Vi tilbyr kurs i stretching for ungdom i aldergruppen 16+ år med instruktør Hi-Lo. Dette vil være en klasse hvor vi fokuserer på ulike øvelser før avspenning og uttøying. Beskrivelse kommer fortløpende.
Instruktør: Hi-Lo, aka. Tomas Vikeland
Hi-Lo, aka. Tomas Vikeland, er danselæreren som bringer energi og nysgjerrighet til alt han gjør. Med en lidenskap for dans og selvutvikling, kombinerer Tomas sin omfattende erfaring og unike undervisningsstiler for å inspirere elever på alle nivåer. Tomas, født i 1983, har en mangfoldig bakgrunn som inkluderer judo, karate, svømming og turn på 90-tallet.
Han startet med Capoeira og dans i 2007 og har siden da utviklet en dyp forståelse for hiphop og street dance. Med over 200 workshops og klasser fra kjente dansere over hele verden, har han bygget et solid fundament innen street dance-kulturen. Tomas begynte å undervise i dans i 2009 og ble en del av RAW Dance Studio i 2010.
Som grunnlegger av organisasjonen Midtnorsk Urban Dans Arrangement (nå BART Gatedans), har han spilt en sentral rolle i å bygge opp street dance-miljøet i Norge. Han tok over RAW Dance Studio i 2016, og under hans ledelse økte antallet elever betydelig. Tomas har også praktisert og undervist i flere dansestiler, inkludert popping, locking, breaking, og house.
Tomas’ undervisningsfilosofi er å gjøre elevene bevisste på sin egen utvikling og inspirere dem til å reflektere over hvorfor de ønsker å danse. Han legger stor vekt på tilstedeværelse, indre ro og danseglede. Tomas tror på å gi elevene utfordringer som hjelper dem å vokse både som dansere og som individer.
Målgruppe for kurset:
Ungdom i aldergruppen fra 16 og oppover som ønsker kurs i stretching