Kurs i personlig utvikling i lillehammer

Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess.

Informasjonsforedrag om Transcendental Meditasjon teknikken

Transcendental Meditasjon er en enkel, uanstrengt og naturlig mental teknikk som man praktiserer 20 minutter to ganger daglig mens man sitter behagelig med øynene lukket. TM er ikke en religion, filosofi eller livsstil. Over 10 millioner mennesker fra alle kulturer, religioner og yrker har lært TM.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oppland Oppland Ca 1 time Gratis kr

Lær om TM - Transcendental Meditasjon teknikken

TM teknikken er kvalitetssikret av over 700 forskningsundersøkelser fra over 250 Universiteter og Forskningsinstitutter i over 33 land. Denne forskningen er også publisert i over 100 uavhengige forskningsjournaler.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oppland Oppland 2 timer 12.400 kr

Oppfølging Transcendental Meditasjon

Etter at du har lært TM teknikken vil du være i stand til å meditere på egen hånd. Et 4 måneders oppfølgingsprogram er også inkludert i kursavgiften. Du blir invitert til et nytt møte etter ca. 10-14 dager og deretter månedlig

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oppland Oppland 8 - 10 timer Gratis kr

Dypere refleksjon som verktøy - bedriftsinternt / større grupper

Vi tilbyr skreddersydd foredrag eller seminar for bedrifter om dypere refleksjon som verktøy. Thomas har lang erfaring som foredragsholder og holder foredrag på en lærerik, inspirerende og morsom måte som gjør at gjenkjennelsesfaktoren er stor.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Forståelse for endringsprosess - bedriftsinternt / større grupper

Vi tilbyr skreddersydd foredrag eller seminar for bedrifter om forståelse for endringsprosess (Å få innsikt og oversikt over egne oppfatninger og verktøy til å endre tankene i en positiv retning).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Hvordan frigjøre seg fra reaktive adferdsmønstre, bedriftsinternt

Vi tilbyr skreddersydd foredrag eller seminar for bedrifter om hvordan frigjøre seg fra reaktive adferdsmønstre som begrenser oss i hverdagen. Thomas har lang erfaring som foredragsholder og holder foredrag på en lærerik, inspirerende og morsom måte som gjør at gjenkjennelsesfaktoren er stor.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Helhetlig sorgbearbeidelse

Individuelle timer for deg som står i en sorgprosess. Over 12 ganger får du bearbeide sorgen gjennom samtale, fysiske øvelser, healing og verktøy for selvinnsikt. Jeg heter Kari Anne Bjerkestrand og tilbyr timer på Skøyen i Oslo, eller digitalt. Velkommen til Helhetlig sorgbearbeidelse hos meg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 12 ganger 30.000 kr

Scenisk bevegelse og bevissthet - Privatimer - digitalt

Vi tilbyr privattimer i Scenisk bevegelse og bevissthet. På individuelle timer kan du komme med temaer og utfordringer som opptar deg, både personlige og profesjonelle. Scenisk bevegelse og bevissthet setter fokus på hvordan du skaper bevegelse på alle plan i deg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Fra 2500 kr

Skolens viktige verdiarbeid

Basert på boken "Gode Norske og Europeiske Verdier" har jeg laget et undervisningsopplegg på hvordan skolen kan arbeide med målsettingene i overordnet del av læreplanen. Tema norsk kultur vs. flerkultur. Fagene Folkehelse og Livsmestring, Bærekraftig Utvikling og Demokrati og Medborgerskap inngår.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1000 kr

SkånSom - Et kurs for deg med fibromyalgi eller ME/CFS

Hjernen kan, under visse forhold, tolke helt ufarlige signaler fra kroppen eller tankene dine som fare. Når hjernen oppfatter noe som farlig sender den for eksempel smerte for å beskytte deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 uker 5900 kr

Mental Trener - nettkurs (30 CPD poeng)

Tren sinnet som du trener kroppen – og oppdag kraften i mental styrke, fokus og motivasjon. Med utdanningen Sertifisert Mental Trener ved NOCNA får du verktøyene til å skape endring, mestring og prestasjon – både hos deg selv og andre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 semester 9.500 kr

Mindfulness Instruktør / Lærer (100 CPD poeng)

Bli sertifisert Mindfulness-instruktør hos NOCNA og lær å skape ro, balanse og nærvær – både for deg selv og for andre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 semester 9.500 kr

Selvhypnose - nettkurs

Fra stress til indre ro – med selvhypnose får du et verktøy som gir balanse når du trenger det mest. Du har nøkkelen til endring i deg selv – selvhypnose viser deg hvordan du kan bruke den.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 semester 1.120 kr

Silva Manifesting Mastery - Online

Vi tilbyr kurs Silva Manifesting Mastery - Online. Silva Manifesting tilgang 1 år + lydfil med meditasjonene til odel og eie. Alt foregår digitalt på nettet og i 20 livesendinger. Ta kontakt for mer informasjon

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 år 9.600 kr

Silva Manifesting Mastery- repeterende deltager - Online

Vi tilbyr kurs Silva Manifesting Mastery - repeterende deltager - Online. Silva Manifesting tilgang 1 år + lydfil med meditasjonene til odel og eie. Alt foregår digitalt på nettet og i 20 livesendinger. Ta kontakt for mer informasjon

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 år 3.000 kr

Silvametoden - Silva Life System (SLS) - online

Vi tilbyr kurs i Silvametoden - Silva Life System (SLS) online. SilvaMetoden SLS er laget for å frigjøre din indre kraft ved bruk av tanketeknikker, visualisering og forestilling, tenke positivt og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 kvelder 5.690 kr

Silvametoden - Silva Life System (SLS) -repeterende deltager nett

Vi tilbyr kurs i Silvametoden - Silva Life System (SLS - repeterende deltager). SilvaMetoden SLS er laget for å frigjøre din indre kraft ved bruk av tanketeknikker, visualisering og forestilling, tenke positivt og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 990 kr

Kurs i avdekking av ubevisste blokkeringer og mønstre

Forstå hvorfor du reagerer på en måte du ikke ønsker, og hva du kan gjøre med det.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 17.06.2026 3 timer17.06.2026 699 kr

Kurs i grensesetting - sett grenser på en god måte

Det er en kunst å sette grenser på en positiv måte. Lær hvordan du kan tenke, kommunisere og håndtere følelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 699 kr

Kurs i triggere og emosjonell modenhet

Bli i stand til å identifisere og håndtere triggerne dine. Gode verktøy og solide teknikker.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 28.04.2026 3 timer28.04.2026 699 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8   |  Neste side >>