Hva er NLP?

Hva er NLP?
Coachteam, 02.10.2007

NLP er en forkortelse for Nevro Lingvistisk Programmering og er læren om hvordan du finner frem til de beste ressursene i deg selv - og hos andre.

Ved aktiv bruk av sansene (Nevro) benytter suksessrike mennesker positive bilder, stemmer og følelser for å skape attraktive mål. Sammen med bevisst språkbruk i kommunikasjonen og motivering (Lingvistisk) har man utviklet effektfulle teknikker og verktøy for å skape nye tankemønstre (Programmering). Teknikkene er, med noe veiledning, enkle å lære og kan brukes i alle livets sammenhenger.

NLP studerer dyktighet og kvalitet – hvordan fremragende mennesker og organisasjoner oppnår enestående resultater. Metodene kan formidles til andre, slik at de også kan nå gode resultater. NLP er moderne psykologi - en stadig voksende samling av informasjon, innsikt og mentale teknikker som kan hjelpe deg til å endre hvordan du tenker, oppfører deg og reagerer/samhandler med andre.

NLPs opprinnelse begynte med å studere mennesker som kommuniserte usedvanlig bra, og har utviklet seg til et systematisk studium av menneskelig kommunikasjon.

Disse metodene anvendes internasjonalt bl.a. innenfor business, sport, utdannelse, salg og undervisning. NLP er mer enn bare en samling teknikker. Det er også en måte å tenke på, en sinnstilstand preget av nysgjerrighet, utforskning og undring og egner seg like godt i det private liv som på jobben. NLP kan brukes i alle livets sammenhenger og er effektivt og praktisk å bruke.

Bedrifter ser mer og mer på NLP som et effektivt verktøy og ikke minst holdning i en hverdag som preges av store utfordringer og press på den enkelte medarbeider som ofte fører til utbrenthet. Gjennom NLP lærer ledere seg å bli effektive coacher som kommuniserer med den enkelte medarbeider i hans eller hennes språk, og finner ressurser i den enkelte medarbeider til bedriftens beste. Bedrifter som har tatt i bruk NLP viser til lavere sykefravær, bedre internt klima og større trivsel blant de ansatte. Også i salg og forhandlinger vil NLP være essensielt for å oppnå de resultater man sikter mot og med en win-win holdning.

NLP står for Nevro Lingvistisk Programmering - og er læren om hvordan du kan få frem de beste ressursene i deg selv og hos andre.

Bakgrunn
NLP ble introdusert og gjort kjent av Richard Bandler og John Grinder for snart 30 år siden. Grinder var den gang professor i språk ved University of California og Bandler var gestaltterapeut som utdannet seg videre innen psykologi og informatikk på samme universitet.

De kraftfulle, men likevel enkle teknikkene er utarbeidet ved studier av hvordan fremragende mennesker innenfor sine områder tenker og kommuniserer.
Dette kan også du ta del i!

Teknikker
Teknikkene disse menneskene brukte lar seg "kopiere" og overføre til deg og meg, slik at vi også får adgang til uante ressurser i oss selv. Samtidig gjør de oss i stand til å assistere andre i å hente frem sitt potensial. NLP bygger alltid på det positive.
Den kunnskapen du tilegner deg om din og andres atferd, hjelper deg frem mot dine egne mål og drømmer på en forbløffende effektiv, rask og inspirerende måte. NLP berører alle livets områder og vil gi deg en bedre innsikt både privat og i yrkessammenheng. Styrken ved denne teknikken er at den er tilgjengelig for oss alle, og at den er lettfattelig og spennende på samme tid.

Navnet Nevro Lingvistisk Programmering kommer av de tre områdene som bringes sammen:


N Nevro fordi det handler om sammenhengen mellom våre nervebaner, informasjonen vi registrerer gjennom våre 5 sanser og måten vi lagrer informasjonen på:
• Visuelt – det vi ser
• Auditivt – det vi hører
• Kinestetisk – det vi føler
• Olfaktorisk – det vi lukter
• Gustatorisk – det vi smaker

L Lingvistisk fordi vi uttrykker hvordan vi tenker gjennom språk og kroppsspråk og fordi det er en sammenheng mellom vårt sanseapparat og vårt språk.

P Programmering fordi vi programmerer oss selv gjennom de indre bildene vi lager, gjennom det vi sier til oss selv og gjennom det vi føler.
Programmering står for hvordan vi setter våre mål og danner våre tanke- og handlingsmønstre.

Hjemmeside:

www.coachteam.no