Kurs i mosjon, svømming og individuell idrett i Telemark

Her finner du kurs og opplæring innen all mosjon, svømming og individuell idrett. Treningsmulighetene ligger og venter på deg, enten du er nybegynner og vil holde deg i form eller du har et viderekommet behov for å utvikle dine sportslige ferdigheter. Ta kontakt med oss hvis du vil at vi skal hjelpe deg å finne ett kurs i ditt nærområde.

Golfkurs - bedrifter eller større grupper

Vi tilbyr golfkurs for bedrifter eller større grupper. Vi tilpasser våre kurser og golfopplevelser etter deres behov. Vi gir dere noen eksempel på hva som er populært for slike grupper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skien Skien Avtales kr

Golfkurs - Privat instruksjon

Vi tilbyr instruksjon i golf etter ditt ønske. Benytt deg av vår kunnskap og bli en bedre golfspiller. Instruksjonen tilpasses etter dine ferdigheter og ambisjoner. Ring for å avtale tid. Har du planlagt å ha flere instruksjons timer i år, bør du kjøpe et time kort.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skien Skien Avtales kr

Golfskole for viderekommende

Ola Axelssons Golfskole ønsker velkommen til 2025 – sesongen, hvor vi tilbyr hele 16 forskjellige kursdatoer!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kragerø Kragerø 3 dager fra 4.550 kr
Skien Skien 3 dager 1.900 kr

Juniorcamp

Ola Axelssons Golfskole ønsker velkommen til 2017Med Ola Axelsson og Mikael Löfström kan Kragerø Resort tilby proer med årelang erfaring. 2 timers golfaktivitet fra kl.10 – 12 alle dagene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kragerø Kragerø 2 dager 650 kr
Skien Skien 4 dager

Nybegynnerkurs – Veien til Golf

Alle som ønsker å starte opp med golf vill gjennom Grenland Golfklubb kunne gjennomgå «Veien til Golf». Veien til Golf erstatter tidligere Grønt Kort kurs, hvor det nå ikke lenger er krav til teori eller praksis prøver.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kragerø Kragerø 2 dager fra 2.500 kr
Skien Skien 3 dager fra 5.500 kr

Babysvømming - videregående

Vi tilbyr babysvømming på videregående nivå. Kurset bygger naturlig videre på det dere lærte på nybegynnerkurset. Alle deltagere som går på kurs hos oss får automatisk plass videre. De som ikke ønsker å fortsette, må gi beskjed om dette til instruktør eller til kontoret.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Porsgrunn / Brevik Porsgrunn / Brevik fra 9 - 18 ganger 2.170 kr

Babysvømming nybegynner (fra 12 uker)

Vi tilbyr babysvømming nybegynner (fra 12 uker ) . Babysvømming er en flott måte å få barnet til å føle trygghet i forhold til vann. Nærheten til foreldre er viktig i denne aktiviteten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Porsgrunn / Brevik Porsgrunn / Brevik 2.170 kr

Mini livredning (6 - 9 år)

Vi tilbyr mini svømme og livredningsklubb for barn i alderen 6 - 9 år. Dette er et kurs hvor vi begynner å innøve svømmetakene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bamble Bamble fra 9 - 18 ganger 2.320 kr
Porsgrunn / Brevik Porsgrunn / Brevik fra 9 - 18 ganger 2.030 kr

Svømme og livredningsklubben (10 - 13 år)

Vi tilbyr svømme og livredningsklubben for barn og ungdom i alderen 10 - 13 år. Dette er et kurs hvor vi begynner å innøve svømmetakene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bamble Bamble fra 9 - 18 ganger 2.320 kr

Svømme og livredningsklubben (7 - 9 år)

Vi tilbyr svømme og livredningsklubben for barn og ungdom i alderen 7 - 9 år. Dette er et kurs hvor vi begynner å innøve svømmetakene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bamble Bamble fra 9 - 18 ganger 2.320 kr

Svømme og livredningsklubben (9 - 14 år)

Vi tilbyr svømme og livredningsklubben for barn og ungdom i alderen 9 - 14 år. Dette er et kurs hvor vi begynner å innøve svømmetakene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bamble Bamble fra 9 - 18 ganger 2.320 kr
Porsgrunn / Brevik Porsgrunn / Brevik fra 9 - 18 ganger 2.030 kr

Svømmekurs for voksne

Vi tilbyr svømmekurs for voksne. Dette er en fin aktivitet for deg som ønsker å komme i form, eller deg som er er litt utrygg i vannet. Vannets egenskap hjelper deg å styrke muskulaturen og gir deg ingen belastning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Skien Skien 2790 kr

Lettøvet - Tai Chi og Qi Gong - Helg - kl 10:00 til 13:00

Dette kurset er for de som har gått på både nybegynnerkurs i Tai Chi

Sted Neste kurs Varighet Pris
Notodden Notodden 1 helg 1500 kr

Nybegynnerkurs - Tai Chi og Qi Gong - Helg - kl 14:00 til 17:00

Bli med og lær deg Tai Chi! Tai Chi er blant de mest populære treningsformene i verden og interessen vokser stadig her i landet. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Notodden Notodden 1 helg 1500 kr

Løpeteknikk - hvordan løpe langt, raskt og skadefritt - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs om løpeteknikk - hvordan løpe langt, raskt og skadefritt. Hold deg skadefri og prester optimalt resultatmessig. 1 av 3 mosjonister har vondt når de løper, og 54 prosent av de som løper et maraton for første gang skader seg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 77 minutter 375 kr kr

Trening gjennom arbeidsdagen - digitalt

Lær deg enkle øvelser som gir store gevinster for helse, energi og produktivitet gjennom arbeidsdagen. Du er noen få øvelser unna mindre stress, mindre ryggplager, bedre holdning, sterkere kropp, bedre humør, mer energi og økte kognitive ferdigheter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 time og 10 minutter 375 kr kr

Skytekurs med Gaim simulator

Vårt skytekurs med Gaim simulator vil øke dine skyteferdigheter betraktelig!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Sheng Zhen Gong Meditasjonskurs - bedrifter eller større grupper

Vi tilbyr Sheng Zhen Meditasjonskurs for bedrifter, større grupper, treningstudioer ol. Sheng Zhen Gong er behagelige, rolige øvelser for velvære, bedre helse og indre harmoni og hvor fokus flyttes fra hodet til hjertet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Sheng Zhen Healing trinn 1. - nettkurs

Vi tilbyr Sheng Zhen Healing trinn 1. - nettkurs. 10 veldig gode øvelser for selv healing og styrking av immunforsvaret. Man lærer å slappe av og la pusten følge bevegelsene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 10 uker

Livredning i vann - oppfriskning

Vi tilbyr oppfriskningskurs om livredning i vann. På oppfriskningskurset skal det kun avlegges livredningsprøve. Det er ingen opplæring. For å delta skal man ha et gyldig livredningsbevis som ikke er eldre enn 12 mnd.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 time 890 kr

Livredningskurs i basseng for skoler, barnehager og andre.

Vi tilbyr livredningskurs i basseng fra Norges Livredningsselskap. Kursene er for deg som skal ha ansvar for andre ved vannaktiviteter og/eller trengkompetansebevis for livredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Livredningskurs ute for skole, barnehager og andre

Vi holder livredningskurs fra Norges Livredningsselskap for deg som skal ha ansvar for andre ved vannaktiviteter og/eller trenger kompetansebevis for livredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

 |  1 2 3 4   |  Neste side >>