Kurs i langrenn i Sør-Trøndelag

Nordmenn er faktisk ikke født med ski på beina. Mange kunne faktisk trengt et langrennskurs for å få mer ut av skiturene sine. Langrennsinteressen har økt i takt de siste årene med hytteboom, birkebeinerfeber og topplasseringer for norske skiidrettsutøvere. Etterspørselen etter egne skikurs har derfor også blitt stadig mer populært. I denne oversikten finnes det kurs og skiundervisning innen forskjellige skiteknikker som; skøyting, klassisk, fristil osv. vi hjelper deg gjerne med å lete etter noe passende i ditt område.

Grunnkurs i skiteknikk for barn (5 - 7 år)

Vi tilbyr grunnkurs i skiteknikk for barn mellom 5 - 7 år. Her øves det på helt grunnleggende skiteknikk gjennom øvelser, lek og moro på ski. Knebøy, ploging og fiskebein er i fokus og de aller fleste opplever stor fremgang i løpet av kurset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 2 helger fra 625 kr

Langrenn klassisk - nybegynner

Vi tilbyr skikurs i klassisk langrenn for nybegynnere. Dette kurset er for deg som føler deg litt usikker på ski og som ønsker helt grunnleggende innføring i skiteknikk. Du ønsker å bruke ferdighetene dine til å gå turer i marka og føle deg trygg på skiene i alle typer terreng.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 2 kvelder 700 kr

Langrenn klassisk (helg)

Vi tilbyr skikurs i klassisk langrenn over 1 helg. Kurset er lagt opp med teori, teknikkøvelser, videoopptak og gjennomgang med teknikkanalyse. Tett oppfølging fra instruktør som gir individuelle tilbakemeldinger og arbeidsoppgaver.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 1 helg 1.350 kr

Langrenn med skøyting - nybegynner

Vi tilbyr langrennkurs med skøyting for nybegynnere. Dette kurset er for deg som føler deg litt usikker på ski og som ønsker helt grunnleggende innføring i skiteknikk. Du ønsker å bruke ferdighetene dine til å gå turer i marka og føle deg trygg på skiene i alle typer terreng.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 2 kvelder 700 kr

Langrenn med skøyting (helg)

Vi tilbyr skikurs i langrenn med skøyting over 1 helg. Kurset er lagt opp med teori, teknikkøvelser, videoopptak og gjennomgang med teknikkanalyse. Tett oppfølging fra instruktør som gir individuelle tilbakemeldinger og arbeidsoppgaver.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 1 helg 1.350 kr

Løypekurs for barn (7 - 11 år)

Vi tilbyr løypekurs for barn mellom 7 og 11 år. Her øves det videre på grunnleggende skiteknikk. Det blir mer fart på skiene og fokus vil være på å gli lengre i løypene og stå og svinge ned brattere bakker. Det vil være mye lek og moro på dette kurset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 2 helger fra 625 kr

Multisportsuka vinter 2023 (barn 8 - 12 år)

Vi tilbyr multisportsuka vinter 2023 for barn. Bli med på fartsfylte dager med aktivitet, læring og leik i vinterferien. Les programmet nøye, der står det detaljert hva man bør ha med hver dag, og hvor man skal levere og hente.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 20.02.2023 3 dager20.02.2023 1.700 kr

Skikurs for bedrifter

Vi tilbyr skikurs for bedrifter, bedriftsidrettslag, foreninger og organisasjoner. At fysisk aktivitet er bra for oss er det ingen tvil om. Ulike bedrifter og organisasjoner har ulike preferanser og behov. Vi skreddersyr et opplegg som passer for akkurat dere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim Avtales kr

Skikurs for foresatte

Vi tilbyr skikurs for foresatte på barneskikurs. Mens barna er på sitt barneskikurs kan de voksne også lære seg grunnleggende skiteknikk. Her vil du få nok kunnskap og ferdigheter til å ha glede av skiturer og skileik med barna.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 2 helger 600 kr

Skøytekurs for barn (fra 9 år)

Vi tilbyr skøytekurs for barn fra 9 år og oppover. Dette kurset er for de barna som vil lære mer om friteknikk på langrennsski. I tillegg til mye lek øves det på grunnleggende skøyteteknikk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 2 helger fra 625 kr

Turkurs for barn (fra 10 år )

Vi tilbyr turkurs for barn fra 10 år som er glade i å gå skiturer. Kurset foregår som en dagstur med sekk i Bymarka og har fokus på turplanlegging og løypevalg. Kurset foregår både i og utenfor preparerte løyper.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 2 dager fra 625 kr

UTE-trening aktiv mosjonist - kondisjon og styrketrening

Vi tilbyr kurset UTE-trening aktiv mosjonist. UTE-treningene inneholder en blanding av kondisjonstrening og styrketrening. Vi deler inn i to grupper: aktiv mosjonist og markatraver, samt skøytegruppe på vinterstid.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 10 kvelder 1.400 kr

UTE-trening markatraver - kondisjon og styrketrening

Vi tilbyr kurset UTE-trening markatraver. UTE-treningene inneholder en blanding av kondisjonstrening og styrketrening. Vi trener varierte økter med enkel intervalltrening og litt teknikktrening. Vi deler inn i to grupper: aktiv mosjonist og markatraver, samt skøytegruppe på vinterstid.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 10 kvelder 1.400 kr

UTE-trening skøyting - kondisjon og styrketrening

Vi tilbyr kurset UTE-trening skøyting. UTE-treningene inneholder en blanding av kondisjonstrening og styrketrening. Vi deler inn i to grupper: aktiv mosjonist og markatraver, samt skøytegruppe på vinterstid. Vi trener intervaller og har teknikktrening.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 10 kvelder 1.400 kr

Langrennkurs klassisk - høyere nivå 4

Vi tilbyr skikurs i klassisk langrenn på høyere nivå 4. På dette kurset er det analyse og finjustering av teknikk som gjelder. Dette langrennskurset er for deg som har gått kurset for viderekommende. Du går mye på ski og er teknisk god, men ønsker å spisse teknikken.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 3 timer 2.200 kr

Langrennkurs klassisk - litt øvet nivå 2

Vi tilbyr kurs i klassisk langrenn på litt øvet nivå 2. Målsettingen for kurset er få god tyngdeoverføring og balanse og stake godt og dermed flyt på ski. Bli trygg nedover på ski. Instruktørene er tidligere toppløpere i langrenn og drillet i å formidle teknikk til mosjonister på de ulike nivåene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 06.02.2023 (+1) 3 timer06.02.2023 (+1) 2.200 kr

Langrennkurs klassisk - nybegynner nivå 1

Vi tilbyr skikurs i klassisk langrenn for nybegynnere på nivå 1. Målsettingen for kurset er å lære grunnleggende langrenn, slik at du kan begynne å gå turer på ski. Instruktørene våre er tidligere toppløpere i langrenn og drillet i å formidle teknikk til mosjonister på de ulike nivåene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 3 timer 1.900 kr

Langrennkurs klassisk - viderekommende nivå 3

Vi tilbyr skikurs i klassisk langrenn på viderekommende nivå 3. På dette kurset skal klappingen vekk og du skal lære å virkelig flyte på ski. Du lærer prinsippene bak å kunne flyte på skiene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 06.02.2023 (+1) 3 timer06.02.2023 (+1) 2.200 kr

Langrennkurs klassisk alle nivåer - privatundervisning

Vi tilbyr langrennskurs i klassisk stil for nybegynnere som privatundervisning. Instruktørene på våre skikurs er tidligere toppløpere i langrenn og drillet i å formidle teknikk til mosjonister på de ulike nivåene - både i klassisk og i skøyting.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 50 minutter 1.750 kr

Langrennkurs klassisk for kidsa (7 - 8 år)

Vi tilbyr skikurs i langrenn klassisk stil for barn i små grupper. Målsettingen med kurset er å mestre god skiteknikk i klassisk stil.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 3 timer 1.650 kr

Langrennkurs klassisk for kidsa (9 - 14 år)

Vi tilbyr skikurs i langrenn klassisk stil for barn og ungdom i små grupper. Målsettingen med kurset er å mestre god skiteknikk i klassisk stil.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 3 timer 1.650 kr

Langrennkurs skøyting - litt øvet nivå 2

Vi tilbyr langrennskurs med skøyting på litt øvet nivå 2. Målsettingen for kurset er å bli god i skøyting - i alle teknikkene. Instruktørene på våre skikurs er tidligere toppløpere i langrenn og drillet i å formidle teknikk til mosjonister på de ulike nivåene - både i klassisk og i skøyting.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 06.02.2023 (+1) 3 timer06.02.2023 (+1) 2.200 kr

Langrennkurs skøyting - nybegynner nivå 1

Vi tilbyr langrennskurs med skøyting for nybegynnere nivå 1. Målsettingen for kurset er at du skal lære de tre ulike skøyteteknikkene for de ulike typer terreng. Instruktørene på våre skikurs er tidligere toppløpere i langrenn og drillet i å formidle teknikk til mosjonister på de ulike nivåene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 06.02.2023 (+1) 3 timer06.02.2023 (+1) 2.200 kr

Langrennkurs skøyting - viderekommende nivå 3

Vi tilbyr langrennskurs i skøyting for viderekommende på nivå 3. Målsettingen med kurset er å skøyte som en aktiv langrennsløper. Instruktørene på våre skikurs er tidligere toppløpere i langrenn og drillet i å formidle teknikk til mosjonister på de ulike nivåene - både i klassisk og i skøyting.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 3 timer 2.200 kr

Langrennkurs skøyting for kidsa (7 - 8 år)

Vi tilbyr kurs i langrenn med skøyting for barn i små grupper. Målsettingen med kurset er å mestre god skiteknikk i skøyting.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 3 timer 1.650 kr

Langrennkurs skøyting for kidsa (9 - 14 år)

Vi tilbyr kurs i langrenn med skøyting for barn og ungdom i små grupper. Målsettingen med kurset er å mestre god skiteknikk i skøyting.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 3 timer 1.650 kr

Privatundervisning alle nivåer - dobbeltime

Vi tilbyr langrennskurs i klassisk stil for nybegynnere som privatundervisning. Instruktørene på våre skikurs er tidligere toppløpere i langrenn og drillet i å formidle teknikk til mosjonister på de ulike nivåene - både i klassisk og i skøyting.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 50 minutter Fra 2.600 kr

Snøhetta på fjellski

Vi tilbyr tur til Snøhetta på fjellski. Bli med på en klassisk og fantastisk fjellskitur til Dovrefjell og Norges høyeste fjelltopp utenfor Jotunheimen. Turen går til sagnomsuste Snøhetta (2.286 m.o.h.).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oppdal Oppdal 1 helg 1.800 kr

Skikurs

Sjøli Aktivitet arrangerer skikurs, hvor målet er å forbedre skiteknikken og passer alle nivåer. Kurset vil omhandle gjennomgang av ulike teknikker, og individuell tilbakemelding og veiledning. Sjøli Aktivitet stiller med kvalifiserte instruktører med mangeårig erfaring innen skikurs.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim Ta kontakt kr

Skikurs for bedrifter

Skikurs for bedrifter etter ønsket stilart

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim Avtales kr

Langrenn klassisk teknikk - videobasert

Vi tilbyr videobasert kurs i langrenn klassisk teknikk. I videoen kan du følge en av videoene i staking, der du kan følge elever på ulike nivåer og den tilbakemeldingen Siri Halle gir til hver av elevene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 990 kr

Online-kurs i klassisk langrenn

Vi tilbyr online-kurs i klassisk langrenn. All undervisning er videobasert. Den er grundig og enkel å følge. Vi vil at du skal lære å flyte på ski. Det oppnås ved å lære god teknikk. Derfor er teknikk hoveddelen av kurset. Du vil lære av de beste. Instruktørene er verdensmestere i langrenn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Du vil ha evig tilgang 1.990 kr

Online-kurs i skøyting

Vi tilbyr online-kurs i skøyting. All undervisning er videobasert. Den er grundig og enkel å følge. Vi vil at du skal lære å danse på ski. Det oppnås ved å lære god skøyteteknikk. Derfor er teknikk hoveddelen av kurset. Du vil lære av de beste. Instruktørene er verdensmestere i langrenn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Du vil ha evig tilgang 1.990 kr

Online-kurs i treningslære for langrenn

Vi tilbyr online-kurs i treningslære for langrenn. I dette kurset går vi igjennom de ulike prinsippene innen treningslære i langrenn. Du vil lære hvordan de beste skiløperne i verden trener.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Du vil ha evig tilgang 1.990 kr

Teknikk i skøyting - videobasert

Vi tilbyr videobasert kurs med teknikk i skøyting. Det er Sindre Stokke som kurser deg gjennom hele programmet. Sindre Stokke er tidligere aktiv toppløper i langrenn og en erfaren trener og instruktør.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 990 kr

Treningsprogram for langrenn - online

Vi tilbyr online treningsprogram for langrenn. I dette kurset får du et komplett treningsprogram for et helt år, fra uke til uke ned på den enkelte økt. Det er videogjennomgang med Siri Halle for hver måned.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 990 kr

Skredkurs for fjellski og langrennski - Online

Vi tilbyr skredkurs for fjellski og langrennski. Skredkompetanse.no er et initiativ for å tilgjengeliggjøre grunnleggende kunnskap om snøskred digitalt, hvor pensum er gjennomgått i samarbeid med NVE/ varsom.no, Norges ledende nasjonale aktør på fagområdet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 - 2 timer 399 kr