Båtførerprøven.no er et produkt fra Sjøakademiet. Vi er en aktiv gjeng som brenner for å gjøre læring så enkelt som mulig. Vi har lang erfaring med båtførerkurs og har gjennom tiden utdannet i overkant av 40 000 båtførere. Vår bakgrunn er blant annet fra profesjonell seiling og fra Sjøforsvaret.
Vårt digitale kurs på nett og i app tilbyr deg en dynamisk læringsopplevelse. Kurset er 100% videobasert, og er delt inn i mange korte videoer slik at du kan styre tempoet selv. Effektiv gjennomgang ligger på ca. 6 timer, og med lang tilgang kan du repetere så mange ganger du vil.
Dette kurset gir deg en grunnleggende innføring i navigasjon, i henhold til pensum for Båtførerprøven. Du vil lære om Sjømerker, Fyr og Lykter og navigering ved hjelp av kart, kompass og annet navigasjonsutstyr.
Praktisk båtførerkurs. Vi har laget et kursopplegg tilpasset deg som har lite eller ingen erfaring som båtfører. Båtførerprøven.no har kursholdere med bransjens lengste og bredeste erfaring.
Test deg selv med hundrevis av oppgaver som ligner den virkelige båtførerprøven. Vår testeksamen gir deg en indikasjon på om du er klar. Med 2 ukers tilgang til testeksamen får du rikelig med tid til å finpusse dine ferdigheter og nærme deg prøven med selvtillit.
Bli med og lær deg Tai Chi! Tai Chi er blant de mest populære treningsformene i verden og interessen vokser stadig her i landet. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.
Gi arrangementene dine et unikt preg med Tai Chi kurs! Mitt kurs tilbyr deltakerne en pause fra det hektiske, og fremmer mental og fysisk velvære. Øk trivselen og samholdet blant deltakerne med denne spennende tilnærmingen til stressmestring og teambuilding. Book nå for en uforglemmelig opplevelse!
Tai Chi og Qi Gong trening for ansatte kan redusere stress, øke konsentrasjonen og forbedre arbeidsytelsen. Dette kan resultere i lavere sykefravær og økt produktivitet. Å investere i ansattes velvære kan også styrke bedriftskulturen og bidra til å tiltrekke og beholde talentfulle medarbeidere.
Qigongsenteret har nå et av Norges største videobibliotek innen Qigong, Taiji og Meditasjon. Deltar du på Ukentlige online klasser får du tilgang til en kombinasjon av Live klasser og de beste klippene med relevant innhold tatt ut fra våre retreats og tidligere Livesendinger.
Gjennom dette 30 dagers Qigong nybegynnerprogrammet vil du få innsikt i Qigongsystemet Taijiwuxigong. Taijiwuxigong er en form for qigong helseøvelser som ble utviklet direkte fra Taijiquan av Dr Shen Hongxun for å bekjempe belastninger og helseproblemer knyttet til vår tids moderne livsstil.
Vi tilbyr idrettscoaching. Har du et ønske om å bli bedre eller best? Har du prestert én gang er det fullt mulig å få det til igjen. Det er rett og slett noen naturlover som er ubestridte: det er dine tanker og ikke mangelen på ressurser som hindrer gjentagelse av din suksess.
Jeg kan gi coaching og terapi på områder du trenger, book 15 minutter gratis samtale om behov, priser og gjennomføring. Du kan få coaching og innen samliv, familie, jobbsituasjon, idrett, ledelse eller andre relasjoner.
Vi tilbyr kurs i Hatha yoga på tysk via Zoom.
I dette kurset vil du lære å tegne det du ser. Du vil få innføring i flere fine måter å tegne med kull og blyant på, og vi begynner med å tegne enkle objekter, for så å tegne stilleben og til sist interiører og uterom.
Når du registrerer deg vil du ha tilgang til vår online private gruppe!
Pilates utføres med rolige og skånsomme, men effektive øvelser, hvor målet er stabilitet og kroppskontroll. Alt skjer i takt med rolig innpust og utpust.
Hvis du er nybegynner eller bare ønsker å komme videre i din egen praksis, enten i vårt studio eller i ditt hjem. Hvis du ikke ønsker å gå på gruppetimer , men ønsker personlig oppmerksomhet hele tiden.
Yoga Flow er en rolig time som integrerer en dynamisk yogaform, hvor vi ledet av pusten beveger oss gjennom en serie stillinger og jobber dypt med bindevevet, sener og ledd. Denne timen har også fokus på Avspenning, Meditasjon og Pusteøvelser.
Vi tilbyr kurs i yoga fro gravide. I dette klasser bruker vi Tradisjonelle Yogateknikker for å hjelpe deg som vordende mor å finne balanse,glede og ro under denne vakre og naturlige prosessen.
Yoga og Pilates klasser for alle, uansett erfaring med yoga eller pilates fra før. Dette er fantastiske klasser for å starte opp med en praksis eller styrke din eksisterende praksis. Du lærer her øvelsene steg for steg og det blir tilpasset alle nivå.
På dette kurset skal vi male stilleben, d.v.s at du skal male gjenstander vi setter opp på et bord. Om du har tenkt på at det er noe spesielt du ønsker å male, om du f.eks har en vase e.l du liker og har lyst til å ha med i bildet ditt så tar du med det.
På dette kurset fokuserer vi på å male hud med en begrenset palett. Det betyr at vi i hovedsak kun bruker 4 farger fra tube, og blander de fargene vi behøver ut ifra disse. Du får være med på en praktisk øvelse på bruk av disse 4 fargene som er veldig nyttig.