Stiftelsen Tryggere

Vi er en ideell ikke-kommersiell organisasjon som har god kompetanse og mye erfaring med sinnemestring og voldsforebygging. Årlig hjelper vi rundt 150 personer i alle aldre med sinnemestring. Våre fagfelt ved siden av sinnemestring er hovedsakelig forebygging av vold i nære relasjoner og vold i kjæresteforhold – kjærestevold. Imidlertid har vi en del erfaring med arbeid med vold og overgrep mellom mennesker som ikke har en tett relasjon, f.eks. vold blant ungdom.


Foreldreforberedelser mot vold

Foreldreforberedelser mot vold. Foreldreforberedelser mot vold. Vi vet at sinne, utagering og vold ofte kan gå videre i generasjoner. Det er dette vi kaller «sosial arv». Vi vet også at det er mulig å bryte en slik arv, og det er det kurset handler om.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 3 timer  

Metodekurs i sinnemestring

Vi tilbyr kurs metodekurs i sinnemestring. Er du terapeut og ønsker å lære mer om det å jobbe med sinnemestring? Stiftelsen Tryggere gjennomfører metodekurs i sinnemestring. Målgruppen for kurset er fagfolk som jobber med personer som har sinneproblem og/eller utøver vold.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum  

Personer som har utøvd relasjonsvoldtekter

I rapporten «Omfang av vold og overgrep i den norske befolkningen» (NKVTS-rapport 1/2023), fremkommer det at rundt 14 prosent av kvinner og 2 prosent av menn har vært utsatt for voldtekt ved makt/tvang. 11 prosent av kvinner og 2 prosent av menn oppga at de hadde vært utsatt for sovevoldtekt.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 3 timer 1.000 kr  

Personer som har utøvd vold

Vi tilbyr kurs i personer som har utøvd vold. Etter mange års arbeid med sinnemestring for personer som har slitt med å mestre sitt sinne overfor partner, har vi ofte fått mange spørsmål som på ulike måter omhandler voldsutøvere.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 5 timer  

Sinnemestringskurs - privatundervisning

Vi tilbyr sinnemestringskurs som privatundervisning. Den viktigste målsettingen i vårt tilbud er at den enkelte skal mestre sitt eget sinne på en god og konstruktiv måte gjennom å erstatte usunn atferd med sunn. Med usunn atferd menes former for utagering, aggresjon og/eller vold som følge av sinne.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo Oslo Avtales kr  

Å ta vare på seg selv

Vi tilbyr kurs i å ta vare på seg selv. Jobber du med barn, unge eller voksne som har vært utsatt for eller utøvd vold eller overgrep? Arbeidet innenfor helse- og sosialfeltet kan være vanskelig, utfordrende og tidvis utmattende. Arbeidsvilkårene kan være preget av høyt press og høy turnover.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 5 timer