Nøsen Yoga og fjellhotell as

Nøsen Yoga og Fjellhotell ligger i storslåtte og majestetiske omgivelser som byr på en stor variasjon av opplevelser for store og små, sommer som vinter. Rundt Nøsen finnes det flere topper på 1700 meter og gode muligheter for skiturer, sykkelturer, padleturer og fisketurer. Hotellet har tatt i mot gjester helt siden 1888, da under navnet Nøsen Fjellhotell.

Alexander Medin tok over hotellet i 2015 og åpnet det som i dag er blitt Nøsen Yoga og Fjellhotell. I 2016 fungerte Nøsen som et flyktningemottak og ble en viktig plattform for samfunnsprosjektene Gangsteryoga og Back In The Ring. Alexander er en erfaren yogainstruktør og opptatt av yoga som fundament for personlig utvikling. Hotellet har blitt pusset opp og blitt et sted der alle kan komme for å styrke kropp og sinn, senke skuldrene, ta inn naturen og utøve yoga i et raust og varmt miljø.


Fusion-retreat: Sang & Qigong i kraftfull fjellnatur (for kvinner

Har du lyst til å oppleve premieren for denne kombinasjon av grunnleggende sangteknikk og dypdykk i qigong? Sammen med qigong-mester Harald Øygard og sangpedagog Anna Granqvist reiser vi til naturskjønne Valdres i september.

Sted Dato Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 15.09.2025 1 uke15.09.2025 fra 8.750 kr  

Indre uro, en portal til frihet og balanse med Bernard Bøhmer

UROM-metoden er en vei inn i dypere forståelse av deg selv. Den er bygget på et enkelt, men kraftfullt prinsipp: I stedet for å bekjempe uro og ubehag, lærer vi å bruke dem som portaler til indre ressurser.

Sted Dato Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 4 dager fra 5.9950 kr  

Introduction to Tai Chi Grammar

Welcome to an intensive four-day workshop at the Nøsen Retreat Centre in the Norwegian mountains. Ann will guide participants through the basic principles of Tai Chi Grammar, an instrument that helps us become more fluent and fluid in our movement.

Sted Dato Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 4 dager fra 5.800 kr  

Medisinhjulet med Richard Kolberg

Velkommen til kurs i Medisinhjulet Jeg vil forklare og i praksis vise oppbyggingen, virkemåten og grunnprinsippene i Medisinhjulet. Alle som deltar, vil også få oppleve og praktisere bruken av dette selv.

Sted Dato Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 3 dager fra 4.100 kr  

Moving into Aliveness: Running, Yin Yoga and Yoga Nidra

This retreat is here for you to find your own sense of aliveness again. In the rush of our modern world, we sometimes forget the difference between existing and being alive. The truth is that there is so much more to being alive than having a simple heart beat.

Sted Dato Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 4 dager fra 4.950 kr  

Yin Yoga – Recover, refresh & relax med Heidi Bragerhaug

Sett av tid til deg selv for en yogahelg der du kan bygge deg opp, kjenne på en indre velvære og dypere ro. Denne helgen er for deg som ønsker å gjøre kroppen klar for hvile – for å tilrettelegge for å være mer uthvilt gjennom sommeren.

Sted Dato Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 1 helg fra 3.250 kr  

Zenfulness - Yogahelg med Elisabeth fra Mynte Yoga

Vend blikket mot idylliske Nøsen Yoga og Fjellhotell denne sommeren, og bli med Elisabeth fra Mynte Yoga for en mindful helg med Energi i Harmoni. De siste årene har Elisabeth undervist flere fullbookede retreats på Nøsen, med hennes signatur-retreat: " Månemyk Yogahelg".

Sted Dato Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 3 dager fra 3.750 kr