Gevinsten av et stille sinn - Meditasjon - Mindfulness - Bevisstgjøring
På dette kurset går man inn i prosesser som kan totalt forandre livet, og de mønstre man går i. For mange er dette en helomvending i livet. Kommentaren er ofte "livet før og etter kurset".
Føler du i ditt hjerte for å bidra til at mennesker finner fred i seg selv? At vi blir fri våre illusjoner, mønstre og begrensninger? At vi sammen kan skape en bedre verden? Kanskje dette kurset da er noe for deg?
Hvordan få fram Mesteren i deg? Du er fullkommen, men du ser det ikke.
De fleste har et jag i hverdagen for å klare med alt. De færreste har tatt seg tid til å tenke over hva som egentlig skal til for å skape et godt og lykkelig liv. Kurset hjelper deg til etter-tanke og en dypere livsvisdom. Kurset gir deg nøklene til økt livskvalitet.
Vi tilbyr kurset et løft i livet - grunnkurs basis.
Fortellervinkler er skrivekurset for deg som søker skriveglede og inspirasjon i skriveprosessen. Det fokuserer på hvordan man kan gjøre historiene bedre ved å fortelle dem på forskjellige måter og fra flere konkrete fortellervinkler.
Ønsker du å få publisert manuskriptet ditt? Eller har du fått det i i retur fra en forlegger? Da er dette kurset for deg. Du får din egen skrivecoach som hjelper dem med handlingen, persongalleriet, den dramatiske strukturen, kjøreplanen og baksideteksten.
Mesterklasse er et nettkurs for deg som er en relativt erfaren skribent, men trenger mer erfaring og kunnskap om verktøy og teknikker i større skriveprosjekter. Det er det tredje av fem kurs som inngår i vårt samarbeid med Forfatterskole.dk
Kurset gir deg en grunnleggende innsikt i dine personlige preferanser, altså hva du liker å gjøre når du kan velge fritt. Det fokuserer på deg som person. Du starter med å svare på et spørreskjema basert på Optimas Organisasjonspsykologenes godkjente JTI-analyse (Jungs Type Index).
Utgangspunktet for denne prosessen er å ta tak i dine følelser og opplevelser. Følelsene er det indre barometer som forteller hvordan vi har det og gir mulighet for å endringer.
Hvor god er du til å lede deg selv? Og kan du lede andre når du ikke kan lede deg selv?
Gå for seier i eget liv! Gi jobben din mening? Bare du vet hvilken vei du vil gå! Bli en positiv smittekilde på arbeidsplassen!
Vi tilbyr coaching og selvutviklingskurs for bedrifter. Selvutvikling er et rart ord, men med en positiv klang. Utvikle seg selv, som å være pakket inn og vikle ut det om er inni. Bli bevisst og finne frem til alle de positive ressursene som ligger i kjernen av deg selv.
Vi tilbyr selvutviklingskurs for bedrifter i hvordan bli en bedre utgave av deg selv. Målet er å gi deg nye perspektiver, og gi noen enkle teknikker og verktøy som gjør at du kan ta nødvendige grep i eget liv.
Målet mitt er at flest mulig skal få akkurat det livet de ønsker seg med energi og glede, indre ro og balanse. Bli bevisst, få sterkere innsikt i deg selv og i andre mennesker. Få inspirasjon og motivasjon til å komme videre og gå nye veier.
Lær hvordan du får sinnsro og tilstedeværelse i en strevsom hverdag. Hvordan du kan finne tilbake til kjernen i deg selv og din indre kraft, som bringer frem livsglede, ny bevissthet, dypere forståelse og mot til å gå din egen vei - med ditt sanne jeg.
Vi tilbyr kurs i livsglede - å leve som livsstil. Alle forandringer behøver ikke å være positive, men uten forandringer vil vi kjede oss og stagnere som mennesker. Bare du kan bestemme hva du skal tenke, og det er bare du som kan bestemme hvordan du vil ha det.
Vi tilbyr kurs i personlig utvikling. Personlig utvikling handler først og fremst om å trene opp bedre selvfølelse og selvtillit. Begrepet selvtillit er knyttet til ferdigheter og situasjoner, mens selvfølelsen er de følelsene vi har om oss selv.
For å bli bedre må vi bli bevisst på hvem vi er og hvorfor vi reagerer som vi gjør. Gjennom dette kurset får du kunnskap som er utrolig viktig når du skal utvikle deg videre.
Janteloven sier at du skal ikke tro at du er noe. Ja vel, hvis ikke jeg skal tro at jeg er noe, hvem skal tro på meg da? I dette kurset forteller Keyhan Ighanian om Bahai-troen. Den oppmerksomheten og kjærligheten som du skal få fra andre, gir en god følelse.
Få økt selvtillit og selvfølelse med mental trening. I dette kurset vil du få kraftige mentale verktøy som skal hjelpe deg videre!
Vi tilbyr nettkurs i Goal Mapping. Goal Mapping er en effektiv metode du kan bruke for å sette mål. Dette er en av de mest effektive målsettingsteknikkene du kan bruke.
Vi tilbyr nettkurs i mental trening. I Mental Trening lærer du kraftige mentale verktøy som kan hjelpe deg å tenke positivt og hjelpe deg å oppnå det livet du ønsker å leve. Du booster opp din selvtillit og selvfølelse.
Vi tilbyr nettkurs i mental trening for nybegynnere. Kurset gir deg en fremgangsmåte for hvordan du kan nå dine mål og bli mentalt sterk. Hemmeligheten for å nå våre mål ligger i å få underbevisstheten til å styre vårt bevisste sinn mot målet.
Vi tilbyr nettkurs i mental trening med Goal Mapping. I nettkurset får du mentale verktøy som har fokus på muligheter og positiv tankegang. Vi lager en detaljert handlingsplan for dine mål og drømmer.
Jeg vil invitere deg til en reise der du har mulighet til å oppdage hvem du egentlig er. Vår visjon er å styrke individets selvbevissthet og produktivitet i samspillet og relasjonene til andre mennesker.