I kategorien coaching finner du kurs som hovedsakelig er rettet mot næringslivet. Et kurs i coaching kan hjelpe deg å bli bedre til å takle stress og konflikter, samtidig som du vil lære å utnytte din mentale kapasitet mer effektivt. Du vil også lære mye om motivasjon. Et coaching kurs for ledere kan hjelpe deg å bli en bedre leder, slik at du bedre utnytter kapasiteten til dine medarbeidere. Det handler mye om å tenke på en positiv og konstruktiv måte. Meld deg på et coaching kurs i dag, så vil du snart se positive resultater. Følg linken for kurs i NLP - Nevro lingvistisk programmering, Personlig utvikling eller Administrasjon og ledelse. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Dette kurset gir deg en mulighet til å senke tempoet, styrke indre balanse og skape en god overgang til resten av dagen. Gjennom 8 formiddager lærer du effektive teknikker for stressmestring, bedre konsentrasjon og økt velvære. Kurset går midt i Oslo sentrum. Små grupper.
Ønsker du mer ro, tilstedeværelse og balanse i hverdagen? Dette kurset gir deg en avstressende pause etter jobb - en mulighet til å lande, slippe spenninger og skape en mykere overgang til kvelden, samtidig som du lærer mindfulness med effektive teknikker for stressmestring og indre balanse,
Har du lyst til å lære noen anerkjente metoder i å beholde ro og fokus når det røyner på med hverdagens krav og mas. Både mindfulness og medisinsk yoga kan hjelpe ved stress. På dette kurset får du innblikk i begge metodene. Kurset går om kvelden, midt i Oslo sentrum, et behagelig avbrekk etter jobb
Ta steget og beveg deg mot positiv endring for å nå dine mål. Trenger du støtte og veiledning i utfordringer knyttet til din livsstil, studier eller i arbeidet? Som coach jobber vi med mennesker i alle livsområder og situasjoner. Vi tør å utfordre når det er nødvendig.
Vi tilbyr foredrag/kurs om motivasjon. La deg inspirere til vekst og utvikling gjennom engasjerende foredrag og kurs. Foredragene er ikke bare underholdende, de skal også berøre og bevege deg som tilhører.
Vi tilbyr kurs om mindfulness for bedrifter. Mindfulness har i økende grad blitt et viktig helsefremmende tiltak for store og små bedrifter internasjonalt. Både Google, Microsoft og Apple satser på mindfulness, og har lenge hatt øynene åpne for dette virkemiddelet.
Vi tilbyr online coachingtimer for deg som syns det er enklere med hensyn til avstand og reisevei. For noen kan det i seg selv være et godt alternativ å møtes på denne måten. Det kreves imidlertid tid at du jobber med tema mellom timene, på lik linje som om timen skulle vært med oppmøte.
Hvordan har du det på arbeidsplassen din? Mye papirer og overfylt innboks? Bruker du for mye tid på administrative oppgaver? Kontororganisering «Joy at work» vil kunne hjelpe deg til å bli mer effektiv og gi deg tid til å jobbe med de riktige oppgave.
Vi tilbyr kurs i å rydde med KonMari – metoden (også kjent som Marie Kondo metoden. Som ryddekonsulent bruker jeg den effektive metoden til Marie Kondo som et utgangspunkt for et ryddig hjem og liv.
Vi tilbyr ryddeforedraget «Nok er nok!» – Skap ro og glede på arbeidsplassen. Et ryddeforedrag som gir deg konkrete verktøy for å skape en mer produktiv og stressfri arbeidsplass. Lær hvordan du kan øke fokus, redusere distraksjoner og finne mer glede i hverdagen.
Hvordan kan vi jobbe sammen? Det er flere muligheter for å skape et hjem som gnistrer glede. Du kan velge en ryddepakke på 15 - 70 privattimer hvor vi jobber fysisk eller digitalt,- en til en. Er du usikker på hva du skal velge? Ta kontakt for en gratis konsultasjon så finner vi ut hva du trenger.
Alt i orden – i eget tempo Alt i orden i eget tempo er et digitalt ryddekurs i eget tempo for deg som vil rydde hjemme én gang for alle – uten stress eller tidsfrister.
Har ADHD påvirket ditt kjærlighetsliv og forholdet ditt? Ønsker du å forstå hvordan ADHD kan påvirke kommunikasjon, samarbeid og intimitet i et parforhold? Da inviterer vi deg og din partner til å delta på samlivskurset "Du og jeg og ADHD" – en mulighet til å styrke forholdet og finne felles veier.
Vi tilbyr onlinekurs i kommunikasjon i parforhold - inspirert av Gottman metoden. God kommunikasjon – grunnmuren i et sterkt parforhold Alle par opplever utfordringer i kommunikasjonen.
Bygg et sterkt og varig parforhold. Har du og din partner kjent på konflikter som er vanskelige å løse? Har dere mistet gnisten og en følelse av samhørighet i parforholdet? — Da kan parterapi være løsningen!
Vi tilbyr foredrag, workshop eller digital samling i Mindfulness. Mindfulness er enkelt, men det er ikke lett- og det er mer enn ren oppmerksomhets trening. Når oppmerksomheten vår dras i flere retninger, kravene er mange og tempoet øker, blir vår evne til å være til stede vår viktigste ressurs.
Turn conflict into collaboration. This training equips leaders with practical coaching techniques, from active listening to facilitating joint solutions, to resolve team conflicts effectively and build a positive, trust-based work environment. Includes a certificate upon completion.
Stop surviving your to-do list: start owning it. Mastering Productivity teaches you how to prioritise, plan smarter, and handle distractions so you can work with more focus and end every day feeling accomplished. Practical, interactive, and immediately applicable.
As a certified OKR coach, you will have the knowledge and ability to guide and train others in the implementation of OKRs, help them set goals and key results that align with the organization’s goals, and ensure that the OKR process is effectively implemented and maintained .