Kurs i avvenning og psykisk helse i Møre og Romsdal

I kategorien for avvenning og psykisk helse finner du kurs, behandlinger og programmer på det mentale plan. Du kan få hjelp mot for eksempel fobier, depresjoner eller angst. Eller få avvenningsprogrammer mot uvaner som røyking, snus, stress, spiseforstyrrelser eller søvnproblemer. Det er ingen vits i å plages med noe det finnes lang erfaring med å motvirke. Utnytt ditt potensiale eller bli kvitt plager med et kurs direkte rettet mot ditt problem.

Livsstilsendringer - Helse og vaner

Vi tilbyr kurs i livsstilsendringer - helse og vaner. Røyker, snuser eller misbruker du medikamenter? Da er dette kurset for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 499 kr

Stressmestring "Pauseknappen" - bedriftsinternt

Pauseknappen er et kurs i stressmestring som passer for enkeltpersoner, personalgrupper og skoleklasser. Kurset skreddersys etter målgruppe og deres utfordringer. Pauseknappen er et konkret og praktisk rettet kurs som øver inn strategier for stressmestring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Balanse og energi i en travel stressende hverdag -bedriftsinternt

Har du lyst til å gi dine kollegaer eller venner ny inspirasjon, og bevisstgjøre dem i forhold til hvordan de kan beholde energi og balanse i en travel hverdag? Gi dem morsomme teknikker som fungerer?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 time Avtales kr

Skap livet du ønsker deg - nettkurs

Lær hvordan du får sinnsro og tilstedeværelse i en strevsom hverdag. Hvordan du kan finne tilbake til kjernen i deg selv og din indre kraft, som bringer frem livsglede, ny bevissthet, dypere forståelse og mot til å gå din egen vei - med ditt sanne jeg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 uker 4.747 kr

Nettbasert EFT innføringskurs - Webinar for personlig vekst!

Om du ønsker å lære en effektiv selvhjelpsteknikk for emosjonell og fysisk vekst og utvikling, er EFT innføringskurs noe for deg. Vi kan love deg et lærerikt og nyttig kurs, Det du lærer, vil være et nyttig redskap resten av livet!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 timer 2.400 kr

Stressmestring - bedriftsinternt

Vi tilbyr et åpent introduksjonskurs i stress og stresshåndtering med individ og helsefokus for bedrifter. Du skal bli mer bevisst over egne stresskilder og stressreaksjoner, få verktøy og lære metoder og teknikker for å håndtere stress bedre, slik at du igjen får en hverdag i balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Entusiast: 2 sesjoner med skype coaching

Vi tilbyr coaching på skype. Du kan benytte coachingen til å ta opp spesielle utfordringer du ønsker å belyse, innen mat, helse, trening og velvære. Laila Madsö er utdannet helsecoach og NLP coach og vil hjelpe deg med å nå dine mål.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 2.999 kr

Pluss: 4 sesjoner med skype coaching

Vi tilbyr coaching på skype. Du kan benytte coachingen til å ta opp spesielle utfordringer du ønsker å belyse, innen mat, helse, trening og velvære. Laila Madsö er utdannet helsecoach og NLP coach og vil hjelpe deg med å nå dine mål.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 timer 5.999 kr

Premium: 4 sesjoner med personlige møter og hjemmebesøk

Vi tilbyr personlig coaching med møter og hjemmebesøk. Du kan benytte coachingen til å ta opp personlige utfordringer innen mat, helse, livsstil og egenpleie. Laila Madsö er utdannet helsecoach og NLP coach og vil hjelpe deg med å nå dine mål.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 timer 9.999 kr

Hvordan bekjempe seksuell trakassering i skolen - online video

Seksuelt krenkende handlinger er et problem blant ungdom. Mange skoleelever er usikre på hvor grensene går og hvordan man skal takle det når man blir utsatt for krenkelser. Vi vet at skadevirkningene av seksuell trakassering stikker dypt og kan vare lenge.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie kr 100 kr

Nettmobbing – hvordan stoppe det - online video

Nettmobbing skiller seg fra tradisjonell mobbing ved at offeret aldri får fred og ved at angrepet har en større og uoversiktlig tilskuergruppe. Forskning viser at mobbing kan føre til en rekke helseplager som kan vedvare i flere år etter at mobbingen tok slutt. Både offer og mobbere kan få plager.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie kr 100 kr

Mindfulness Basert Stress Redusering - MBSR - nettkurs

Kurset for deg som yter mer enn de fleste, som gjerne fortsetter å yte mye, men som frykter at kroppen begynner å bli litt sliten. Kurset for deg som lett lar deg rive med i tankerekker du sliter med å bryte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 leksjoner 4.500 kr

Ta kontroll over panikkangst - nettkurs

Dette kurset i angstmestring er både for deg som har Panikkangst og for deg som opplever annen angst. Du som stadig opplever nye anfall, og har følelsen av at angsten har utviklet seg og tar mer og mer plass i livet ditt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1.450 kr

<< Forrige side  |  1 2 3 4 5   |  Neste side >>