Foredrag om baha´i -troen. De skjulte ord. I dette kurset forteller Keyhan Ighanian om Bahai-troen. Den oppmerksomheten og kjærligheten som du skal få fra andre, gir en god følelse. Men den virkningen er som smartestillende piller – midlertidig.
Denne utviklingsprosessen passer for alle som ønsker å lære konkrete verktøy innen emosjonshåndtering, samt ønsker innsikt i hvordan egne emosjoner kan brukes som navigasjons-system.
Selvledelse kan defineres som å påvirke seg selv til å gjøre konstruktive og kvalitative gode valg for å håndtere eget liv (Tom Karp). Jeg liker å definere selvledelse som det du sier til deg selv, samt hva du gjør med det du sier til deg selv - hvordan du omsetter dette til handlinger og atferd.
Forstå hvorfor du reagerer på en måte du ikke ønsker, og hva du kan gjøre med det.
Det er en kunst å sette grenser på en positiv måte. Lær hvordan du kan tenke, kommunisere og håndtere følelser.
Bli i stand til å identifisere og håndtere triggerne dine. Gode verktøy og solide teknikker.
Styrk Deres forhold med vårt Digitale Bufferkurs Oppdag verktøy og strategier for å bygge et sterkere og mer motstandsdyktig forhold sammen
Er tillitt viktig i lederrollen? Vi tilbyr kurset Tillitsbasert ledelse. Kurset skal heve deltagernes faglige ballast i forhold til selv å kunne utvikle sitt psykososiale arbeidsmiljø. Ta kontakt for et tilbud for bedriftsinterne kurs
Innsyn i Verdienes Magiske Verden er en øyeåpner for deg som ønsker å lære hvordan vi ruster oss og mestrer livet på den aller beste måten, både når det gjelder det indre og det ytre livet. Det er mange elever i dag som trenger å lære hvordan vi skaper oss en god, trygg og bærekraftig framtid.
Hvilke daglige rutiner tar deg til ønsket liv, helse og prestasjoner? Hvem styrer dagen din? Er det du eller omverden: sosiale medier, forventninger fra familie og venner og alle kravene på jobben?
Få tilgang til et voksende bibliotek med evidensbaserte videoleksjoner og praktiske verktøy. Utviklet av erfarne behandlere for fagfolk, HR og privatpersoner. Lær om traumer, avhengighet og regulering – når og hvor det passer deg via web og app.