon og gir en grunnforståelse i "Hva er meditasjon?" med øvelser du kan bruke aktivt i hverdagen
Det har vært fantastisk å oppleve responsen på den nye boka «Naturlig smertefri – hva du selv kan gjøre». Mange opplever at de får innsikt og metoder som virker når det gjør vondt – midt i hverdagen.
Denne kvelden ser vi på hvordan vi kan styre oppmerksomheten vår. Mange mennesker føler at det blir mer og mer å forholde seg til. Hvordan skal vi unngå å bli overveldet?
Velkommen til meditasjonskveld med tema: "Hvordan kan vi bruke meditasjon for å styrke vår mentale kraft? Hva er myter – hva er virkelighet?"
Velkommen til digital meditasjonskveld med Audun Myskja. Denne kvelden ser vi på hvordan du kan bygge en praksis og innlemme meditasjon i hverdagen
De digitale meditasjonskveldene har fokusert på temaer som vil hjelpe deg å få dypere kontakt med deg selv, finne glede og mestre hverdagen bedre. En viktig ferdighet meditasjon kan gi deg, er å løfte, å reise deg når du står fast eller er nedtrykt.
De digitale meditasjonskveldene har fokusert på temaer som vil hjelpe deg å få dypere kontakt med deg selv, finne glede og mestre hverdagen bedre.
Nå kan du teste intuisjonen din helt gratis. Intuisjonsskolen har utviklet en test som gir deg tilbakemelding på hvordan din intuisjon er.
Alle kan lære å bruke intuisjonen sin i helt konkrete sammenhenger. Lær å ta inn intuisjon, tolke og forstå den og ikke minst bruke den. Dette er et solid kurs basert på erfaring og god dokumentasjon. Intuisjonsskolen har over 15 års erfaring i å undervise, lære og coache mennesker om intuisjon.
Forstå hvorfor du reagerer på en måte du ikke ønsker, og hva du kan gjøre med det.
Lær å tolke drømmene dine og forstå hva det underbevisste forsøker å fortelle deg. Du lærer å huske drømmene dine, tolke de gjennom metaforer og symbolikk og ikke minst få kontakt med underbevisstheten din.
Med Reiki får du en fantastisk mulighet til å ta vare på deg selv og dine nærmeste. Du får en dypere kontakt med deg selv og et verktøy som på en naturlig måte hjelper deg mot en bedre helse og en bedre flyt i hverdagen.
Vi tilbyr Reiki grunnkurs privat, på bestilling. Om du som arrangerer kurset, får med deg 3 kursdeltakere i tillegg til deg selv så får du selv kurset for halv pris. Hvis du får med deg 5 kursdeltakere får du kurset gratis.
Er du klar til å ta et nytt skritt på Reiki veien? Reiki "energien" er fortsatt den samme men på dette kurset lærer nye teknikker som forsterker alt det du tidligere har lært og du får tilgang til 3 Reiki symboler som gir deg mange nye muligheter til å jobbe med deg selv og andre.
Om dere er en gruppe på minst 4 personer så kommer jeg gjerne til dere for å holde Reiki kurs på alle nivåer, på norsk, engelsk eller finsk. Er du klar til å ta et nytt skritt på Reiki veien?