Kurs i mosjon, svømming og individuell idrett i Møre og Romsdal

Her finner du kurs og opplæring innen all mosjon, svømming og individuell idrett. Treningsmulighetene ligger og venter på deg, enten du er nybegynner og vil holde deg i form eller du har et viderekommet behov for å utvikle dine sportslige ferdigheter. Ta kontakt med oss hvis du vil at vi skal hjelpe deg å finne ett kurs i ditt nærområde.

Personlig Trener Total

Vi tilbyr utdannelse som personlig trener total - den mest komplette utdannelsen noensinne. På utdannelsen personlig trener total får du i tillegg 2 valgfrie tilleggsutdannelser. Utdannelsen møter alle krav og behov for å lykkes som personlig trener.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 1 dag web + 5 helger 84.900 kr
Volda Volda 1 dag web + 5 helger 84.900 kr

Personlig trener utdannelse

Vi tilbyr utdannelse som personlig trener. Du blir aldri en bedre PT enn den utdanningen du tar. Derfor har vi på Akademiet For Personlig Trening lagt vekt på å ha de beste foreleserne. Og derfor har vi et tilpasset studieløp som utvikler talentet ditt og gjør deg til en etterspurt personlig trener.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Volda Volda 12.01.2027 1 dag web + 5 helger12.01.2027 fra 59.900 kr

Veien til golf

For å kunne spille golf må man være medlem i en golfklubb. Vi har derfor satt en meget rimelig pris på obligatorisk medlemskap i KOGK ut året på kr. 2.200,- ved å ta kurset hos oss for å prøve å se hvordan golf fungerer. Dette innebærer at man kan spille så mye man vil på hjemmebanen i Kristiansund

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kristiansund Kristiansund 12 timer 2.200 kr

Turnus

Turnus er en time med varierende tema! Tema varierer fra sirkeltrening, pole-rettet styrketrening, powerpole, spinningpole osv. Timen passer alle nivå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Molde Molde 1 semester Fra 1.000 kr

Golfkurs - Veien til golf

Vi tilbyr løpende kurs for nybegynnere om veien til golf. Kursene går vanligvis over 3 - 4 dager / kvelder med varighet på vel 3 timer pr gang, og tilrettelegges tidsmessig, slik at alle får gjennomført.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Giske Giske 3 - 4 dager / kvelder

00 - Tai Chi & Qi Gong kurs – VIDEOKURS (online) - Les mer!

Lær Tai Chi og Qi Gong hjemmefra med et fleksibelt onlinekurs. Rolige bevegelser, pust og tilstedeværelse gir bedre balanse, styrke og indre ro. Start når det passer deg – få tilgang direkte etter påmelding.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 899 kr

05 - Tai Chi & Qi Gong INTRO kurs – Live online - Les mer!

Bli med på Tai Chi og Qi Gong live online. Vi trener sammen via Zoom eller Teams med rolig veiledning i sanntid. Myke bevegelser, pust og tilstedeværelse gir bedre balanse, styrke og indre ro – der du er.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 gang 990 kr

06 - Tai Chi & Qi Gong NYBEGYNNER kurs – Live online - Les mer!

Bli med på Tai Chi og Qi Gong live online. Vi trener sammen via Zoom eller Teams med rolig veiledning i sanntid. Myke bevegelser, pust og tilstedeværelse gir bedre balanse, styrke og indre ro – der du er.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 kvelder 2640 kr

Tai Chi & Qi Gong – Privattimer - Les mer

Privattimer i Tai Chi og Qi Gong tilpasses deg og dine behov. Du får personlig veiledning i eget tempo, med fokus på bevegelse, pust og balanse. Passer for deg som ønsker tettere oppfølging og raskere utvikling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Tai Chi & Qi Gong for bedrifter - Les mer!

Tai Chi og Qi Gong for ansatte kan bidra til redusert stress, økt konsentrasjon og bedre arbeidsflyt. Over tid kan dette gi lavere sykefravær, høyere produktivitet og styrket arbeidsmiljø. En investering i ansattes helse kan også bidra til å tiltrekke og beholde kompetanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Tai Chi & Qi Gong for event & grupper (workshops) - Les mer!

Gi arrangementet et rolig og unikt innslag med Tai Chi og Qi Gong. Myke bevegelser og pust skaper tilstedeværelse, senker tempoet og styrker samholdet i gruppen. Passer for event, teambuilding og samlinger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Kombinasjonskurs: Hormonhelse og Livreddende Førstehjelp

Vi tilbyr Kombinasjonskurs: Testo og østro på tur – en overlevelsesguide når hormonene endrer seg, med Livreddende førstehjelp. De ansatte ser på digitalt førstehjelpskurs i forkant. På kursdagen tar vi praktisk førstehjelp 1 time og så dette kurset 2 timer. Full pakke og masse ny kunnskap.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 3 timer

Qigong-kurs for bedrifter

Vi tilbyr Qigong-kurs for bedrifter. Kurset inneholder trening med rolige, behagelige øvelser som alle klarer. Vi har gode pauser innimellom treningen hvor jeg forteller om bakgrunnen for Qigong og om klassisk kinesisk medisin (TCM). Vi drikker helsebringende grønn te i pausene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Livredningskurs i basseng for skoler, barnehager og andre.

Vi tilbyr livredningskurs i basseng fra Norges Livredningsselskap. Kursene er for deg som skal ha ansvar for andre ved vannaktiviteter og/eller trengkompetansebevis for livredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Livredningskurs ute for skole, barnehager og andre

Vi holder livredningskurs fra Norges Livredningsselskap for deg som skal ha ansvar for andre ved vannaktiviteter og/eller trenger kompetansebevis for livredning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

 |  1 2 3 4   |  Neste side >>