Wenche Sellevåg Mindfulness

Jeg heter Wenche Sellevåg og har sertifisert meg som Co-Active coach og samtalepartner, terapeutisk Yin Yoga - Mindful yoga lærer - Taichi-og Qi gong instruktør.I tillegg er jeg sertifisert pustecoach (Breath Coach). og Aromaterapimassør. Nå jobber jeg som helhetsterapeut og integrerer alle disses elementene i mitt arbeid.
Mine kunder sitter igjen med :
En mykere og smidigere kropp og sinn
mer ro og harmoni i deg selv
Bevissthet om dine egne verdier
Bedre evne til å takle ubehagelige og behagelige situasjoner.
Ta gjerne en uforpliktende kontakt - kanskje jeg kan hjelpe deg.
Les gjerne mine referanser på min hjemmeside under bolken: Referanse


Brandbu - Trivselshuset-Terapeutisk Yin Yoga - Drop-in

Perfekt tid å være i siste del av vinteren. Jeg tilbyr yogakurs i Yin Yoga, mindful Yoga. Yin Yoga er en rolig og behagelig, og allikevel svært styrkende treningsform både for kropp og sinn. Du vil også motta litt massasje i noen hvilende yogastillinger Pensjonister fra 67+ får 10% rabatt.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 1 gang 450 kr  

Brandbu – Trivselshuset: Yin Yoga Mindful yoga - Stretch Yoga

Jeg tilbyr kurs i Yin yoga - Stretch Yoga med mindful tilnærming. Rolige, dype strekk som styrker kropp og sinn, med innslag av Qi Gong og lett massasje i hvilende stillinger. Pensjonister 67+ får 10 % rabatt. Viktig info om påmelding nederst.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 30.10.2025 7 uker30.10.2025 2750 kr  

Helsehelg i fjellet - Yin yoga - Stretch yoga - Qi Gong – Tai Chi

Vi tilbyr helsehelg i fjellet med - Yin yoga - Strecth yoga - Qi Gong – Tai Chi En stille helg i fjellet. Du våkner til frisk fjelluft i vakre Synnfjell, senker skuldrene og starter dagen med myke bevegelser og pust. Kroppen lander. Tankene stilner.

Sted Dato Varighet Pris
Nordre Land Nordre Land 31.10.2025 1 helg31.10.2025  

Røykenvik - Terapeutisk Yin Yoga - Ettermiddag- Mandager

Jeg tilbyr kurs i Yin & Stretch Yoga med mindful tilnærming. Rolige, dype strekk som styrker kropp og sinn, med innslag av Qi Gong og lett massasje i hvilende stillinger. Pensjonister 67+ får 10 % rabatt. Viktig info om påmelding nederst.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 27.10.2025 8 uker27.10.2025 3100 kr  

Røykenvik - Terapeutisk Yin Yoga - Formiddag-Tirsdager

Jeg tilbyr kurs i Yin & Stretch Yoga med mindful tilnærming. Rolige, dype strekk som styrker kropp og sinn, med innslag av Qi Gong og lett massasje i hvilende stillinger. Pensjonister 67+ får 10 % rabatt. Viktig info om påmelding nederst.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 28.10.2025 8 uker28.10.2025 3100 kr  

Røykenvik - Terapeutisk Yin Yoga - Onsdag-ettermiddag

Jeg tilbyr kurs i Yin & Stretch Yoga med mindful tilnærming. Rolige, dype strekk som styrker kropp og sinn, med innslag av Qi Gong og lett massasje i hvilende stillinger. Pensjonister 67+ får 10 % rabatt. Viktig info om påmelding nederst.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 05.11.2025 7 uker05.11.2025 2750 kr  

Røykenvik - Terapeutisk Yin Yoga - Tirsdag-ettermiddag

Jeg tilbyr kurs i Yin & Stretch Yoga med mindful tilnærming. Rolige, dype strekk som styrker kropp og sinn, med innslag av Qi Gong og lett massasje i hvilende stillinger. Pensjonister 67+ får 10 % rabatt. Viktig info om påmelding nederst.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 28.10.2025 8 uker28.10.2025 3100 kr  

Stretch yoga- Formiddagskurs - RB Fysio Gran, Hadeland

Stretch Yoga på RB fysio, Gran Formiddagskurs Passer godt for idrettsutøvere og de som trener intensivt fordi det hjelper å balansere de mer dynamiske og aktive treningsformene. Forbedrer restitusjon,forebygger skader, fokusere på bindevev og ledd. For de med stivhet og begrenset fleksibilitet.

Sted Dato Varighet Pris
Gran Gran 0 uker