I kategorien for avvenning og psykisk helse finner du kurs, behandlinger og programmer på det mentale plan. Du kan få hjelp mot for eksempel fobier, depresjoner eller angst. Eller få avvenningsprogrammer mot uvaner som røyking, snus, stress, spiseforstyrrelser eller søvnproblemer. Det er ingen vits i å plages med noe det finnes lang erfaring med å motvirke. Utnytt ditt potensiale eller bli kvitt plager med et kurs direkte rettet mot ditt problem.
Sette og medisiner vil bidra til å dempe røykesuget og lette abstinenssymptomene. I tillegg vil du få tilgang til en omfattende veiledning og støtte som hjelpe deg gjennom hele prosessen. Ta det første skrittet mot en sunnere livsstil med denne praktiske og pålitelige løsningen.
Jeg har over flere år holdt kurs i Tegn og symptomer for høyskoler, avdelinger kommuner og politi Kurset går gjennom grunnleggende tegn og symptomer på rusbruk, og varlssymptomer knyttet til dette.
Gjennom flere år har jeg hatt fagdag i psykisk helse for høyskoleutdanning. Nå er dette kurset også tilgjengelig for deg.
Som eneste godkjente instruktør i Norge, og med Copyright i Norden, kan jeg tilby dette svært aktuelle og effektive verktøyet i møte med mennesker med selvskadingsproblematikk. Metoden er bygget på omfattende forskningsbaserte klinisk og teoretisk studier.
Vi tilbyr online kurs i bedre mestring av flyskrekk. Du lærer teknikker hentet fra moderne kognitiv psykologi, som å endre negative, fastlåste tankemønstre. Sammen med pust- og avspenningsøvelser bidrar dette til økt angst- og forbimestring.
Vi tilbyr nettbasert kurs i psykiske lidelser og psykisk helsearbeid. Psykiske lidelser og psykisk helsearbeid gir en innføring i de vanligste psykiske lidelsene og i ulike måter å hjelpe mennesker med psykiske helseproblemer på.
For høysensitive som ønsker å bli bedre kjent med seg selv og sine høysensitive gaver. 10 nettbaserte samlinger. Kurset skaper refleksjon, bevissthet og åpenhet om aktuelle temaer for høysensitive. Du blir kjent med personlighetstrekket og deg selv, samt får muligheten til å dele egne erfaringer.
TFT er en revolusjon innen helse. På bare 3 timer lærer du hvordan du ofte kan hjelpe deg selv og dine nærmeste med å redusere eller ta bort stress, spenninger, smerte, og begrensende/vonde følelser. NAKOTIP er landets ledende aktør innen TFT og "tapping".
Vi tilbyr nettkurs om praktisk psyko- neuro- endokrinologi. På kurset vil du lære om hvordan tanker og adferdsprogrammer direkte griper inn i kroppens biokjemi, organer, hormoner, immunforsvar, muskler, ledd, fordøyelse, slimhinner osv.
Vi tilbyr kurs i søvn, hvile og helse (Fatigue Management) som nettkurs.Enten du kjører mye i jobben, har opplevd mikrosøvn, arbeider turnus eller du lider av søvnmangel, så har vi tips og teknikker som kan hjelpe.