Lurer du på hva du skal gjøre til helgen? Ta med en venn og gå på keramikkurs! Hvis du ikke vet det allerede er er det å holde på med keramikk en av de beste tingene du kan gjøre mot deg selv! Det stimulerer jo selvfølgelig å få skape noe og være del av et sosialt felleskap hos liv i leire.
Men det er også mange andre gode effekter som styrking av personligheten din i det ubegrensede materialet leire er, du får bruke helt andre sider av deg selv og ikke minst: det påvirker også neuronene dine slik at du produserer mer av «lykkehormonet» serotonin!
Å jobbe med noe kreativ gir stor overføringsverdi til resten av livet. Vi blir bla. flinkere til å løse problemer, og de fleste vet jo litt om mindfulness nå for tiden. Å jobbe med leire er en fin måte å komme inn i «nå»et.
Hos oss kan du leie deg plass og ha leira som hobby! Har du ikke erfaring fra før av lærer du basiskunnskapen på ett av våre intensive helge-kurs.