Vi tilbyr gestaltterapi med terapeut Veet Maya Fjellstad. Det er en terapiform der vi utforsker det som faktisk er, hvordan du er i livet ditt nå. Vi er ikke så opptatt av å analysere og forandre, vi tror på at når du aksepterer så fullstendig som mulig det som er, kommer forandring til å skje.
Vi er glade for å kunne ønske velkommen til den 9. årlige retreaten på Bjerkøya i Oslofjorden! Dette er en strålende tradisjon. Bjerkøya er en liten perle bare 20 minutters kjøring fra Oslo, hvor vi skal bo i en sjarmerende sveitservilla.
Hva er mindfulness (=tilstedeværelse)?: Tilstedeværelse (=mindfulness) beskriver en tilstand hvor man er til stede i øyeblikket uten at "tankene" bestemmer.
Dette er kurset for deg som allerede har vekket energien. Vi skal øve, praktisere og nyte oss igjennom en helg.
Gjennom samtaler og bevisstgjørende NLP-øvelser vil du få aha-opplevelser om hvordan du tenker og handler. Du vil bli mer bevisst hvem du er og alle ressursene du har, og slik få styrket din selvfølelse. Du vil få et verktøy som hjelper deg til å takle de utfordringene hverdagen byr på.
Jeg tilbyr foredrag / kurs om selvledelse. Foredragene er basert på kompetansen jeg har opparbeidet meg gjennom utdannelse og praksis, samt eksempler og erfaringer fra eget liv.
Hva betyr ditt kroppsspråk og bevegelsesmønster? Hvordan kan det lære deg mer om ditt og andres tanke-, reaksjons- og prosessmønster? Og hvordan kan denne kunnskapen brukes til å utvikle deg selv og skape bedre relasjoner?
Reiki I grunnkurs. Du lærer hvordan du kan bruke Reiki i hverdagen på deg selv og på andre. Du blir innviet i Reiki Grad 1. Vi har treff for Reiki utøvere med jevne mellomrom, Du er hjertelig velkommen til å delta. Ta kontakt for dato..