Kan du gå - kan du danse. For et barn kan et dansekurs være et fint utgangspunkt for å trene opp motorikk og rytme. Her finner du dansekurs for barn og ungdom i alle aldre, alt fra spesialiserte kurs til mer generell danseundervisning / danseglede. Ta kontakt med oss hvis du trenger hjelp til å finne noe som passer for deg. Kurs for voksne finner du under Dansekurs
Vi tilbyr dansekurs i barnedans for barn i alderen 3 - 5 år. Dette partiet passer perfekt til de aller minste der de virkelig koser seg. Her har de mulighet til å danse til barnas kjente sanger og samtidig utvikle barnas koordinasjon, balanse og danseglede. Vi har enkle barnedanser som alle får til
Vi tilbyr dansekurs for barnehager, skoler og bedrifter. På skolene stiller vi både i skoletiden og i elevenes fritid. Kursene legges opp etter skolens eller elevenes egne ønsker.
Dette er et tilbud til konkurransedanserne og er en fin mulighet for å få time med treneren din alene. Her kan dansen din bli oppdatert og vedlikeholdt. Ta kontakt med treneren din om du ønsker dette.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle diskojazz og slow. Her jobber vi med to av Norges mest populære danseformer. Her jobber du med koordinasjon, balanse, styrke, rytme og fleksibilitet. Du trener til kul musikk med høy tempo og rolige vakre sanger.
Vi gjennomgår grunnbevegelsene, èn grunnbevegelse for hver gang, pluss repetisjon på de som allerede er innlært. Her tar jeg utgangspunkt i at man ikke har vært borti noe som helst form for dans.
På dette kurset skal du ha fått en innføring i grunnbevegelsene, men de trenger ikke å sitte godt i kroppen, da vi her jobber videre med teknikken. Alle bevegelsene gjennomgås hver gang.
Her er kurset lagt opp til at grunnbevegelsene ikke lenger gjennomgås muntlig. Klassen varer en halv time lenger enn på grunnkursene. Vi begynner å avansere ved å legge grunnbevegelsene på trinn i tillegg til å øke tempo. Serie-øvelser og enkle dansekombinasjoner er også nytt her.
Her kreves det at du kjenner til teknikkene. I èn klokketime jobber vi oss non-stop gjennom hele reportoaret uten noen form for muntlig gjennomgang. Det er høyt tempo da poenget er å trene opp muskelatur og teknikk, men det er helt ok å styre tempo og bevegelsene til sitt eget nivå.
Her tar jeg utgångspunkt i at alt av grunnbevegelser og grunnsteg sitter godt i kroppen, da dette kun blir brukt som oppvarming.
Vi tilbyr kurs i Salsa, Bachata, Reggaeton, cha cha cha, afro cubansk osv for skoler og idrettslag. La oss hjelpe til å sette dans på timeplanen!
Vi tilbyr flere spennende og variert bursdags opplegg for barn og ungdom. Vi lager bursdager med forskjellig tema, som prinsesse, pirat / sjørøverbursdag osv. Har dere andre ønsker så lager vi et skreddersydd opplegg til dere. Vi har opplegg både med og uten servering.
Hvor lenge varer et dråpekunstverk? Hva slags lyder får ordene når vi rister dem sammen? Hvordan føles det å danse sint samba til glad musikk? Blir man først kjent med et nysgjerrig pinnsvin, er det mye å få snusen i!
Hvis du er veldig opptatt og sparer penger og time til dansestudio, du kan ta leksjon på nett. Det er spennende og gøy! Bare velg, hvilken still vil du ha? Bestill personlig danseinstruktør til hjem!