Selvledelse og stressmestring - bedriftsinternt



Kursarrangør: To Be Academy
Sted: Hele landet
Hele landet
Type:Bedriftsinternt / Større grupper
Undervisningstid: Ta kontakt for avtale
Varighet: 1-3 dager

Hvordan kan du bli den beste versjonen av deg selv, så du beholder energi, glede og handlekraft i tøffe tider. Et kurs for å bli bevisst på hva man gjør i forhold til å håndtere utfordringer på en best mulig måte, for å lykkes med det man fokuserer på.

Hvordan kan du bli den beste versjonen av deg selv, så du beholder energi, glede og handlekraft. Få frem talentet ditt og arbeidsgleden, motivasjonen og entusiasmen. Mestere stress og press på en god måte.


Stikkord fra innholdet:
• Hva vil det si å lede seg selv, hvordan lykkes.
• Hva nå, hvor er du i forhold til der du ønsker å være.
• Hva fungerer godt og hva kunne du tenke deg å endre på.
• Energigivere og energitapping
• Balanse i livets arenaer
• Visjon og mål som drivkraft.
• Snu negativt stress til positiv energi
• Refleksjon, bevisstgjøring, glede og energi.

Velkommen til et annerledes kurs!

Odd-Petter Fylling er daglig leder, kursholder og coach i To Be Academy as.
Han har allsidig utdanning og kompetanse, og har arbeidet mange år innen Teknologi og tjenesteutvikling, salg og markedsføring, ledelse og forretningsutvikling, internasjonale organisasjoner.

Han har hatt et spesielt fokus på coaching, kunnskapsintegrasjon og endringskompetanse. Som kursutvikler og kursleder har han opparbeidet en betydelig kompetanse de senere årene innen veiledning, coaching, kommunikasjon, ledelse. Også spesialisert på de som har arbeidet noen år og ønsker å gjør noe annet.

Målgruppe for kurset:
Alle som ønsker mer selvinnsikt, i form av å bli bevisst på metoder for å lede seg selv på en god måte.

Uttalelse fra fornøyd kursdeltaker:
En tankevekkende dag! Hva bruker vi energi på? Hva kan vi få gjort noe med ? Hva får vi ikke gjort noe med? Nyttig med fokus, spørsmål og teknikk på hvordan hver enkelt av oss kan vurdere og styre egne tanker, - og en bevisstgjøring på at vi gjennom tankens kraft kan gjøre vår egen hverdag bedre."

Bente Midthjell, økonomidirektør, Bioforsk .