Yoga og Pilates er ikke lenger bare eksotiske innslag for stive nordmenn. I dag finnes det mange forskjellige kurs og programmer innefor disse styrke og meditasjonsteknikkene. Her finner du disse i alle former for alle aldre og ferdighetsnivåer som for eksempel; ansurayoga, Hathayoga, yoga for gravide, poweryoga, yogadans, pilateskurs, pilates med ball, pilates for bedrifter osv osv. Med andre ord, her er det noe for deg, uansett ambisjonsnivå.
En yogareise for deg som lengter etter ro, refleksjon og påfyll. Vi lander i vakre Côte d’Azur, der fjell møter rivieraen med utsikt, varme og dager fulle av næring – for kropp, sinn og hjerte.
Bli med til Provence, og opplev små idylliske landsbyer, tur i skog og fjell, middelhavet, fransk mat og vin, fotturer, bilturer, Maria Magdalena-grotten, medisinsk qi gong, yoga, pust, og bo i et flott hus, som tidligere har vært et kloster.