Vi i OSI Fekting har god erfaring med å arrangere fektekurs for alt fra videregående skoler til utdrikningslag. Fekting er uhyre spennende. Det er en fullkontaktsport på blanke våpen, men under trygge og regulerte forhold.
Hver semestersstart arrangerer OSI Fekting nybegynnerkurs. Kurset varer ut semesteret, og forbereder de ubevandrede på viderekommen kårdebruk. Har du ikke fektet før, men har aldri så lyst til å svinge en kårde?
Vi tilbyr fektekurs for viderekomne. Treningen starter med en halvtimes oppvarming, gjerne i form av innebandy, fotball, dustehåndball eller andre ting vi måtte finne på. Deretter blir det grunnleggende beinarbeid, fulgt av leksjoner og fri fekting.
Forberedt as har siden 2018 vært testsenter for gjennomføring av båtførerprøven. Prøven er obligatorisk i Norge for de som er født etter 1980, og skal føre en båt som er større enn 8 m eller som har motor med større effekt enn 25 HK.
Vi tilbyr tegnekurs for alderen 10 - 13 år. Kom og utforsk tegningen som skulpturelle, levende installasjoner med billedkunstner Amalie Vestergaard Olsen!
?? Bachata Crash Course for Beginners ?? ?? 06.09.2025 | ?? 12:00–15:00 Cost: 500nok per person Instructors: Daniel & Kate Learn 1 month of bachata in just 3 hours! No partner or experience needed – just join and dance ???? Limited spots – book now! https://feverdanceoslo.wod.guru/join/ymc4
?? OPEN BACHATA SUNDAY – 14.09.2025 ?? ? Ready to level up your Bachata? Join us for a special Sunday with Liliia at Fever Dance Oslo! ?? Schedule:?? 15:00–16:00 – Bachata Styling (for both leaders & followers ????)?? 16:00–17:00 – Bachata Sensual Couples Class ??????? 17:00–18:00 – Social Practice
Brettforbundets dommerkurs gir innsikt i, og forståelse for hvordan utføre effektiv og rettferdig dømming i konkurranser der triks gir poeng. Rullebrett er en aktivitet i utvikling hvor konkurranser gjerne har forskjellige formater.
Vi tilbyr dommerkurs i snowboard. På dommerkurset lærer man å dømme i grenene halfpipe, slopestyle, quarterpipe og big air. I disse grenene gir dommere poeng for triks etter vanskelighetsgrad, høyde, stil og variasjon.
Vi tilbyr kurs i klubbutvikling for skateboard. Lurer dere på hvordan deres klubb kan nå sitt beste potensial ut i fra dagens ståsted? Står dere fast i en problemstilling og trenger veiledning til en løsning? Da kan klubbutvikling passe perfekt for dere!
Vi tilbyr kurs i klubbutvikling for surfing. Lurer dere på hvordan deres klubb kan nå sitt beste potensial ut i fra dagens ståsted? Står dere fast i en problemstilling og trenger veiledning til en løsning? Da kan klubbutvikling passe perfekt for dere!
Vi tilbyr kurs i rennleder for snowboard. En rennleder har det overordnet ansvaret både før og under arrangement. Er ansvarlig for hele organisasjonen og gjennomføringen av arrangementet i henhold til Brettforbundets regler og bestemmelser, dette i samarbeid med TD.
Tre timers undervisning i kurslokalene på Sagene. Vi lærer om fargeperspektiv, kontrastfarger, komposisjon og forskjellige maleteknikker.
Velkommen til makramekurs. Makrame er et gammelt håndverk som har kommet tilbake for fult. Med bare hendene og litt tau kan du knyte knuter for å lage fantastiske kunstverk.
You will learn basic skills for painting through the one-day course. You can choose the medium amongst oil, acrylic and watercolor.
In this one-day drawing course, you will learn basic skills for drawing space and people with pencils and pens. Cost for materials and papers are included in the course fee. The course will be held in English, every thursday to saturday 18:00-20:00.