Yogatid har eksistert som bedrift siden 2010. Vi har vært og er en samlet gjeng yoga og meditasjonslærere. Sigrun Aaen Holst er vår yogamor som nærer bedriften, som har ideèr og tar beslutninger. Hun har stått bak studioet i Håndverkergådren i Drammen (2012-2021), som var et kjært pusterom i hverdagen for både elever og lærere. Mange elever har vært med på våre yogareiser til Spania og Gran Canaria, til fjellet i Norge og på hotellet ved fjorden. Stadig nye finner fram til vår jordnære, kunnskapsrike og omsorgsfulle undervisning, og vi tilbyr nå enda flere yogaretreat og fordypninger, samt helgekurs og pop-up kurs i Oslo og Drammen. Sigrun møter livet med en avslappet holdning og utholdenhet. Hun er ikke redd for endringer, og tar imot det som livet kan tilby.


Ajapa Japa og chakrafordypning: en reise i livsenergi

Innlæring og fordypelse i Ajapa japa meditasjon: Støttet av yoga nidra med chakrafokus, klassisk fysisk yoga, ujjay-pust, og fellesskap gjennom kirtan, sang og bevegelse. Velkommen til 10- dagers retreat med Sigrun og Kristiane på Opaker Gård

Sted Dato Varighet Pris
Grue Grue 22.05.2026 10 dager22.05.2026 10.300 kr